Mel pagkain: kung ano ang mga benepisyo nito at kung paano mag-apply?

Alam ng maraming tao ang pakiramdam ng hindi mapaglabanan pagnanais upang kumain ng isang piraso ng tisa. Ang ilang mga pangkalahatang ay hindi maaaring dispense sa araw-araw na servings ng additive. Ano ang sanhi tulad ng pangangailangan ng katawan, at ang ilan tisa ay maaaring gamitin? Para sa pagkain ng mainam na pagkain tisa, na kung saan ay hindi naglalaman ng sa kanyang komposisyon mapanganib na sangkap at ay purified.

Ano ang sanhi ng pagnanais na kumain ng chalk?

Ito kakaibang tao o bagay sa mga kagustuhan na lasa, tulad ng isang di-inaasahang pagnanais na kumain ng chalk, madalas ay nagsasalita tungkol sa mga problema sa katawan. Ito ay nauunawaan na ang isang piraso ng puting bagay ay hindi puksain ang tunay na dahilan ng pagnanais. Eksperto sabihin na ang problema ay maaaring hindi nagsasabi ng totoo sa iron deficiency (anemia). Iron kakulangan nagiging sanhi ng isang pagbaba sa pula ng dugo. Ang ganitong kalagayan ay humantong sa mabilis na pag-iipon ng mga organismo.

Kaltsyum kakulangan - isa pang dahilan kung bakit ang pagkain ng tisa. Hindi matanggap ang trace elemento sa ang mga kinakailangang dami, ang katawan ay nagsisimula na mag-aplay tulad ng isang uri ng "signal". Para sa normalisasyon ng ang pangangailangan upang suriin ang mga pang araw-araw na diyeta at simulan ang pagkuha supplements, halimbawa, chalk, pagkain.

Kahit 10-15 taon na ang nakakaraan, ikaw ay sumulat sa pisara na may tisa lump, na maaaring kahit na maaaring kainin. Ang ganitong mga tisa maraming nagkaroon tikman. Hindi ito naglalaman ng anumang mga mapanganib na substance sa komposisyon, ngunit din mas mabuti para sa katawan, masyadong, ay may hindi.

kaltsyum karbonat - chalk particulate pangunahing bahagi. Ito ay ginagamit para sa produksyon ng mga gamot na nagbibigay-daan bumawi para sa kakulangan ng mga elemento ng trace sa katawan, mapabuti ang kalagayan ng buhok, kuko at mga buto.

Maaari ba akong kumain ng chalk sa panahon ng pagbubuntis?

Sa panahon ng pagbubuntis sanggol babae katawan ay sa ilalim ng matinding strain. Halos araw-buntis na magdusa mula sa micronutrient deficiencies at mineral. Ang ganitong problema ay maaaring ipinahayag sa hindi mapaglabanan gumiit sa ngumunguya ng isang piraso ng tisa. Buntis na kababaihan ay maaari ring gusto ang amoy ng sabon, apog na pampinta.

Eksperto sabihin na ang mga maliliit na halaga ng tisa (pagkain) sa pagkonsumo sa panahon ng pagbubuntis sa mga umaasam ina ay maaaring maging. Gayunpaman, upang kunin ang isang "treat" mag-ingat. Chalk para sa pagguhit na nakapaloob sa komposisyon ng iba't-ibang mga additives, at lubos na katulad sa lasa sa orihinal. Sa pagkain ito ay mas mahusay na hindi gamitin.

Ang isang piraso ng likas na tisa sa isang buntis na babae ay magiging isang magandang source ng kaltsyum. Bago gamitin ang pangkaraniwang produkto ay inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor. Marahil, ang naghinhintay ina ay kailangang ma-sinusuri upang matukoy ang sanhi ng pagnanais na ito.

Mel pagkain: benepisyo at pinsala sa katawan

Ayon sa mga doktor para sa paggamit na angkop lamang pharmaceutical chalk, purified mula sa iba't ibang mga mapanganib na inclusions at impurities. Siya ay eksklusibo makinabang ang katawan: palakasin ang mga pader ng mga vessels ng dugo, gumawa ng up para sa kakulangan ng kaltsyum ions. Kumuha ng chalk ay kinakailangan ayon sa edad dosis.

ang pinaka-masarap na pagkain ay para lamang sa mga mahilig sa tisa, ang purified produkto. Ilang mga maliliit na piraso ng araw-araw na pinsala sa katawan ay hindi eksakto ang dahilan. Habang sa kabilang dako, at marami pang magandang aasahan mula sa "delicacy" ay hindi katumbas ng halaga. Ang kakulangan ng nutrients sa katawan ng pagkain ay hindi nakakaapekto sa tisa.

