Paano upang matulungan ang iyong teen hindi mula complexes tungkol sa kanilang mga katawan

Magulang ay maaaring magkaroon ng epekto sa teen-uugali sa panahon ng marahas na restructuring ng katawan. Ang prosesong ito ay hindi maibabalik at nangangailangan ng isang pulutong ng pasensya. Gayunpaman, upang makatulong sa mga bata sa panahon na ito mahirap na panahon upang bumuo ng isang malusog na pagpapahalaga sa sarili ay lubos na tunay.

Malabata batang babae pinakamahirap

Kapag ang mga batang babae ay naghahanap sa nakuha bilog, maaari itong tila na ang mga katawan ay tulad ng buwan. Iyon ay kung bakit sa mga unang araw ng modeling "adult" aspect ratio ay mahalaga sa isang malusog na pang-unawa ng ang bagong figure. Mayroon kang upang makatulong sa kanyang anak na babae. Kahit na ang isang bata siya ay nagkaroon ng isang pagtingin sa sarili, siguro ngayon siya thinks na ang lahat ng bagay nagpunta out of control. Ang iyong opinyon ay inilaan upang malunasan ang sitwasyon.

Ang ilang mga kababaihan na may pagbabago ng katawan sa panahon ng pagbibinata, bilang karagdagan sa pagiging bilugan hips at palaguin ang suso, nakaumbok hips o tiyan ay lilitaw. Ito ay normal, at ang figure ay maaaring makakuha sa coveted pagkakatugma lamang sa 17-18 taon.

Ipaliwanag sa iyong anak na ito ay isang pansamantalang kababalaghan

Bago sa ganap na pagkahinog dalaginday ay critically assess ang kanilang mga hitsura. Maaari itong tumayo para sa mga oras sa salamin, isaalang-alang ang iyong tiyan, na tinatawag na ang kanyang sarili ng isang "mapintog" at lihim na galit sa mga pagbabagong ito. Ang lahat na maaari mong gawin - ay upang makinig sa kanya na may simpatiya at ipaliwanag ang likas na katangian ng pagbabago. Dapat niya maunawaan na ito ay isang pansamantalang kababalaghan. Iwasan ang mga pagkaantala ng kapangyarihan, na kung saan magreresulta sa problema sa tiyan. Siguraduhin na ang mga bata makatanggap ng sapat na halaga ng bitamina.

Ito ay hindi katanggap-tanggap na magsalita nang malakas tungkol sa diets

Noong 2013, ito gaganapin isang pag-aaral upang makilala ang mga sumusunod sa University of Minnesota. Kahit na sa mga pamilya kung saan ang mga magulang ay may normal na mga indeks ng timbang, isang third ng mga ina at ama ay madalas na tinalakay sa bawat isa sa problema ng labis na timbang o diyeta. Ito rin ay natagpuan na ang karamihan sa mga malabata batang babae makinig sa kanilang mga ama. Hindi ituon ang kanilang pansin sa kung paano iba pang mga tao ay maaaring suriin ang hitsura ng babae. Huwag pansinin ang mga paksa na may kaugnayan sa nutrisyon. Kaya maaari mong matulungan ang iyong anak ay patuloy na iwasan ang masamang ugali, tulad ng overeating. Jokes pagitan ng mga magulang na may kaugnayan sa mga pagbabago sa edad anak na babae ay hindi pinahihintulutan.

Relasyon sa hindi kanais-nais mga palayaw

Kung sa isang pamilya, maaari mong mapanatili ang kontrol ng pag-uusap, ang masakit na salita ng iyong anak na babae ay hindi isineguro sa pamamagitan ng kanilang mga kapantay. Debunked at disarmahan nito. Lamang sabihin sa kanyang anak na babae na siya ay maganda, at gustung-gusto mo sa kanya, kahit na kung ito ay baguhin lampas pagkilala. Gawin mong tanungin, maaari mong gawin ang ilang mga bagay na maaaring gawin ang iyong mga bata huwag mag-mabuti. Bigyang-pansin ang mga damit binatilyo. Mga bagay na hindi dapat isara. Kung kailangan mong bumili ng bagong damit. Huwag gamitin ang iyong impluwensiya sa mga anak na babae sa pagpili ng mga bagong damit. Sa edad na ito, ang mga bata ay may kanilang sariling pananaw ng estilo, gusto nilang maging iba mula sa matatanda at pag-ibig ginhawa. Karamihan sa lahat, ang mga ito ay takot upang tumingin bobo sa harap ng kanilang mga kapantay.

Limitahan ang mga "selfie"

Kabataan ay aktibong paggamit ng mga social network, kung saan gusto nila upang maikalat ang kanilang sariling mga larawan, at literal impeksyon at talamak na fashion para sa 'selfie'. Limitahan ang lunggati. Kapag ang iyong anak na babae ay tumingin sa ang mga mas senior slim girlfriends, siya bumuo ng isang komplikadong kababaan. Hindi kaya matagal na ang nakalipas, siyentipiko nakilala ang isang pattern: ang mas malabata mga batang babae sa pag-browse ang mga larawan ng mga kaibigan sa mga social network, ang mas masahol pa sa tingin nila sa kanilang sarili. Pahiwatig anak na babae na magiging mabait sa ilagay sa pampublikong display ng mga larawan ng kanilang sariling mga creative mga gawa, mga link sa iyong mga paboritong kanta o video matalino aphorisms. Maging isang mabuting halimbawa para sa kanyang anak na babae: limitahan ang kanilang mga oras na ginugol sa komunikasyon sa social media.

Kapag ang isang bata ay nakikita sa telebisyon bituin

Kung ang iyong anak na babae ay nakatutok sa ang perpektong tanyag na katawan sabihin sa kanya kung paano mahirap na trabaho ng mga propesyonal na mang-aawit o actresses. Maraming mga oras ng rehearsing, pag-record, touring, flight huwag payagan kahit mag-relaks. Sa katunayan, ang mga bituin ng pelikula ay hindi nabibilang sa kanilang sarili, ngunit para sa kanilang mga imahe at mga gawi sa pagkain na sinusundan ng isang pangkat ng mga propesyonal. Gayundin, ipaliwanag sa bata na ang advertising body hugging damit na dinisenyo para sa isang iba't ibang mga kababaihan edad group.

Problema ng mga teenage boys

Sa teenage boys, mga bagay ay isang maliit na bit mas madali. Binabago ang kanilang mga katawan ay hindi kaya kapansin-pansing at, sa katunayan, ang mga bataan ng kaligtasan sa sakit sa kawalan ng katiyakan na nauugnay sa isang bagong hitsura. Karamihan sa mga lalaki mangarap ng malawak na maskulado balikat. Sa 2014, Harvard Medical School na isinasagawa ng isang survey, na kung saan ay nagpakita na ang ilan sa mga lalaki sumang-ayon na maging sobrang timbang, ngunit hindi mukhang masyadong manipis.