KalusuganMalusog na pagkain

Maaari ba akong kumain ng mansanas na may kabag: lalo na sa pagluluto at mga rekomendasyon

Kabag - ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit ng gastrointestinal sukat. Paggamot ng sakit ay nagsasangkot ng hindi lamang ang paggamit ng mga gamot na inireseta ng isang manggagamot, kundi pati na rin ang pagsunod sa ilang mga diets. Matapos basahin ang artikulo ngayon, makikita mo kung maaari mong kumain ng mansanas sa kabag.

Dapat ang mga magiging bunga sa diyeta ng mga tao na may sakit ng gastrointestinal tract?

Mansanas ng dati at dapat na kasama sa menu ng mga may-diagnosed na kabag. Halimbawa, berdeng prutas maasim varieties ay inirerekumenda na gumamit ng umaga, sa isang walang laman ang tiyan. Ang mga ito ay mas maganda pre rehas na bakal. Ito ay mahalaga upang sumunod sa isang espesyal na diyeta ganap na ibinukod mula sa diyeta ng mga sariwang tinapay, mga produkto na maging sanhi ng mga bituka pangangati, acute at mataba pagkain.

Mansanas sa panahon pagpalala ng kabag ay dapat tiyak na magiging matamis varieties. Bago kumain ang mga ito ay tiyak na kailangan upang maghurno sa mga oven na walang idinagdag asukal. Ang mga prutas ay hindi dapat kinakain sa gabi, dahil sila taasan ang ganang kumain at pasiglahin ang pagtatago ng o ukol sa sikmura juice.

Epekto ng prutas sa Gastrointestinal lagay

Mansanas naglalaman ng sapat na malaking konsentrasyon ng mga hibla. Ito ay ang bahagi na nagpapahirap sa tiyan, ngunit ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga na bituka. Ang mga benepisyo ng mga bunga ay kilala sa ating mga ninuno. & Sweet at maasim mansanas kabag kinakailangan para sa mas mahusay na pagsipsip ng bakal at paghahati ng mga organic acids. Sa karagdagan, ang mga ito ay mayaman sa pektin, nag-aambag sa pag-activate ng metabolismo at maiwasan ang paninigas ng dumi.

Regular na pagkonsumo ng prutas na ito ay nakakatulong upang mapabuti ang bituka likot at mabawasan ang nilalaman ng mapanganib na mga kolesterol. sila din normalize ang daloy ng dugo at kung minsan bahagyang presyon.

sariwang prutas paggamot

Figure out kung maaari mong kumain ng mansanas sa kabag, kailangan mong sabihin ng ilang mga salita sa kung paano gamitin ang mga ito. Dapat ito ay nabanggit na ang isang nakakagamot epekto ay hindi lamang puro substansiya na ginawa mula sa mga prutas, ngunit din ang mga prutas sa kanilang sarili.

Ang mga tao na paghihirap mula sa kabag, ay madalas na inirerekomenda upang kumain ng berdeng mansanas. Pre-hugasan prutas na may balat hadhad sa isang pinong kudkuran. Nakatanggap ng lugaw upang kumain sa umaga sa isang walang laman ang tiyan. Sa loob ng apat na oras matapos na hindi ka maaaring magkaroon ng anumang bagay upang uminom at kumain. Sa panahon ng unang buwan ng mansanas natupok araw-araw. Pagkatapos gawin ito sa isang pang araw-araw na bakasyon. Mula sa ikatlong buwan, kumain sila sa isang beses sa isang linggo.

May isa pang recipe. Ito ay halos katulad sa nakaraang. Ngunit oras na ito, para sa bawat tatlong daang gramo ng mansanas magdagdag ng 20 gramo ng honey. Dalhin ang gamot na ito sa pamamagitan ng sa itaas scheme.

Kaysa helpful lutong mansanas para sa kabag?

Ang mga prutas ay mabuti dahil maaari nilang magamit kahit sa panahon ng talamak sakit. Bahagi sila ng isang makabuluhang pagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan. Sa proseso ng litson ang prutas sapal, mayaman sa fiber, pagbabago ng kaayusan nito. Ito ay nagiging halos kapareho sa mashed patatas, kaya digestive system ng pasyente ay maaaring madaling pangasiwaan ang produkto.

Inihurnong mansanas naglalaman ng natatanging mga enzymes na magkaroon ng isang positibong epekto sa ang gawain ng tiyan. Mga manggagamot, na ginagamit upang pag-aralan ang epekto ng iba't ibang mga diets sa pagbawi ng epithelial tisiyu sa digestive system ng mga tao paghihirap mula sa kabag, natagpuan isang napaka-kagiliw-giliw na katotohanan. Ayon sa pag-aaral na ito, ang pinakamahusay na mga resulta ang naitala sa mga pasyente na para sa almusal at hapunan, kumain inihurnong mansanas.

mga tagubilin Pagluluto

Figure out kung maaari kang magkaroon ng inihurnong mansanas may kabag, ito ay kinakailangan upang sabihin ng ilang mga salita sa kung paano maayos na maghanda ang mga ito. Para sa layuning ito, angkop para sa halos lahat ng hinog prutas. Bago simulan ang proseso, ito ay kinakailangan upang ihanda ang napiling prutas. Ang mga ito ay maingat na i-cut sa bahagi kung saan ang buntot at alisin ang core. Ang indentations asukal ay dapat matulog. Inihanda sa ganitong paraan ang bunga ay dapat na ilagay sa isang baking sheet at ipadala sa oven. Kahandaan maaaring hinuhusgahan ng foam bulubok sa ibabaw ng mga prutas at balat ng istraktura. Ito ay hindi lamang ang mga pagbabago sa kanyang orihinal na kulay, ngunit din nagiging hindi pantay.

