Paano upang pakainin ang mga bagong panganak na may dibdib gatas?

Ang kapanganakan ng isang sanggol - ang pinaka-kahanga-hangang bagay na maaaring mangyari sa isang babae. At pinaka-mahalaga, na ang ina ay maaaring magbigay sa mga bagong panganak na - ay isang kumpleto at wastong nutrisyon. Para sa sanggol nutrisyon ay dibdib gatas. Doktor sa buong mundo igiit na ang bilang ng maraming mga kababaihan practiced nagpapasuso maaari. Ang katotohanan ay na sa kanyang komposisyon, ang produktong ito ay isang mainam na pagkain para lang ipinanganak tao, at analogs ng ito diyeta lamang ay hindi maaaring maging. Gayunman, higit pa at mas maraming mga kababaihan sa buong mundo ay nahaharap sa kahirapan sa paggagatas. Kadalasan magtatag ng nagpapasuso ay hindi gumagana, o ito ay tumatagal ng isang napaka-maikling panahon. Bakit ito nangyayari?

Doktor ay may posibilidad na sa tingin una sa lahat ang kasalanan ay namamalagi sa mga moms kanilang mga sarili - kanilang pag-uugali ay ganap na hindi tama. Kaya, mga ina ay hindi alam kung paano sa feed ang mga bagong panganak. Ang artikulong ito ay tumingin sa kung ano ang dapat na antabayanan habang nagpapasuso, kung paano upang malaman upang maunawaan ang mga bata, kung paano maaari mong maiwasan ang karamihan pagkakamali.

magandang attachment

Kaya, kung paano sa feed ang mga bagong panganak na may dibdib gatas? Una kailangan mong maunawaan kung paano ito gawin. At pinaka-mahalaga - ang unang trangka, na kailangang gastusin ng tama. Kung ang pagtatangka ay hindi matagumpay, ang reaksyon sa parehong ina at ang bagong panganak na maaaring maging lubhang negatibong, hanggang sa isang kabiguan ng mga dibdib. Modern maternity ospital magbigay ng kinakailangang tulong sa pagtataguyod ng nagpapasuso, tulad ng kanilang ginawa sa estado ng espesyal na tagapayo. Ngunit may mga ilan sa mga ospital na walang gayong suporta, kaya kailangan mong pinaka mom alam kung paano sa feed ang mga bagong panganak:

• Kailangan mong pumili ng isang komportableng posisyon. Hindi namin dapat kalimutan na ang pagpapakain ng sanggol - isang halip napakahabang pamamaraan, kaya kailangan mong manatili sa gayon ay hindi mapagod sa panahon na ito. Maaari mong i-feed ang iyong sanggol sa iba't ibang mga posisyon, kaya ang anumang mga babae ay maaaring makahanap ng isang bagay na kung saan ito ay magiging maginhawa para sa kanya. Anuman ang posisyon o pinagtibay ina, ang bata ay dapat na ilagay sa kanyang tiyan at mukha ay matatagpuan sa tapat ng mga utong. Sa karagdagan, ang pinuno ng sanggol ay dapat na magagawang upang ilipat, kaya na siya ay maaaring kontrolin ang posisyon ng nipple sa bibig, at sa dulo ng pagpapakain nag-iisa ay magagawang upang makumpleto ang proseso.
• Spout sanggol ay dapat na malapit sa dibdib, ngunit huwag malunod sa mga ito, dahil ito ay posible pagkuha ng ang ibabaw ng utong. Partikular na pag-iingat ay dapat na exercised sa mga kababaihan na may malalaking suso.
• Ilagay ang utong sa bibig ng sanggol ang sarili sa anumang kaso ito ay hindi kinakailangan - ito ay halos tiyak na humantong sa mga hindi tamang paghuli sa lahat ng mga attendant problema. Kung ang sanggol grabbed lamang ang mga dulo ng utong, ang isang malinis at maayos na ugnayan sa baba ay kinakailangan upang palabasin kanya, bigyan ang bata ng isang pagkakataon upang subukang muli.

paghuli

Upang tiyakin na ang sanggol ay mahusay na naka-attach sa dibdib, kailangan mong kumuha ng isang malapit na pagtingin sa kung paano nangyayari pagpapakain. Kapag maayos na makuha ang:

