KalusuganMalusog na pagkain

Isang bagay tungkol sa mga water utility

Ito ay walang lihim na ang mga katawan ng anumang buhay na nilalang, kabilang ang tao, 70% ay binubuo pangunahin ng tubig. Ito ay kamangha-manghang mga likido sangkap na kung saan ay walang kulay, amoy ay gumaganap ng isang malaking papel na ginagampanan sa karamihan ng katawan ng buhay. Kapag walang pagkain maaari kang makakuha ng hanggang sa isang buwan, nagkaroon ng mga kaso at higit pa. Ngunit walang muling pagdadagdag ng taglay ng tubig - 14 araw maximum. Ang unang tatlong araw nang walang tubig sa katawan ay maaaring tumbasan para sa kanyang sarili, pagdating sa gastos ng cellular likido, na sinusundan ng ekstraselyular at panghuli ang bloodstream. Ang katawan ay hindi nakakatanggap ng tubig ay tumatakbo sa pag-aalaga mode. Utak, baga, puso, atay, bato itong makuha sa unang lugar. I-extract ang mga kinakailangang likido ay mula sa joints, bituka, balat, at sa gayon paglalantad ang mga ito sa abnormal na paggana.

At kung anong uri ng tubig ay kapaki-pakinabang sa katawan? Of course, ang isa na maaaring matugunan ang mga pamantayan-set. Kung may isang paglihis mula sa pamantayan ay paglilinis sa gas at paglilinis ng mga papasok na tubig, ibig sabihin, napalaya mula sa labis na asing-gamot, gas, amoy, panlasa. Upang gawin ito, gamitin ang isang iba't ibang mga paraan: biological, pisikal at kemikal, mekanikal. Paggamit ng artisyano tubig ay ang pinaka-angkop. Mayroon silang isang pare-pareho ang temperatura, walang mga organismo, mga virus, bacteria, at transparency. Kaya, contamination ng mga nakakahawang sakit ay ganap na absent.
Para sa mga normal na paggana ng katawan ay nangangailangan ng kalidad ng inuming tubig. Dapat itong maging kapaki-pakinabang mineral at ang kawalan ng mapanganib na mga sangkap. Doktor natagpuan na ang paggamit ng magandang kalidad ng tubig direktang landas sa kahabaan ng buhay. Ang ilang mga tao na makuha ang kanilang tubig mula sa isang spring, naniniwalang ito ay isang kapaki-pakinabang na tubig. Ito ay hindi gayon. Iba't-ibang mga microorganisms ay ganap na muling gawin ito sa open field. Ang pinakamahusay na opsyon ay ang paggamit ng tubig sa pagkuha ng ito mula sa isang tap, na kung saan ay naipasa sa pamamagitan ng isang filter (dahil sa corroded pipe) sa tindahan. Bote ng inuming tubig ay makukuha sa opisina, sa bahay aqua today.ru site. Magkakaroon din ng kapakipakinabang na impormasyon sa tubig.
Sa mga tao, ang pag-inom ng tubig ay gumaganap ng isang bilang ng mga pag-andar:

  1. Tumatagal ng bahagi sa pagsuporta sa immune system.
  2. Pinapalitan ang mga selula ng katawan.
  3. Nagbabalanse temperatura ng katawan.
  4. Pinapadali nito ang kasukasuan mamasa-masa.
  5. Ito ay pinangangalagaan ang mga buto.
  6. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na baguhin ang istraktura ng protina ng mga cell.
  7. Direktang sangkot sa recovery at paglago ng tisyu.
  8. Ay isang tagapamagitan sa paghahatid ng mga nutrients.
  9. Ito ay naghahatid ng oxygen sa mga cell.
  10. Sine-save ang istruktura sa at pag-andar ng DNA.
  11. Ito ay isang mahalagang bahagi ng digestive juices.
  12. Pag-play ng isang papel na ginagampanan ng isang gabay na kapag ang allocation ng mga libreng radicals mula sa katawan.
  13. Ito ay sumusuporta sa metabolic rate ay normal.
  14. Ang mga de-koryenteng kondaktibiti ng cell sinusuportahan sa ang mga pamantayan.

Pagkatapos ng pag-inom ng kape sa umaga o juice, tsaa, ang ilang mga tao ay kalimutan ang tungkol sa paggamit ng likidong walang impurities, ibig sabihin malinis na inuming tubig. Kailangan mong uminom ng 10 baso sa isang araw upang maiwasan ang dehydration at slagging. Hindi na kailangang maghintay kapag magkakaroon nauuhaw, dahil kung ito ay lilitaw, ito ay isang senyas na sakit ng katawan. Upang ayusin ang pagkakamaling ito, sapagkat ito ay may isang pulutong ng mga iba't ibang trick, halimbawa, itakda ang alarm sa iyong mobile phone para sa pagtanggap ng iba pang bahagi ng tubig. Nasaan ka man, ito palaging reminds mo ng iyong sarili.


Batay sa mga materyales Aquatoday.ru site

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.