Mansanas kabag kanais-nais upang maghurno ang pan na may mataas na mga gilid, habang sinisimulan nila upang mag-ipon juice sa panahon ng init paggamot. Patungkol sa ang halaga ng asukal, ito ay nag-iiba, depende sa tamis ng prutas mismo. Kung ang pasyente ay nakarehistro strictest na diyeta, at pagkatapos ay maaari naming gawin nang walang ingredient na ito. Upang mapahina ang prutas na may isang hard rind masyadong, ay maaaring maging sa isang baking ibuhos ng isang maliit na tubig na kumukulo.

Recipe para sa inihurnong mansanas

Dish ginawa gamit ang teknolohiyang ito, ito ay lumiliko out hindi lamang masarap, ngunit din napaka-kapaki-pakinabang. Ito ay madalas na inirerekomenda na isama sa diyeta ng mga taong may mga problema sa gastrointestinal sukat. Ang pagtiyak na maaari mong kumain ng mansanas sa kabag, ito ay kinakailangan na tandaan ang simpleng recipe. Bago paghahanda ng isang simpleng dietary dessert, tiyakin na ang iyong kusina ay may lahat ng mga kinakailangang mga produkto. Sa oras na ito, kakailanganin mong:

  • Couple buong teaspoons ng asukal.
  • Tatlong hinog apples.
  • Ang isang kutsarita ng langis ng halaman.

Pre-hugasan at peeled prutas buto kailangan upang ilagay sa isang malalim na pan Pagprito, gaanong budburan ng asukal at ibuhos ng isang maliit na halaga ng pinakuluang tubig.

Pagkatapos nito, ang mga pagkaing inihanda sa mga prutas ay dapat na ipinadala sa mga pre-heated oven. Kung kinakailangan, ang kawali ay kanais-nais upang magdagdag ng tubig. Ito ay upang maiwasan ang posibleng pagsusunog ng mga lutong prutas. Handa mansanas ay dapat na ilagay sa isang plato at basta-basta nilangisan.

Cautions at Mga Limitasyon

Ito ay dapat lalo na nabanggit na bago ang paggamit ng mga prutas na ito ay mas mahusay pa rin upang kumonsulta sa isang doktor. Halimbawa, kapag mansanas ay matamis na kabag na may acidity ambag lamang sa mabilis na paggaling. At vice versa. Sour berdeng prutas sa mga ganitong kaso ay mahigpit na kontraindikado.

Sa karagdagan, may mga pangkalahatang mga alituntunin para sa paggamit ng mga prutas, kung napapabayaan, ay lamang magpagalit umiiral na mga problema sa kalusugan. Una sa lahat, kailangan nating tandaan na sa ilalim ng walang pangyayari ay hindi maaaring kumain ng kahit bahagyang bulok na prutas. Bago ka kumain ng isang piraso ng prutas, ito ay dapat na lubusan hugasan at nalinis ng mga buto, na naglalaman ng isang pulutong ng hydrocyanic acid. Buong sariwang mansanas sa kabag mas mahusay na pre-cut sa maliit na piraso, o i-ang mga ito sa katas.

konklusyon

Ang pagkuha sa account ang lahat ng mga impormasyon sa itaas, maaari naming tapusin na ang mga mansanas magkaroon ng isang kapaki-pakinabang impluwensiya sa ang gawain ng ang gastrointestinal sukat. Regular na pagkonsumo ng mga juicy at mabangong prutas makabuluhang nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan ng tao.

Inihurnong mansanas may kabag ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng ang pinaka-espesyal na Diet. Gayunpaman, dapat itong nabanggit na ang therapeutic effect ay naiimpluwensyahan hindi lamang ang iba't-ibang mga napiling mga prutas, ngunit din ang porma ng sakit. Sa talamak kabag, nutritionists inirerekumenda pagkain matamis lutong prutas. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa sariwang berdeng varieties ay nagsasama ng isang relatibong mataas na konsentrasyon ng asido ng mansanas. Samakatuwid, ang paggamit ng mga prutas sa panahon ng pagpalala ng sakit ay maaaring makabuluhang lumala ang nai-seryosong problema.

Unsweetened green apples ay nagrerekumenda na kumain para sa mga taong magdusa mula sa kabag na may mababang kaasiman. Gayunpaman, sa ganitong kaso, at ito ay mahalaga upang sumunod sa mga sukatan. Admission ng sariwang prutas ay maaaring alternated na may ang paggamit ng mga lutong o naproseso sa katas. Sa pangkalahatan, ang mga mansanas ay kapaki-pakinabang para sa kabag. Ngunit bago mo isama ang mga ito sa iyong diyeta, siguraduhin na kumonsulta sa isang espesyalista. Ito prompts, na uri ng prutas (acid o matamis), at sa anumang anyo ay maaaring gamitin sa bawat kaso.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.