Hindi kinaugalian na kagamitan para sa pisikal na edukasyon sa kindergarten. merry Pagsasanay

Pisikal na aktibidad sa lahat ng tao ay dapat na naroroon sa iyong buhay eksakto ang lawak kung saan ito ay kinakailangan upang mapanatili ang isang malusog na kalagayan ng katawan at hugis. Oras upang magsagawa ng mga klase pisikal na edukasyon sa kindergarten ay dapat na naroroon sa ang iskedyul ng bawat bata. Ito ay kinakailangan dahil ang sport - ang susi sa kalusugan ng sanggol.

Ngunit ito ay mahaba ang naging malinaw na ang isang simpleng run, bagaman epektibo, ngunit boring at mabilis na pagod anak. At ang mga resulta ng paggawa lumitaw sa lalong madaling panahon. Maraming mga educators ay may tried at napatunayang ang pagiging epektibo ng iba't ibang mga pagsasanay na may isang pisikal na device kultura. Kabilang sa mga ito, bola, lubid, magbuklod, ring, ribbon.

Sports equipment para sa pisikal na edukasyon sa kindergarten

Ang bawat isa sa mga sports equipment ay may isang mahusay na impluwensiya sa mental at pisikal na kalagayan sa tamang pagsasanay. Ito sports equipment ay hindi kailanman gumawa ng exercise boring, dahil mayroong ay isang malaking iba't-ibang mga laro na maaaring madaling isinama sa pag-charge range.

Nagsasalita sa mga pangkalahatang tuntunin, bawat isa sa mga shell makabuluhang nagdaragdag pagtitiis pagganap sa mga bata ng anumang edad, hindi lamang sa preschool mga bata. Iyon ay kung bakit ang trabaho sa kanila ay hindi kailanman huli na. Bilang karagdagan sa pag-unlad ng vestibular patakaran ng pamahalaan at mga kalamnan kulay na mga bilog, maliwanag hoops kamangha-manghang mga tape ay nagbibigay ng mga kagiliw-giliw na may hawak na pisikal na mga klase edukasyon. Mga bata ay Nagagalak!

bola

Kung isaalang-alang namin ang mga sports equipment isa isa, ang una, siyempre, maging ang ball. Ito ay mahusay na angkop para sa pag-unlad ng lahat ng mga kalamnan ng katawan, lalo na ang mga binti at likod, pati na ang pinaka-angkop para sa na ito.

Isang karagdagang bonus, na kung saan ay nagbibigay sa mga sports equipment, - ay upang dagdagan alertness at concentration pati na rin ang ehersisyo na may isang bola masalimuot at nangangailangan ng ilang mga pagsisikap na sanggol. Gayunpaman, maaari kang makakuha ng hold ng mga ito nang mabilis sapat na at sa isang pares ng mga session na aktibong gamitin ang mga bola upang mapawi ang stress ng bata. Ang mga laro na magturo sa kanya upang mag-relaks sa anumang oras.

lubid na ginagamit sa larong luksong-lubid

Rope naniniwala maraming nalalaman piraso ng exercise equipment na umaangkop sa lahat, nang walang pagbubukod, hindi pagbibilang ng mga bata na may ilang uri ng sakit. Mga siyentipiko na napatunayan na ang pagsasanay na ito ehersisyo kagamitan ay maaaring magdala ng mas maraming mga benepisyo bilang at tumatakbo, habang nangangailangan ng makabuluhang mas kaunting oras at pagsisikap.

magbuklod

Hindi kinaugalian na kagamitan para sa pisikal na edukasyon sa kindergarten - ay susi sa mga bata interes. Employment may isang hoop ay maaaring magbigay sa iyong sanggol isang pulutong. Ito sports shell bubuo kakayahang umangkop sa ang bata, pati na rin ang suporta sa tono ng ilang mga kalamnan, tulad ng walang iba pang mga ehersisyo.

teyp

Hindi kinaugalian na kagamitan para sa pisikal na edukasyon sa kindergarten - ito ay, halimbawa, tape. Klase na ito exercise equipment bigyan ang bata ng kagaanan at biyaya ng kilusan at kontrol ng buong katawan. Mga bata ay maging mas pokus, na kung saan ay makakatulong sa kanila upang manatiling aktibo para sa isang mahabang panahon. Walang mas mababa mahalaga ay ang katunayan na ang pagtatrabaho sa tape upang paginhawahin ang psyche ng bata. Ito ay tulad ng pagtingin sa isang sunog o tubig.

rings

Ring - ito ay isang sports equipment, na pinagsasama ang lahat ng mga nakaraang mga bago. Ito ay higit pa sa isang hindi kinaugalian na mga kagamitan para sa pisikal na edukasyon sa kindergarten. Rings bumuo ng biyaya pati na rin ang tape, kahit na isang bit mas mababa,-daan sa iyo upang sanayin ang lahat ng mga grupo ng kalamnan, bumuo ng lakas at tibay. Mahalaga sa sports equipment - upang piliin ang tamang uri ng ehersisyo.

