Salad recipe mula sa Intsik repolyo

Ang bawat isa sa atin ay may kaugnayan sa chinese repolyo. Hanggang kamakailan, mayroon kaming ito ay hindi nakita bilang isang gulay. May repolyo, kung ano ang maaaring maging mas mahusay. Ngunit ang mga na sinubukan pekinku nauunawaan na magmahal gulay na ito ay para sa kung ano. At pagkatapos ay isang pulutong ng nagsimula pakikipag-usap tungkol sa mga benepisyo at mayaman sa bitamina at mineral komposisyon. Sa pangkalahatan, ang mga tao na natanto na ang mga Intsik repolyo sa maraming paraan superior na repolyo. Ngayon, kahit isang disenteng presyo para sa isang produkto ay hindi hihinto sa mga taong gustong magluto ng masarap at malusog na pagkain mula sa Chinese repolyo, na kung saan sa unang pagkakataon nakatuon sa paglilinang ng Beijing residente.

Of Chinese repolyo ay maaaring gumawa ng iba't-ibang lutuin, kabilang ang salads. Sa pamamagitan ng ang paraan, pati na ang mga ito ay pinaka-tanyag. Salad recipe mula sa Intsik repolyo - isang pinagmulan ng bitamina, di malilimutang lasa at ang mga di-pangkaraniwang kumbinasyon ng mga iba't-ibang uri ng mga produkto. Pekinka ay naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid ay may pinong lasa, isang bagay sa pagitan ng isang normal na panlasa at repolyo litsugas. Paghaluin ito na may crab stick, hipon, itlog, iba't-ibang mga gulay, at marami pang iba, makakakuha ka ng isang masarap na salad na maaaring mangyaring ang iyong mga mahal sa buhay.

Salad recipe mula sa Intsik repolyo

Crab salad na may repolyo

option 1

Sangkap: repolyo 200 g canned mais 200 g, 1-2 cloves ng bawang, tuyo at sariwang dill, 200 ml gatas, asin at paminta sa lasa.

Paghahanda: tumakbo up ang hiwa repolyo o hiwa, ngunit hindi masyadong makinis. Paghaluin ito na may naka-kahong mais, magdagdag ng ilang mga sariwa at pinatuyong dill. Bawang cloves ay dumaan sa chesnodavku at magdagdag sa mga salad. Bihis sa kulay-gatas, magdagdag ng asin sa lasa at paminta.

opsyon 2

Sangkap: 200 g ng Intsik repolyo, karot 200g Korean bank naka-kahong mais, 200 g ng keso, mayonesa.

Paghahanda: Tadtarin ang repolyo at ihalo ang Korean karot at mais, idagdag gadgad sa isang magaspang kayuran keso, mayonesa.

Ang isang maliit na lihim: ang isang espesyal na pino lasa ng salad maaring ibigay kung nagdagdag ka ng croutons ng puting tinapay. At upang gawin ang kanilang pinakamahusay na sa sarili, tuyo sa oven o magprito tinapay.

Salad na may lutong sausage

Sangkap: kalahati ng ulo pekinki, 1 medium karot, sibuyas, 1, 200-250 g ng luto sausages, 1 pipino, mayonesa.

Paghahanda: pagpura-pirasuhin repolyo, karot rehas na bakal, tumaga makinis ang sibuyas, pipino hiwa sa cubes. Paghaluin lahat ng mga sangkap na may hiwa ng hiwa sausage, mayonesa.

Maaari mong subukan ang mga sumusunod na mga recipe at salad mula sa Intsik repolyo:

Salad na may manok at pekinkoy

Sangkap: chicken breast karne 500 g, 400 g pekinki, 100 g ng keso "Parmesan" maliit na bilang ng sesame seed, mayonesa.

Paghahanda: Brown ang karne sa isang kawali hanggang golden brown. Maliit na pilas repolyo at ihalo sa manok. Idagdag ang gadgad keso at linga buto. Mayonesa o olive oil.

Salad "Caesar" na may Intsik repolyo

Sangkap: Chinese repolyo ulo, maliit na manok bubelya 3, 150 gramo ng keso, crackers pack 2 sa aroma ng mushroom, 1 sibuyas bawang, 1 kamatis, mayonesa.

Paghahanda: tagain ang repolyo, manok magprito sa isang pan, keso rehas na bakal. Ang lahat ng mga mix, panahon salad na may mayonesa, na kung saan ay dati nang nai-squeezed bawang sibuyas. Palamutihan na may isang ihiwa ng kamatis sa itaas.

Maraming mga recipe ng salad mula sa Intsik repolyo ay kinabibilangan ng alimango sticks. Narito ang isa:

Salad na may alimasag sticks at pekinkoy

Sangkap: 200 g surimi, 200 pekinki, 1 bank ng naka-kahong mais, 1 sibuyas, 3 itlog, mayonesa.

Paghahanda: pagpura-pirasuhin repolyo, ihalo na may makinis tinadtad alimango sticks, tinadtad mga sibuyas, tinadtad itlog. Bihisan ang salad na may mayonesa.