• Ang bata ay kinuha at ang utong at areola. Kasabay nito ang kanyang mga labi ay dapat na bahagyang naka-out.
• Nose pinindot sa dibdib, ngunit hindi sa ilalim ng tubig sa loob nito.
• Walang mga iba pang mga tunog ng sanggol maliban sips sanggol.
• Walang mga negatibong damdamin mula sa kanyang ina.

talaorasan

Isang mahalagang tanong - gaano kadalas fed sanggol? Ang nakaraang henerasyon ng mga ina itinuro sa amin na sa feed ang sanggol ay nangangailangan lamang ng orasan na ang lumipas hindi bababa sa 2 oras sa pagitan ng pagkain. Ngunit pediatricians naming kaarawan ay dumating sa konklusyon na ito ay mas mahusay sa feed on demand. Ito ay din mahalaga dahil ang dami ng gatas na ginawa ay depende sa kung magkano ang sanggol ay kumakain. Iyon ay, mas madalas sa feed ang sanggol, mas mabuti ang pagpapasuso ina.

halaga ng pagkain

Walang mga malinaw na mga hangganan sa kung magkano sa feed ang mga bagong panganak. Ang halaga ng pagkain kinakain sa isang pagkakataon ay depende sa mga pangangailangan ng sanggol. Ito ay itinuturing na ang minimum na halaga ng oras na ang mga bata gastusin sa pagkain, tinatayang katumbas sa kalahati ng isang oras. Kung ang sanggol ay kumakain ng mas mabilis, ito ay malamang na hindi niya kumakain. Maximum na pinapayagang pagpapakain no. Ang bata ay maaaring breastfeed hangga't kailangan niya, ito rin ay depende sa lakas ng bata, at ang taba nilalaman ng gatas, at ang kapunuan ng dibdib, at kahit na sanggol mood.

Ang oras na iyon ang sanggol na ginugugol sa dibdib, ay napaka-indibidwal. May isang tao na aktibong sucks, masyadong mabilis ay nagiging lunod at naglalabas ng dibdib. Ang isa pang batang kumakain nang napakabagal, bumabagsak na tulog sa pana-panahon. Kung ang sanggol ay patuloy sa pagsuso, kaya siya ay hindi nagkaroon ng sapat na kapag sinusubukan upang kunin ang kanyang dibdib.

Ang tagal ng pagpapasuso ay depende sa kahandaan ng mga ina, mga pangangailangan ng bata at panlabas na mga kadahilanan (ang kailangan upang pumunta sa trabaho, mula sa pagkain, sakit).

Sa average, ang sagot sa tanong ng kung magkano sa feed ng isang bagong panganak, maaari mong: sa simula ng ang sanggol sa dibdib-pagpapakain ay inilapat tungkol sa 10 beses sa isang araw. Habang lumalaki ang bata ay lumalaki ang bilang ay nabawasan sa 7-8 beses.

lunod

Habang ang mga bata ay maliit, kailangan niya kaunti. At kapag sila'y mangabusog, ay nasisiyahan sa mga sanggol. Ngunit ito ay hindi laging posible upang sabihin sa kung siya ay kumain at kung kalooban niyang makipamahay. Upang matukoy kung ang sanggol ay nasiyahan, medyo simple:

• bata sa kanyang sarili dismiss pagkatapos ng pagpapakain sa suso;
• Kinukuha Niya ang bigat na rin at nagdadagdag sa paglago;
• bata aktibo at karaniwan ay natutulog na rin.

mga bahagi

Sa karagdagan, ang bilang ng beses na fed sanggol, ito ay mahalaga upang malaman kung magkano ang maaari mong ibigay sa isang pagkakataon. At ito ay - ito man ay sa feed mula sa isa sa suso o mag-alok, at isang segundo. Sa karamihan ng mga kaso, isang meal bigyan ang isa sa suso. Ang susunod na pagpapakain - segundo. alternation Ginagawa nitong posible upang masiguro ang tamang operasyon ng mammary glandula. Ng sanggol sa isang dibdib sa isang "diskarte" ay nagbibigay-daan sa bata upang matanggap at "front" gatas, paggawa ng up para sa nawalang fluids sanggol, at "rear", makapal at pampalusog, na naglalaman ng bulk ng mga kinakailangang mga elemento. Kung napansin namin na ang isang bata ay gutom, siya ay dapat mag-alok ng isa pang suso.