Mel pagkain: paggamit

Karamihan meloedov ay hindi maaaring mabuhay nang wala ang iyong mga paboritong treats at araw. Ang bawat isa sa kanila ay may sarili nitong "dosis". Kung magkano ang maaaring natupok chalk, sa gayon ay hindi makapinsala sa katawan? Eksperto pinapayo na hindi makibahagi sa pagkain ng substansiya.

Ang ilang mga tao makaya na may mas mataas na pangangasim ng tiyan ay nakakatulong chalk pagkain. Upang gawin ito, ito ay lupa sa isang pulbos at gamitin ang isa kutsarita bawat araw. Ang ilang mga pharmaceutical paghahanda inilaan para sa pagpapababa ng o ukol sa sikmura kaasiman, sa komposisyon ay naglalaman ng kaltsyum karbonat. Ang sangkap ay may antacid ari-arian at maaaring magamit para sa peptiko ulser.

Posible upang bigyan ang chalk anak?

Hindi inaasahang mga kagustuhan sa panlasa maaari ring ma-obserbahan sa mga bata. Para sa mga magulang, ito ay isang uri ng signal na ang isang lumalagong katawan ay kulang nutrients. Kung ang sanggol ay nagsimulang kumain ng chalk, ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang na ang pagkain ng bata ay hindi balanced. Kaltsyum kakulangan sa panahon ng aktibong skeletal paglago ay isang seryosong banta sa normal na pisikal na pag-unlad ng bata. Ang isang trace elemento na kinakailangan para sa pagpapatibay ng mga kalamnan at buto tissue, ay kasangkot sa pagbuo ng malakas na ngipin.

Mag-link sa panahong Kretaseyoso ay maaaring bumuo sa isang bata na may nabawasan pula ng dugo. Iron kakulangan anemya sa mga bata ay isang mapanganib na sakit. Ang katawan ay nagsisimula sa magdusa mula sa kakulangan ng oxygen, na hahantong sa pagkapagod, pagkahilo. Ang ganitong problema ay dapat palaging kumonsulta sa isang pedyatrisyan.

Upang tanggihan ang isang bata ang pagnanais upang kumain ng isang piraso ng tisa ay hindi kinakailangan. Gayunpaman, dapat itong piliin ang pinakaligtas na produkto para sa hangaring ito. School chalk o isa na ay inilaan para sa pagguhit, ito ay hindi angkop para sa paggamit bilang isang magkakasama pagkain.

Ito ay itinuturing na hindi nakakapinsala pharmacy chalk. Ito ay ginawa sa anyo ng mga tablets ng kaltsyum gluconate. Ang dosis ay depende sa edad ng sanggol. Ang purified tisa (pagkain) maaari mo ring bigyan ang iyong anak ngumunguya sa. Siya bihira na natagpuan sa parmasya. ay isang "delicacy" ay pinaka-madalas na nakuha sa pamamagitan ng online na tindahan.

mga karagdagang hakbang

Patuloy mayroong tisa (kahit na pagkain) - ay hindi isang opsyon. Upang bumawi para sa kakulangan ng mga elemento ng trace sa katawan, ito ay kinakailangan upang ayusin ang diyeta. Kapag anemia ay kapaki-pakinabang upang gamitin ang iron-fortified pagkain. Kabilang dito ang:

• atay (karne ng baka at baboy);
• buckwheat;
• grenades;
• prunes;
• saging.

Sa pamamagitan ng isang malakas na pagnanais upang kumain ng ilang piraso ng tisa, siyempre, posible. Tanging dapat itong kinakailangang maging isang kalidad na produkto. Dapat ito ay remembered na maaaring gumamit ng puting lang, purified mula sa iba't ibang mga mapanganib na substance tisa (food). Mga larawan ng mga produkto na mayroon kami sa aming mga artikulo. Tandaan: piraso ng tisa ay dapat magkaroon ng isang irregular hugis. Kung minsan maaari mong mahanap sa anyo ng sawn chalk brusochkov. Sa kanilang ibabaw ay maaaring makita mula sa mga tool ukit cutting.