Hindi kinaugalian na kagamitan para sa pisikal na edukasyon sa kindergarten sa kanilang mga kamay: mga tip at trick

Itanim sa isip mga kasanayan ng isang malusog na paraan ng pamumuhay, upang lumikha ng pagganyak para sa sports, gymnastics at charging - ay isa sa mga prayoridad upang palakasin ang kalusugan ng sanggol. Ang isang makabuluhang papel ay nilalaro maayos na inayos sa detalye-spatial na kapaligiran sa usaping ito. Ito ay dapat interesante, bumuo, at sa pisikal na aktibidad. Upang gawin ito masyadong madalas na ang mga guro ay gumagawa ng equipment para sa kindergarten sa kanilang sariling mga kamay. Ang nasabing equipment nagpo-promote ng mga bagong kawili-wili at kapana-panabik na mga laro sa silid-aralan. Papayagan nito ang mga bata na "magpahinga" ng paulit-ulit na pagsasanay, at guro - upang ipatupad ang mga bagong ideya at mga layunin sa pag-aaral na may isang minimum na paggasta ng mga pondo.

Kung ano ang kinakailangan para sa mga bagong kagamitan? Magkakaibang mga basura na materyales, halimbawa, mga pakete, ribbons, mga kaso sa labas ng kinder-sorpresa, at marami pang gusto. Of course, kailangan mo rin ng pasensya. Sinusundan kagamitan at sports equipment ay maaaring gamitin sa silid-aralan pisikal na edukasyon, pati na rin sa araw-araw na buhay.

Ang pagsasagawa ng naturang sports equipment ay hindi nangangailangan ng isang malaking cash paggugol. Talaga, ito ay gumagamit ng isang iba't ibang mga cast-off materyal o kung ano ang tiyak na maaaring matagpuan sa bawat tahanan. Produksyon ng naturang mga kagamitan ay may isang minimum na ng oras at enerhiya, at pagkatapos ay bilang isang resulta - ito ay napaka-maliwanag, umaakit ang atensiyon ng mga props. Ito nagtataguyod ng pag-unlad ng kalamnan sa braso, binti, katumpakan, liksi, koordinasyon, pansin.

Ano ang dapat na ang standard na mga kagamitan?

Custom sports equipment ay dapat munang maging ligtas: wala na matalim na mga bahagi. Compact, dahil ito ay kailangan upang ma-imbak sa isang maliit na lugar, at sa parehong oras bilang mahusay hangga't maaari. Sports equipment kinakailangan upang gumawa ng technologically advanced at madaling gamitin, maraming nagagawa at aesthetically nakakawili.

pigtails

Ang materyal na ito para sa sport punlo at iba pa - koton o lana magkuwentuhan. Mga Layunin: ginagamit sa pisikal na edukasyon at sa panahon ng outdoor games.

dumbbells

Yaring-bahay dumbbell para sa mga bata na gawa sa dalawang ikot plastic bottles, wooden sticks para sa kanilang mga koneksyon sa bawat isa, kulay malagkit tape o electrical tape. peas o buhangin ay maaaring gamitin para sa pagpuno. Ang gawain ng imbentaryo: pag-unlad ng lakas ng kamay at nurturing pag-ibig ng isport.

Maaari mong gawin ang isang Dumbbell sa anyo ng kendi. Nangangailangan ito ng plastic bottles, ang tagapuno (buhangin, gisantes) at ribbon para sa mga palamuti ng punlo at iba pa. imbentaryo na gawain: bumuo ng lakas ng kamay at pisikal na katangian ng mga bata.

Bag para sa ibinabato

Ang materyal para sa digmaan na ito: ang siksik na tela at punan - buhangin, gisantes o iba pang bagay. Ang gawain ng imbentaryo: bumuo ng lakas ng kamay ng bata. Ginamit para sa mga panlabas na mga laro at ibinabato, pati na rin sa pag-unlad ng pinong mga kasanayan sa motor.

flags

Upang lumikha ng ito punlo at iba pa na ginagamit satin tela sa iba't ibang kulay, ngunit palaging maliwanag na kulay. Para sa katawan ng poste maglingkod sa skewers para sa kebabs. sports equipment Mga Layunin:-unlad braso lakas, atensyon at konsentrasyon. Gamitin para sa mga panlabas na mga laro.

kulay caps

Ang materyal para sa paggawa ng mga kagamitan: plastic bottles, na kung saan ay hiwa sa pamamagitan ng kalahati, malagkit tape sa ang kulay ng plug - sa pagkakasunud-sunod na ang mga bata ay hindi makakuha ng nalilito at huwag kalimutan, kung ano ang kulay na kailangan nila upang mangolekta.

Ang gawain ng sports equipment: training liksi, koordinasyon, pag-unlad, kasanayan, katumpakan. Game Pagkakaiba-iba: iyong iwiwisik ang plug sa sahig at mix. Sa utos ng guro, "Ang isa, dalawa, tatlo" mga bata na kailangan upang mangolekta ng plug - ang bawat isang iba't ibang mga kulay. Nanalo ako ang unang isa upang lumikom ang mga ito.

funny lapis

Materyal para sa sports equipment: mga kulay na lapis, ang mga lalagyan sa labas ng "Kinder Surprise", isang synthetic cord. Mga Layunin: Upang mag-ambag sa pag-iwas sa flat mga paa, na ginagamit upang massage ang mga paa. Bilang karagdagan, ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga daliri, kamay at forearms.

Ito sports equipment ay maaaring gamitin upang massage ang mga kamay (kung mong paikutin ang lapis sa kanyang mga kamay), kamay, likod ng kamay. Gayundin angkop para sa foot massage.