Meat suple - recipe

Kadalasan ang tanong arises tungkol sa kung paano sa sorpresa ang iyong mga mahal sa buhay ang masarap na pagkain? At din kung paano na mangyaring ang kanyang sarili sa kung ano ang iyong natutunan ng isang ganap na bagong, orihinal na recipe? Ipaalam sa amin linawin ang isyung ito nang detalyado. Magsimula tayo sa isang simple ngunit hindi malilimutan mga pagkaing na-apila sa hindi lamang mga matatanda ngunit din sa mga bata ipaalam. So!

Paano sa feed mga bata o mga hindi inaasahang mga bisita? Paano upang-iba-ibahin ang iyong diyeta? At sa bawat oras na magluto ng isang bagong bagay bilang pangalawang ulam? Ang masa ng mga pagpipilian, ngunit mayroon ding mga napaka-complex. At kung ano ang dapat gawin kung ikaw nais na magluto ng isang bagay mabilis? Walang mas mahusay na mainit na pagkain kaysa sa karne suple, isang recipe na kung saan nag-aalok kami. Ito ay malambot at makatas. Paano upang magluto karne ng baka suple sa isang bagong paraan? Upang gawin ito kailangan mo ang sumusunod na hanay ng mga ingredients: 2 tasa ng sabaw, 1 kg ng pinakuluang karne ng baka, 1 kutsara ng harina, 3 itlog, 2 tablespoons (tablespoons) ng semolina, puting tinapay - 100 gramo, 1 karot, sibuyas, pampalasa tikman - piliin na ang iyong paghuhusga.

Pre-kawag-kawag ang sibuyas at karot, pigsa para sa ilang oras. Pagkatapos ay idagdag ang mga nagresultang masa sa pagpupuno. May masyadong - isang maliit na harina, sabaw at paminta. Pagkatapos - tinapay. Protina palisin at maingat na ipakilala ang mga nagresultang masa. Pagkatapos, sinusubukan upang humimok sa yolks. Maaari mong ilagay ang buong bigat ng pan at pagkatapos ay i-cut at maaaring bigyan sila ng isang pre-anyo ng mga parihaba at parisukat. Sa pamamagitan ng ang paraan, magiging handa na upang magsabog ng baking semolina. Ito ay makakatulong sa pagbuo ng isang masarap na tinapay.

Serve mainit, ito ay posible na magkaroon ng isang malamig na suple na may mga gulay, ngunit maaari mo na may makaroni, niligis na patatas o bigas.

Sa pamamagitan ng ang paraan, kung ikaw ay gumagamit ng tinadtad na manok, karne ng baka tanggalan ng buto ay maaaring pandiyeta. Ito ulam na may repolyo. Ang pinakamadaling paraan upang magluto karne ng baka suple sa multivarka. Pagkatapos ito ay magiging mas malusog.

Kaya, upang magluto ng karne fillets sa ikalawang recipe, kailangan mong stock up sa mga sumusunod na sangkap:

100 gramo ng mayonesa o cream, 2 itlog, 500 gramo ng tinadtad na karne (manok, kung ikaw ay nasa isang diyeta), 500 gramo ng repolyo, keso 3 itlog, 1 sibuyas, bawang.

Upang simulan ang gumuho sibuyas, repolyo - mas maganda bilang makinis hangga't maaari. Sa ganitong mass magdagdag ng itlog, asin at paminta sa lasa. Pagkatapos ay idagdag ang isang piraso ng bawang. Ilagay ang baking sheet sa oven. Pagkatapos suple pagkatapos ay sa oven para sa tungkol sa 20 minuto at sprinkled na may gadgad keso suple. Pagiging handa - tungkol sa 40 minuto.

Mayroong isang ikatlong opsiyon: suple. Siya ang mas angkop para sa mga nais sa feed ang kanilang mga anak ayon sa dish. Ulam na ito ay magagawang upang makatulong sa iyo sa anumang sandali. Kung ikaw ay may isang piraso ng karne o mga piraso ng mga ito ay masyadong maliit at pantay-pantay at maganda cut ang mga ito nabigo, lutuin ang karne suple. Ang recipe ay tulad ng sumusunod: malamig na tubig - kalahati ng isang litro, kalahating kilo ng karne (tinadtad o tinadtad sa maliliit na piraso), 2 manok itlog, pugo kung gusto mo - 8 mga itlog. 200 gramo ng gatas, asin sa lasa at perets- sa iyong pagpapasya, 200 gramo ng gatas.

Maghanda ng karne suple, isang recipe na kung saan nagbigay kami sa iyo, at makikita mo na ang iyong mga anak ay magiging masaya. Ito ulam - sagabal. Kids think ito ni cake at kumain ito. Kadalasan feed ang kanilang mga anak ang karne ay halos imposible - hindi nila pinakukundanganan. Ngunit karne suple lang mahal nila!

Pre-magluto ng karne - ito ay pinakamahusay na gawin sa multivarka. Siya nga pala, na ang mga bata ay hindi na nahulaan na sa isang ulam na kumain ng karne, pagpura-pirasuhin ang lahat ng mga ingredients sa isang blender. makakakuha tayo ng isang bagay tulad ng mashed patatas. Ito katas at ilagay sa baking sheet. Ito suple ay masyadong maginhawa upang ibigay sa mga bata na hindi magagawang upang ngumunguya ng pagkain o walang ngipin. Ito ay malambot at masarap ang lasa.

Meat suple, isang recipe na makikita mo sa artikulong ito, ay may isang calorific halaga ng tungkol sa 2 puntos - sa Kremlin diyeta. 187 calories na nakapaloob sa ito ulam. Fats bumubuo 347 gramo, tungkol sa 187 mga protina, carbohydrates, lamang 63 gramo. Ito ay lumiliko out na ito ay hindi lamang masarap, ngunit din kapaki-pakinabang. Meat ay maaaring magamit sa anumang oras, ngunit panlasa pinakamahusay na - manok.