Paano upang piliin ang footbeds? Orthopedic insoles para sa flat paa - mga review

Sa pamamagitan ng pagbili ng mababang kalidad na sapatos, hindi namin iniisip tungkol sa mga katotohanan na ito ay nagiging sanhi ng pinsala sa kalusugan ng ating mga paa, lumilitaw ang mga ito sa pakiramdam ng lungkot at sakit. Ang mga sintomas ay hindi ang pinakamahusay na paraan epekto sa aming lakad. Customized orthotics ay maaaring maiwasan ang sakit at itigil pabalik madaling lakad.

Sino ang kailangang suot insoles

Paa ay kinakailangan upang masubaybayan ang estado ng pagkabata. Pathological pagbabago sa paa ay maaaring pumigil bago ang edad ng pitong. Ang pinaka-karaniwang problema ay flat, hallux varus at paa deformities. Upang magtatag ang tamang diyagnosis at makakuha ng mga rekomendasyon sa kung paano pumili footbeds, dapat kang sumangguni sa isang ortopedik siruhano.

Sa adult foot problema sa nangyari pagkatapos ng 40 taon at maaaring humantong sa mga malubhang kahihinatnan, tulad ng arthrosis at osteochondrosis. Sa partikular na panganib ay mga kababaihan, dahil gusto nila upang magsuot ng mataas na takong, at mga lalaki na ang mga gawa ay kaugnay sa labis na naglo-load sa joints. Ang lahat ng ito ay nagiging isang sanhi ng flat paa, kung saan ay ang paayon, nakahalang at pinagsama.

Sa karagdagan, ang sanhi ng sakit ay maaaring maging labis sa timbang, pagkalumpo ng paa arko kalamnan, buto fractures ng paa. Sa anumang kaso, tulad ng isang kondisyon na nangangailangan ng paggamot. Orthopedic insoles ay magagawang upang maiwasan ang pagbuo ng sakit sa pagkabata. Matanda sila ay makakatulong upang mapawi ang pag-igting sa mga kalamnan, pagbabawas ng load sa paanan, mapawi ang sakit at lungkot sa mga binti.

Kamusta orthotics

Lahat ng mga produkto ay may instep, na matatagpuan sa panloob na arko, isang sakong recess imo-modelo. Sa panahon ng paggalaw ng gitnang bahagi ng insole ay itataas at lowered. Karagdagang fixation ay natiyak sa pamamagitan ng metatarsal pad.

Ang harap na bahagi ng insole (strap) dinisenyo para sa tamang posisyon daliri. May mga modelo, at tanging bahaging ito (polustelki) na hindi makagambala sa ang tamang timbang ng pamamahagi sa buong haba ng produkto.

Ang pinaka-mahalagang bahagi ng insole ay wedges na nagbibigay ng pagkakataon upang baguhin ang mga anggulo setting ng paa. Sa kaso ng hindi tamang timbang ng pamamahagi ay tumatagal ilagay ang sakong offset. Wedges matulungan matagal ang paa sa tamang posisyon, kung saan ay ang pag-iwas ng sakit at pamamaga. Insole para sa pagwawasto ng mga abnormalities ng paa ay binubuo ng dalawang wedges: sa ilalim ng sakong at sa harap ng mga artikulo. Ito ay kanais-nais upang pumili ng isang modelo ng malambot na materyal na may pads gel sa loob, kung saan, ipinamahagi pantay na natatanggap ang pinakamainam na hugis.

Ano ang insole

Orthopedic traumatologist payuhan kung paano pumili ng footbeds depende sa diyagnosis at mga layunin kung saan ito ay nakuha.

Mayroong dalawang mga uri ng mga insoles pulis. Ang ilan ay dinisenyo upang maiwasan ang sakit, habang ang iba ay naitama umiiral na patolohiya, gawing mag-order. Ang pinakamahusay na mga tatak sa European market ng insoles para sa pag-iwas at pagwawasto ng mga abnormalities ng paa ay itinuturing na firm GRISON, COCCINE, TARRAGO.

Insoles para sa pag-iwas sa paa patolohiya

Preventive mga modelo ay ginagamit upang maiwasan ang pagbuo ng flat paa. Sa kanilang paggawa ay ginagamit ng isang gel na substansiya, na gumagawa ng mga insole ay napaka malambot at flexible, makapag-adjust sa pangkatawan mga tampok ng mga paa ng tao.

Ang makatarungang sex na hindi isuko ang mataas na takong, ngunit pag-aalaga tungkol sa kalusugan ng kanilang mga paa, kumuha orthotics. Mga review ng mga ito ay positibo lamang. Espesyal na dinisenyo foamed materyal o balat na maaaring pagod sa ilalim ng modelo ng sapatos, suportahan ang mga paa sa mahusay na kondisyon. Ngunit magkaroon ng kamalayan na ang paayon flat wear takong mataas kaysa sa 4 cm kahit na may insoles inirerekomenda na hindi hihigit sa dalawang oras.

Para sa mga masikip fit insoles sobra sa timbang, gawa sa bakal, mga espesyal na plastic o grapayt. Kapag suot ng gayong mga artikulo arko ng paa sa tamang posisyon, ito pinipigilan ang paglitaw ng sakit at pag-igting.

