Pagluluto bean salad na may keso

Ang paggamit ng mga beans para sa panunaw at immune system unlad ay may matagal na di-napatutunayang. Ito ay naglalaman ng hibla, magnesiyo, posporus, bitamina E at marami pang ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Lalo na, ito halaman gulay na buto pamilya ay hindi maaaring palitan para sa mga vegetarians at mga taong nais na mawalan ng timbang. Bilang karagdagan, dapat itong sinabi na ang bean salad na may keso ay madali upang gumawa at sobrang malasa.

Para sa paghahanda ng mga pagkaing maaaring gamitin hindi lamang naka-kahong, ngunit sariwang beans ng iba't-ibang uri. Dahil ang recipe ng ulam na ito lubos na isang malaking dami, at ang mga ingredients ay maaaring maging iba, pagkatapos ng lahat, beans, keso at timpla tikman hindi lamang sa halos lahat ng mga gulay, ngunit din karne, sausage produkto at marami pang ibang mga produkto.

Kaya, para sa talahanayan holiday marunong magluto bean salad na may keso at ham. Bilang karagdagan sa mga pangunahing sangkap, kakailanganin mo ng isang pares ng mga mansanas, sibuyas ng bawang at mayonesa. Beans ay mas mahusay na upang gawin ang pula, naka-kahong sa kanilang sariling juice. Ham at keso hiwa sa maliit na cubes. Apple peeled at hiwa sa piraso, tungkol sa laki na may natitirang mga sangkap. Lahat ng bagay ay halo-halong, idagdag ang beans, pinindot bawang at bihis na may mayonesa.

Para sa mga sumusunod na recipe kung saan upang maghanda ng isang salad na may beans at keso, maaari mong gawin ang mga pinakuluang beans. Para sa layuning ito ito ay dati nang babad magdamag, at pagkatapos ay luto para sa tungkol sa dalawang oras. Sa karagdagan, ang pangangailangan na -process na keso at packing surimi, na kung saan ay i-cut sa piraso ang laki ng katulad sa isang bean. Sweet bell peppers hugasan, ito ay inalis mula sa core, at ang natitira i-cut sa maliit na mga parisukat. Ang mga sangkap ay pinaghalo, bahagyang solyatsya malumanay halo-halong. Sila ay i-slide inilatag mayonesa. Palamutihan na may isang salad lata na may perehil o dill.

Tunay na masarap at nakabubusog na lumiliko bean salad sa tomato sauce. Ang pinakamadaling ito ang magiging susunod na recipe. Pritong mga sibuyas at karot ay idinagdag sa beans, na pinatuyo likido. Ito ring magdagdag ng tinadtad mga nogales at gadgad keso, ang isang maliit na lemon juice. Punan ito salad Maaari kamatis, pinatuyo beans, at maaaring maging isang maliit na halaga ng mayonesa. Bilang karagdagan dito maaari mong idagdag ang mga ham hiwa sa strips at tinadtad pinakuluang itlog.

Kung may berdeng beans (mas mahusay na upang gawin ang mga batang), maaari kang gumawa ng isang salad ng beans na may keso at kintsay. Upang gawin ito, beans at kintsay, pinakuluang hanggang kalahati. Putol-putol na sibuyas igisa para sa isang habang sa mirasol langis, pagkatapos dito magdagdag ng ilang spoonfuls ng tomato paste, isang kurot ng asin, isang kutsarita ng asukal at suka. Para sa isang ilang minuto, ang lahat na naiwan upang ang apoy. Kintsay, peeled at hiwa sa maliit na cubes, ihalo sa beans, budburan gadgad keso. bihis salad ostuzhennym sarsa, ilagay sa tuktok ng tinadtad gulay.

Sariwang gulay lasa ay may isang salad ng beans at repolyo. Ito ay mas mahusay na kumuha ng kocheshok kuliplor, i-cut ito sa mas maliit na piraso at pakuluan ng mga 10 minuto sa inasnan tubig. Pagkatapos nito gutay-gutayin ang repolyo sa maliliit na piraso, ito ay idinagdag sa naka-kahong beans at mga gisantes. 2-3 pinakuluang itlog hiwa sa cubes, tinadtad sariwang herbs, ang lahat ng idinagdag sa salad at napapanahong mga may juice ng kalahating limon at isang maliit na kulay-gatas.

Ang orihinal na lasa ng bean salad ay pupunan na may mushroom (maaari kang kumuha inatsara, pritong, tuyo o sariwang). Ulam na ito ay hindi lamang masarap, ngunit din maglaman ng isang pulutong ng mga protina, na kung saan ay mahalaga para sa mga vegetarians o mga tao na may hawak na ang post na ito.

dapat kong sabihin na ang salads, na kung saan ay idinagdag sa beans na may keso, hindi alintana ang recipe para sa kanilang mga paghahanda ay magiging isang tagumpay hindi lamang sa pagkain, kundi pati na rin sa mesa holiday.