Kahit na may mga sitwasyon kung saan ang gatas ay ginawa mas mababa kaysa sa kailangan mo ng sanggol. Ito ay karaniwang nangyayari sa instants makipaglaro sanggol paglago. Pagkatapos, sa order ay hindi upang magdusa ang tanong na, kaysa sa maaari mong feed ng isang bagong panganak, kaya siya ay pa rin sapat, ito ay kinakailangan sa bawat pagpapakain upang mag-alok ang parehong mga suso. Susunod na pagpapakain ay dapat magsimula sa dibdib, na kung saan ay pangalawang sa nakaraang proseso.

Ang ilang mga naniniwala na ang dibdib lambot ay nagpapahiwatig ng isang kakulangan ng gatas. Ngunit ito ay hindi kaya. At nag-aalok ang pangalawang suso lamang dahil ito tila na hindi sapat na gatas, ito ay isang direktang landas sa overfeeding crumbs.

Ang dalas ng pagpapakain

At gayon pa man, kung paano sa feed sanggol kapag may isang posibilidad ng overfeeding? May Gabay, siyempre, kailangan mong pangangailangan ng isang bata. Kung kumain siya ng mahigpit, ito ay malamang na hindi siya ay magkaroon ng panahon upang makakuha ng gutom mas maaga kaysa sa pagkatapos ng 2-3 oras. Gayunpaman, kung ang sanggol ay mas malamang na hilingin sa dibdib, kailangan mong feed sa kanya ng mas madalas. Marahil hindi siya kumain ng huling oras o ang gatas ay talagang maliit, o ito ay hindi sapat na pampalusog. Kaya, ito ay pagpapakain on demand - ang pangunahing ideya ng pagpapasuso sa aming mga araw.

Mga katanungan sa pagpapakain

Maraming mga tao mag-alala na kung hindi nila alam kung paano sa feed ng isang bagong panganak na, kaya sila ay magpakain nang labis ito. Ngunit sa kabila ng ang posibilidad na ito, ang mga pinsala ay hindi maaaring ilapat sa kalusugan. Pagkatapos ng lahat, ang mga bata lang srygnet labis na gatas.

Kung ang sanggol ay fed masyadong madalas, kung siya ay may oras upang digest pagkain? Ito ay hindi dapat mag-alala. Dibdib ng gatas - isang ganap na balanseng diyeta, samakatuwid ang pwersa halos ginugol sa pantunaw. Halos agad-agad, ang gatas pumasok sa bituka kung saan digested masyadong mabilis.

Ang ilang mga batang ina ay nahaharap sa hindi inaasahang sitwasyon. Halimbawa, ang isang sanggol ay maaaring, isang beses sa dibdib, marami sa sigaw. Ang lohikal na tanong ng kung paano sa feed ang mga bagong panganak, kung siya cries, ay lumilitaw sa karamihan ng mga ina sa sitwasyong ito. Upang feed ang sanggol, kailangan mo upang kalmado kanya pababa. Subukan upang pindutin, talk, ipakita maliwanag garalgal, tulad ng mga kuwarto, rock matulog. Kung ito luha ng hinagpis ng ang katunayan na ito ay imposible upang gawin ang breast, maaari mong pagdidilig ito sa bibig na may gatas, upang hawakan ang utong sa pisngi, atbp Para sa bawat sanggol ang pinakamahusay na paraan upang huminahon - .. Kunin ang dibdib. So sanggol ay hindi na akitin ang haba.

Paano upang gawin ang mga suso?