Para sa mga kababaihan na naghihintay sa mga sanggol, may mga espesyal na preventive insoles, na makakatulong upang mabawasan ang presyon ng bigat ng buntis na babae sa paa. Ito ay tumutulong upang makaya na may sakit at pamamaga ng mga binti.

corrective pattern

Modelo para sa pagsasaayos ng mga umiiral na patolohiya na may individualized instep at metatarsal pad, pati na rin ang deepening ng sakong upang makatulong na mabawasan ang load sa paanan at mapanatili ang normal na kaayusan ng mga buto nito.

Produkto na may takong cushions, tulad ng isang bakal, na dinisenyo para sa paggamot ng mga sakong spurs. Dahil sa espesyal na hugis pinipigilan permanenteng soft tissue hadhad sakong. Ayon sa mga review ng customer, suot ang mga insoles binabawasan ang load sa sakong na lugar at mapawi ang sakit. Ito ay nangyayari na kapag naglalakad podvorachivaetsja paa at ankle sprain nangyayari, sa kasong ito, ay magtataglay semi-matibay insoles gawa sa flexible plastic. Ang ganitong mga produkto ay napaka-kumportable para sa mga paa.

Ang isang espesyal na uri ng insoles - foot adjuster ay dinisenyo para sa mga taong magkaroon ng isang sakit tulad ng diyabetis. Sa patolohiya ito nerbiyos mawala ang kanilang pagiging sensitibo sa ilang mga lugar ng paa, kaugnay ng form na ito corns at calluses. Ang gel pads sa loob sa naturang mga modelo ay nagbibigay-daan insoles kainaman ay ayusin sa mga kaugalian ng paa.

Orthopedic Insoles para sa mga bata

modelo bata, maliban para sa massage at preventive gymnastics, tulungan ang mga pormasyon ng kanang paa ng bata, magkaroon ng isang positibong epekto sa pag-unlad ng musculoskeletal system, na nagbibigay ng tamang tulin ng lakad. Mga Review ng maraming mga ina sabihin na ang pagpapabuti ay nagiging kapansin-pansin na pagkatapos ng ilang buwan ng paggamit insoles.

Kung ano ang hahanapin

Paano upang piliin ang footbeds para sa isang bata na suot nakinabang? Dapat mong isaalang-alang ang ilang mga kadahilanan:

• ang produkto ay hindi dapat maging mahirap na hindi makagambala sa natural na galaw ng mga paa;
• ang materyal mula sa kung saan ginawa orthopaedic insoles para sa mga bata ay dapat naiiba hindi lamang sa lakas ngunit din kakayahang umangkop. Ito ay masiguro ang isang matatag na posisyon ng paa at hindi maiwasan ang edad-kaugnay na mga pagbabago nito sa hanay ng mga arko;
• pinakamainam na haba ng bata insoles - tatlong-quarters (hindi kasama ang ibabaw ng mga daliri);
• ang produkto ay ginawa lamang ng mga indibidwal na mga snapshot, upang maiwasan ang pag-unlad ng iba pang mga paa deformities.

Pinili at production

Paano upang piliin ang footbeds at kung maaari mong gawin ito sa iyong sarili? Siyempre, bumili ng produkto upang ayusin ang katayuan ng paa ay maaaring maging sa parmasya, ngunit walang garantiya na sila ay kapaki-pakinabang upang dalhin. Ang istraktura ng paa ng bawat tao isa-isa, at paggamit ng arch suporta ay maaaring nabuo nang hindi pumipili ng karagdagang patolohiya o magpalubha pre-umiiral na sakit. Samakatuwid harapin ang pagpili ng insoles ay maaari lamang maging isang kwalipikadong technician, at production - technician prosthetist.

Manufacturing ng orthopaedic insoles sa ilang yugto. Sa unang run diagnostic, na tumutulong upang makilala ang mga antas ng flat paa, at pagkatapos ay ginawa ng isang plaster imprint. Ang susunod na hakbang ay pare-pareho agpang. Kasunod ng pagpapalabas ng ang produkto sa mga kamay, ang mga pasyente na natatanggap mula sa isang doktor para sa payo sa pag-aalaga insoles. Sa final stage, ang pagsasaayos ng produkto sa panahon ng wear. Dahil kapag may suot na insoles nangyayari dahan-dahan straightening paanan, matapos ang isang habang, maaaring mayroon kang upang pumili ng isang iba't ibang mga modelo. Preventive insoles ay dapat na yari sa balat, na nagpapahintulot sa mga ito upang mapanatili ang hugis para sa isang mahabang panahon. Ang serbisyo ng buhay ng mga modelo na ito ay hindi lalampas sa dalawang taon.

Orthopedic insoles para sa flat paa - ito ay ang pinakamahusay na paraan upang iwasto ang paa deformities, tama na ito patolohiya ay hindi posible nang walang mga ito. Mga Produkto ambag sa tamang pag-load transfer sa nag-iisang (depende sa physiological katangian ng bawat tao). Maayos napiling insoles ay tumutulong sa puksain ang mga hindi kasiya-siya epekto, tulad ng sakit, pagkapagod at pamamaga ng mga paa. Regular suot tulad ng mga modelo maiwasan ang pagbuo ng mga pathologies ng paa, gawin ka makaramdam kumportable, kahit na gumastos ka ng lahat ng araw sa kanilang mga paa.