Paninigas ng dumi, paggamot at mga sanhi ng

Kadalasan hindi namin bigyang-pansin ang paglabag sa isang upuan - hindi pagkadumi. Ngunit ito ay - lubos na isang may alarma sign ng katawan. At ito ay maaaring magpahiwatig ng malubhang karamdaman sa kalusugan. Dahil sa malnutrisyon paninigas ng dumi ay naging isang madalas ng pangyayari sa ating buhay.

Ito ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan. Ngunit ang pangunahing - sa maling pagkain. Ginagamit namin ang pino, purified at naproseso na pagkain. Ito ay humantong sa ang katunayan na ang mga bituka ay nagiging mabigat ang katawan at peristalsis hinto gumagana. Panghihina sa bituka - isang direktang paraan upang paninigas ng dumi. Ang isa pang dahilan - isang laging nakaupo lifestyle. Sa kaso ng hindi sapat na motor na aktibidad ng bituka peristalsis ay pinabagal down na muli.

Bilang pagkadumi ay maaaring sanhi ng isang iba't ibang mga sira ang ulo-emosyonal na mga kadahilanan na sanhi ng mental stress, pag-igting kinakabahan. Pagkatapos, sa paggamot at mga gamot na ginagamit upang mapawi ang pag-igting kinakabahan.

Irregular magbunot ng bituka kilusan ay humantong sa ang katunayan na ang katawan ng accumulated toxins at kahit carcinogens. Ito ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng iba't-ibang malubhang sakit, hanggang sa hepatitis.

Kung mayroon kang paninigas ng dumi, ito ay inirerekomenda na paggamot sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Maaari itong maging isang talamak at parte ng buo. Talamak tibi - madalas na paulit-ulit na pagkaantala ng isang upuan para sa higit sa 48 oras. disorder na ito ay maaaring humantong sa mga sakit tulad ng mga basag ulser, almuranas at kahit na colon cancer. Parte ng buo paninigas ng dumi - paninigas ng dumi ay random. Siya ay madalas na hindi nangangailangan ng anumang espesyal na paggamot. Stool irregularities ay karaniwang ay maaaring humantong sa mahinang kalusugan, kasiya-siya kahihinatnan, na nakalarawan sa hitsura.

Pagtuklas sa paninigas ng dumi, ay maaaring natupad sa paggamot ng iba't-ibang mga pamamaraan. Ay ginagamit bilang ang paraan ng tradisyonal na gamot at folk.

Tandaan, ang mga pangunahing resulta ng mahinang mga gawi sa pagkain - hindi pagkadumi. Treating ito, kaya kailangan mo upang magsimula sa ang pagtatatag ng kapangyarihan, sa pagsasama sa mga diyeta ng mga pagkain na may maraming mga klktchatki, magaslaw fibers. At ito sa isang pulutong ng mga sariwang prutas at gulay.

Kadalasan sakit na ito, hindi pagkadumi, tradisyonal na treatment ay epektibo. Ang ganitong mga pamamaraan isama ang sumusunod na mga kasangkapan:

• Ang sabaw ng plantain tumagal ng hanggang sa kalahati ng isang litro bawat araw.
• Sabaw flax seed - bilang isang labatiba (1 tbsp buto sa 1 litro ng tubig na kumukulo ..).
• Kailangan mo upang pasukin ang langis anus olive (tungkol sa kalahati ng isang tasa) at mag-iwan para sa isang mahabang panahon.
• Marapat na kunin tuwing umaga prutas prunes, bay ng ilang piraso ng tubig na kumukulo.
• senna dahon (1 tbsp. l. senna sa isang beaker ng tubig na kumukulo). Nagbibigay - 1 - 3 tbsp. l. hanggang sa 3 beses.
• Pagbubuhos ng bunga ng buckthorn - kalahating tasa sa gabi.
• Oil kunzhutnutnoe - bago sa pagkain - 1h. l.
• Flax Buto (powder) - 50 g ng 2-fold.
• Kulitis (powder) - 2-3 beses para sa 5 gramo. Ilapat na may paulit-ulit na paninigas ng dumi.
• Ang buto ng plantain - 20 g bawat gabi o sa umaga na may tubig.
• Bran (1 tbsp. L. Ay dissolved sa isang beaker ng tubig na kumukulo at cooled). Natupok para sa 2 oras bago almusal. Ito ay isang napakahusay na tool.

Maaari rin itong gawin sa umaga sa kama na singil para sa bituka.

• Nakahiga sa kama na gawin ang tiyan massage sa isang lupon.
• Huwag tumayo mula sa kama - upang hilahin ang binti, baluktot sa tuhod sa tiyan.
• Gawin ang paa kilusan simulates pagbibisikleta.

Higit pa rito, tuwing umaga, umaangat mula sa kama ay dapat magkaroon ng isang baso ng tubig: mineral na walang gas o simple.

Bilang karagdagan sa mga popular na pamamaraan na ginamit na gamot para sa paggamot ng tibi. Gayunpaman, dapat sila ay inireseta sa pamamagitan ng isang doktor. Kung ang pasyente ay may talamak tibi, ang paggamot na ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang espesyalista. Batay sa mga interview at pagsusuri, ang doktor ay magreseta ng mga kinakailangang pagsubok at pagsusuri. At matapos na siya ay mag-utos ng mga kinakailangang paggamot.

Samakatuwid, tamang nutrisyon ay kinakailangan para sa pag-iwas sa paninigas ng dumi, kabilang ang: ang tamang mode, ang paggamit ng mga malalaking halaga ng hibla, prutas, gulay, uminom ng malinis na tubig sa dalawang liters bawat araw, at mataas na motor na aktibidad. Dapat nilang mag-ambag sa tamang operasyon ng bituka at regular na magbunot ng bituka kilusan, at sa gayon ang kalusugan at kagalingan.