Kailangan mong malaman hindi lamang kung paano sa feed sanggol, ngunit din inaalis ng dibdib sa gayon ay upang maiwasan ang pinsala sa katawan at negatibong damdamin. Samakatuwid rip ang dibdib mula sa isang closed bibig ay hindi. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang bata sa kanyang sarili magbuka ng bibig: Pindutin ang iyong daliri sa baba, dahan-dahang ipasok ang maliit na daliri sa sulok ng kanyang bibig at isang maliit na tira. Ang pagkilos na ito ay magiging sanhi ng bata upang pahinain ang mahigpit na pagkakahawak. Ngayon ay maaari mong gawin ang mga dibdib.

pagwawalang-kilos

Halos bawat babae ay magkaroon ng kamalayan sa mga posibleng mga problema sa panahon ng pagpapasuso. Halimbawa, kung ang isang pulutong ng gatas, ang sanggol lamang hindi upang kumain ng lahat ng ito. Ito ay pagpunta sa pagwawalang-kilos ng gatas. Sa kasong ito, tila na ang breast "na ginawa" mula sa bato. Kung lalaktawan mo ang sintomas ng mastitis ay hindi malayo sa compulsory operasyon. Ano ang dapat na ang tugon sa isang napansin problema? Kapag breast nagsisikapa bugal at lagnat, kailangan mo nang mabilis hangga't maaari upang simulan upang kumilos. First Aid - dibdib massage sa ilalim ng isang mainit-init shower, ang aktibong pumping o mas madalas na pagpapakain. Of course, ito ay pinakamahusay na upang matulungan ang kid, ngunit hindi laging siya ay maaaring kumain kaya magkano. Magandang lumulutas pagwawalang-kilos honey compresses repolyo dahon. Masahe ng dibdib ay dapat na napaka-ingat na hindi makapinsala ito. Compresses dapat gawin pagkatapos ng bawat pagpapakain. Express pangangailangan sa patuloy na naghahanap ng resorption bugal. Karamihan sa mga madalas, ang lahat ng mga manipulations ay medyo masakit, ngunit hindi ka maaaring mag-iwan ang lahat ng bagay na ito ay. Kung pagkatapos ng 2-3 araw ng relief hindi ay darating, at ang temperatura ay mananatili, siguraduhin na kumunsulta sa iyong doktor.

mom pagkain

Of course, sa panahon ng dibdib-pagpapakain kailangang muling isaalang-alang ang iyong diyeta. Mula sa maraming mga produkto na kailangan mo na kumuha ng oras off. Hindi ito dapat kumain ng citrus na prutas, chocolate, carbonated inumin. Of course, kailangan mong ganap na abandunahin alak. Matinding pag-iingat ay dapat kumain ng maanghang na pagkain at iba't-ibang flavors. Kahit para sa isang malusog na sanggol, mga produktong ito ay hindi kapaki-pakinabang, at kung siya ay allergic, at pagkatapos ay kalimutan ang tungkol dito para sa isang mahabang panahon ay nagkakahalaga.

Ngunit ang mga espesyal na rehimen ay hindi nangangahulugan na dapat mo lamang magkaroon ng isang pares ng mga manok at cottage cheese na may kulay-gatas. Nursing ina ay dapat kumain ng iba-iba at masarap, hindi sa karanasan ng mga negatibong damdamin na nauugnay sa breastfeeding.

Mga recipe para sa lactating ina ng bagong panganak na sanggol ay madaling mahanap. Sa pamamagitan ng paglago ng sanggol ay maaaring inkorporada sa iyong diyeta mas iba-iba na mga produkto, dahil, pagkatapos ng lahat, ang bata naman kailangang masanay kumain ng iba-iba. Narito ang isang halimbawa ng isa sa mga dish.

Ito ay isang inihurnong patatas. Para sa paghahanda ng pangangailangan: patatas - 10, 30 g ng mantikilya, balanoy, perehil, dill, bawang sibuyas, langis ng oliba (maaaring maging anumang gulay), pine nuts ..

Hugasan patatas, balatan, gumawa ng malalim cuts sa buong ibabaw. Ilagay sa anyo ng mga produkto at asin. Sa ibabaw ng bawat patatas ilagay ang mantikilya. Alisin sa isang preheated hurno sa 200 degrees.

Greens cut, ihalo sa isang blender na may bawang, asin at langis ng oliba sa isang i-paste.

Pagkatapos ng 50-60 minuto, alisin ang patatas decomposed sa plates (maaaring paunang-covered litsugas), sa itaas hanggang sa sauce at budburan mani.