KalusuganMga Sakit at Kundisyon

Kung paano pakitunguhan ang kahihiyan ng boses ng mga remedyo ng katutubong

Ang mga madalas na sakit na catarrhal ay sinamahan hindi lamang ng lagnat, isang runny nose at namamagang lalamunan, kundi pati na rin ng isang hindi kanais-nais na hindi pangkaraniwang bagay tulad ng pamamalat. Kadalasan ito ay nananatili pagkatapos ng paggamot. Paano pakitunguhan ang namamaos ng tinig at ibalik dito ang dating himig? Siyempre, sa tulong ng mga natural na gamot. Mahusay na alisin ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ng uri ng halaman, lavender, alak, juice ng repolyo, pati na rin ang gatas, itlog, honey at mantikilya.

Ang isang pinagsamang diskarte ay ang tanging paraan kung paano matrato ang sobra ng boses na matagumpay at epektibo. Tanging ang paglalapat ng isang hanay ng mga tool, maaari mong ibalik ang tinig ng dating makinis at melodiko. Sa kaso ng karamdaman, ang tinig ay nawala nang napakabilis, ngunit dahan-dahan itong nalulunok. Nangangailangan ito ng pasensya, lakas at pagnanais. Napakagandang bagay na ito sa paggagamot sa paghinga. Ito ay isang mahusay na paraan upang gamutin ang hoarseness ng boses. Ang tanging kondisyon ay regular. Lahat ng ehersisyo ay kailangang isagawa araw-araw. Ang mga ito ay naglalayong palakasin ang vocal cords. Salamat sa ito, ang tinig ay mabilis na naibalik. Kadalasan ay ginagamit ng mga mang-aawit ang himnastiko.

Upang mabawi ang isang tinig, posible na magsagawa ng mga kapaki-pakinabang na inhalasyon sa langis ng eucalyptus. Ang Lavender ay mayroon ding mahusay na mga katangian. Ang mga langis ay pinalambot ang mga ligaments, na pinapayagan ang tunog na tunog tulad ng dati. Ito ay hindi lamang isang epektibo, kundi pati na rin ang isang kaayaayang paraan, kung paano ituring ang pamamaos ng tinig. Ang Lavender ay may nakakarelaks na epekto. Matapos ang naturang inhalations, pagtulog at ang pangkalahatang estado ng nervous system mapabuti.

Sa proseso ng paggamot mahalaga na maprotektahan ang iyong mga ligaments, huwag pilasin ang mga ito muli, huwag taasan ang iyong boses, panatilihing kalmado at tahimik na pananalita, kung hindi man ay hindi mo pagalingin ang pamamalat ng boses. Ang mga dahilan para sa pagkabigo sa pagbawi nito ay ang ligaments ay dapat palakasin, at ang pag-igting ay hindi nagpapahintulot na ito mangyari. Kailangan mo ring magbigay ng paninigarilyo, pag-inom ng carbonated at inuming alkohol, ice cream at iba pang malamig na pagkain.

Ang tanging bagay na maaari at dapat na natupok mula sa alkohol ay Cahors. Ang isang kutsara ng Cahors na may honey ay nililimas ang larynx. Sa pamamagitan ng paglilinis ng larynx, ang tinig ay nagiging mas malambot. Sa laryngitis, ito ay itinuturing na may sariwang kinatas juice ng repolyo. Kapag nararamdaman mo na nagsisimula kang mawala ang iyong boses, agad ihanda ang juice at simulan ang pag-inom ng ito bago kumain.

Ang isang mahusay na cocktail para sa mga mang-aawit, mga guro at lahat, na ang mga aktibidad ay may kaugnayan sa strain ng vocal cords, ay maaaring ihanda sa pamamagitan ng paghahalo ng gatas na may itlog, honey at mantikilya. Ang halo na ito ay dapat na pinainit, at pagkatapos ay dahan-dahan uminom. Ang mga bundle ay nakakarelaks, nagpapalakas, nagpapalambot, ang tinig ay babalik. Ang honey, bilang isang independiyenteng produkto, ay ganap na tumutulong sa ligaments. Araw-araw, kailangan mong kumuha ng kutsarang honey sa iyong bibig at itago ang mga ito doon hanggang sa matunaw ang produkto.

Ang pagbalik ng boses ay isang matrabaho na proseso, kaya mas mabuti na huwag mawala ito. Kung ang tinig ay mahalaga sa iyo, protektahan ito. Araw-araw, hindi lamang sa panahon ng sakit, kailangan mong magsagawa ng himnastiko para sa ligaments at kumuha ng honey. Ang mga paglanghap bago ang oras ng pagtulog ay hindi rin magiging labis o mapanganib. Ang lahat ng mga pamamaraan na ito magkasama ay magbibigay-daan sa iyo upang magkaroon ng isang malakas, magandang boses, pati na rin ang isang malakas na sistema ng nerbiyos. Dahil hindi mo na kailangang itaas ang iyong boses at pilasin ang ligaments.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.