Kapaki-pakinabang na root: kintsay ay tumutulong sa linisin ang katawan

Legend ay ito na kintsay ay nagdudulot ng kaligayahan. Ang isang pulutong ng detox diets at pag-aayuno araw ay magdala ng kintsay - gulay na may isang tiyak na amoy at maanghang na lasa. Ito ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang at bilang isang pinagmulan ng bitamina, lalo na kailangan sa unang bahagi ng tagsibol. Sa pagluluto, gamitin ang root kintsay stalks at dahon (depende sa uri ng halaman). Mga kumbinasyon ng mga iba't-ibang mga recipe. Ano ang mabuting ng halaman na ito?

Anong uri ng kintsay, at kung ano ito ay kumakain?

Ito ay madalas na isang dalawang-taon na planta ng pamilya umbrella. Madalas, tulad ng nabanggit sa itaas, sheet, stemmed at root. Ang dahon ay katulad sa perehil dahon, lamang mas malaki. Inflorescence - Umbrella nabuo maliwanag na mga bulaklak. Stem maaari mong "vymahal" hanggang sa isang metro. Kintsay Ipinanganak sa Mediterranean. Hindi tiisin kawalan ng ulan at mahihirap soils, ito ay hindi lumago sa captivity. Madalas payuhan upang gamitin kintsay root.

Paano kapaki-pakinabang na ito ng ugat? Kintsay: chemical composition

Sa kintsay ay naglalaman ng isang malaking halaga ng iba't-ibang mga bitamina C, PP1, K, B6, B2, B1, E, mineral asing-gamot, sosa, yodo, bakal, potasa, magnesiyo, posporus, protina, pundamental na mga langis.

Anong uri ng mga ari-arian ay may isang ugat? Kintsay: kapaki-pakinabang na mga ari-arian

Kintsay ganap na cleanses ng katawan ng toxins, ito ay napakahalaga para sa mga taong nais na mawalan ng timbang o makakuha ng mapupuksa ang cellulite. Gayundin, ang himala ugat ay nakakatulong upang makaya sa pagkakatulog at matatakutin. Kintsay ay nakakatulong upang mabawasan ang mga antas ng dugo asukal, mapabuti ang metabolismo at immune system. Ang isa pang napakalakas na aphrodisiac ay itinuturing na ang root. Kintsay, ayon sa Chinese paniniwala, nagdudulot sa buhay ang masarap na pagsasamahan at kagalingan. Paano magluto ng ugat?

Paghahanda ng kintsay root

Upang magdagdag na muli supply ng bitamina ng katawan, maghanda ng salad ng gulay na ito. Ito ay hindi lamang masarap, ngunit din kapaki-pakinabang.

Salad ng sariwang kintsay at sibuyas

Kakailanganin mo ng:

• root (kintsay) 100 g;
• chives - 300 g;
• 1 tbsp. kutsara ng lemon juice;
• 2 tbsp. tablespoons halaman ng langis;
• kumin, itim na paminta, unsoy, perehil (sa lasa).

Kintsay rehas na bakal, tumaga ang sibuyas pino. Idagdag ang mantikilya at pampalasa at ilagay ang lahat ng bagay sa pan. Magdagdag ng isang maliit na tubig at magngitngit sa paglipas ng mababang init hanggang malambot. Handa salad out papunta sa isang plato at maglingkod pinalamig.

Paggamot ng kintsay root

salts excretion

Tulad ng nabanggit sa itaas, sa kintsay ay naglalaman ng malalaking halaga ng magnesium, na stimulates ang pagtanggal ng asing-gamot mula sa katawan. Upang gawin ito, tumagal ng 1 kg ng Roots, tatlong mga limon at makaligtaan ang lahat sa pamamagitan ng gilingan karne. Lahat ng mix at limliman ang timpla sa isang madilim na lugar para sa pitong araw. Pagkatapos ay pisilin ang juice at magdagdag ng 300 g ng honey. Uminom ng isang kutsara tatlong beses sa isang araw. Mag-imbak sa refrigerator.

prostbayt

Pigsa sa isang litro ng tubig 150 g ng kintsay ugat. Cool sa kuwarto temperatura likido at upang pababain ito chilblained katawan.

aching

Pakuluin ng ilang ng kintsay ugat at kumain ang mga ito, pag-inom ng sabaw. May mga kaso kapag ang paraan ng paggamot nakatulong, kahit mga taong hindi makalakad.

allergy

Dalawang tablespoons ng gadgad sa isang pinong kayuran ugat upang igiit sa isang baso ng malamig na tubig. Uminom ng isang third tasa tatlong beses sa isang araw para sa 20 minuto bago kainin.

atherosclerosis

Para sa pag-iwas sa sakit na ito sa araw-araw, magdagdag ng gulay na ito sa lahat ng mga pagkain. Isama sa iyong diyeta kintsay, at makikita mo kalimutan ang lahat tungkol sa maraming sakit.