Sakit ng ulo (psychosomatic): mga sanhi ng sobrang sakit ng ulo

Sa sobrang sakit ng ulo, 75 porsiyento ng populasyon ng mundo ay pamilyar. Gayunpaman, ang pandaigdigang medikal na problema ay madalas na nagmumula sa epekto ng panlabas na mga kadahilanan. Mga espesyalista hanggang sa katapusan at hindi makilala ang mga mekanismo ng pag-unlad ng isang hindi kanais-nais na sakit. Madalas ba kayong magdusa sa sakit ng ulo? Ang psychosomatics ng sakit ay pinag-aaralan ang impluwensya ng sikolohikal na mga kadahilanan sa pisikal na sensasyon. Talakayin natin ang isyung ito nang mas detalyado.

Ang resulta ng mental na paghihirap ng kalooban

Alam mo ba na ang mga shamans sa tribo ng Aprika ay kadalasang hindi gumagamit ng pangpamanhid sa karaniwang mga pamamaraang medikal? Sa halip ng kawalan ng pakiramdam, ang mga tao ay nakayanan ang sakit sa pamamagitan ng autosuggestion. Sa kasamaang palad, ang mga residente sa mga bansa na binuo ang eksaktong kabaligtaran. Kami ay ginagamit sa pag-iisip tungkol sa masama, pinahihirapan at pinahihirapan, sa kabila ng katotohanang lubos nating nalalaman ang tungkol sa posibilidad ng pag -iisip ng mga saloobin. Nabibilang ka ba sa bilang ng mga kahina-hinalang katangian? Pagkatapos ay huwag magulat na ikaw ay patuloy na pinagmumultuhan ng sakit ng ulo. Ang psychosomatics of ailment ay sumasalamin sa epekto ng panlabas na stimuli sa emosyon ng tao.

Distansya mula sa pinagmulan

Ang mga sinaunang tao ay taimtim na naniniwala sa kakayahang sumunod sa mga kaisipan, sinikap na protektahan ang kanilang sarili at ang kanilang mga mahal sa buhay mula sa di-kailangang mga damdamin. Ang naipon na kaalaman ay naipasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Gayunpaman, ngayon ang koneksyon sa legacy ng nakaraan ay medyo nawala. Ang isang tao ay higit na nagtitiwala sa mga bagong teknolohiya, sadyang binubuksan ang mga pinto sa negatibiti ng impormasyon. Ang mga tao, sa kabila ng lahat ng kanilang teknikal na karunungang bumasa't sumulat, ay nalilimutan ang tungkol sa moral na aspeto ng problema at ang kapangyarihan ng autosuggestion. Dahil sa mga negatibong emosyon, mayroong sakit ng ulo. Kinikilala ng mga psychosomatics ang impluwensiya ng kahit menor de edad na mga sanhi. Susunod, pag-usapan natin ito nang mas detalyado.

Ang resulta ng panlabas na stimuli

Kaya, ang psychotic headaches ay nauugnay sa epekto ng panlabas na mga kadahilanan, ngunit mayroon silang parehong mga sintomas tulad ng mga somatic (panloob). Kaya, ang katawan ay humihiyaw para sa tulong, hindi nais na ilagay sa mga kondisyon ng pare-pareho ang stress. Kung kayo ay nabubuhay sa ilalim ng presyon at madalas na pumasok sa mga sitwasyon ng pag-aaway, maging handa upang mabuhay na may isang permanenteng pagpapahayag ng bahagi sa anyo ng isang sobrang sakit ng ulo. Ngunit kung hindi mo mababago ang stress at pabago-bagong kondisyon ng paggawa ng isang modernong tao, maaari mong makayanan ang daloy ng negatibong epekto sa pagbubuhos sa amin mula sa mass media. Itigil lamang ang pagmamanman ng balita sa mundo at panoorin ang mga programa sa pulitika sa telebisyon.

Ang proseso ng pagsisimula ng isang sobrang sakit ng ulo (psychosomatic)

Ang sakit ng ulo ay nabuo bilang isang tugon ng katawan sa panlabas, minsan kahit hindi gaanong mahalaga stimuli. Sa sandali ng pagkabigla o isang mabigat na sitwasyon, ang presyon ng dugo ay agad na nagtataas. Ang mga pader ng mga vessel ng dugo ay lumiit, na hindi maaaring maipakita sa utak. Laban sa background ng panlabas na stimuli, ang mga tumaas na presyon ng intracranial at metabolismo sa katawan ay nasisira. Kapag ang lahat ng mga salik na ito ay magkakasama, may mga sakit ng sobrang sakit ng ulo, literal na sumasakop sa bahagi ng ulo.

Ang reaksyon ng mga tao na nakakaranas ng pagkabigla, galit o takot ay ipinakita sa pamamagitan ng mga nakikitang pisikal na sintomas: mga mainit na flashes, pamumula ng balat o pala. Ang lahat ng mga manifestations ay nagpapahiwatig ng tugon ng mga vessels sa release ng adrenaline. Sa kasong ito, hindi kinakailangan na dalhin ang iyong sarili sa kinakabahan na pagkaubos, isang negatibong naisip na sapat. Kaya, nakita na natin na ang psychosomatic ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagsisimula ng isang pisikal na karamdaman. Ang sakit ng ulo ay isang reaksyon lamang ng katawan sa epekto ng panlabas na sikolohikal na mga kadahilanan.

Ano, bukod sa stress, ay maaaring maging sanhi ng isang sobrang sakit ng ulo?

Bukod sa mga regular na stress at madilim na pag-iisip tungkol sa hinaharap, sa ating buhay mayroong maraming iba pang negatibong mga kadahilanan. Kabilang dito ang nakaranas ng isang beses na nakaranas ng mental o pisikal na trauma, ang sugat na hindi pa rin gumagaling. Ito ay isang tao lamang upang i-refresh ang mga nakaraang kaganapan sa memorya, at ang sakit ng ulo ay tulad dito.

Ang kakulangan ng pag-ibig, kapwa pag-unawa sa pamilya at kawalan ng kakayahan upang makamit ang mga layunin ng set ay maaaring pumipighati araw-araw. Ang panloob na pagdurusa at pag-flag ng sarili ay may kakayahang magdulot ng migraines. Ang isang tao ay lumuha lamang sa natipon na mga butil ng mga negatibong damdamin, bukod sa kung saan ang pagkagalit, kahihiyan, kamalayan ng kanilang sariling kawalan ng kakayahan.

Isa pang sa mga initiators ng sobrang sakit ng ulo ay depression. At kung hindi mo labanan ang sakit na ito, napupunta ito sa isang talamak na yugto, na nangangahulugan na ang sakit ng ulo ay nagiging madalas. Ang psychosomatics ng kababalaghan ay nagpapahiwatig ng mga problema ng modernong tao. At kung mas maaga ang relasyon na ito ay hindi isinasaalang-alang, ang paniniwala na ang mga depressive disorder ay inuri bilang mga gawa-gawang sakit, kung gayon ang matigas na paglaki ng mga sakit na ito ay nagbabago ng punto ng pananaw. Ngayon ang bilang ng mga diagnosed na mga kaso ng depression ay lumalaki. Katulad nito, ang bilang ng mga tao na dumaranas ng malubhang sakit ng ulo na sobrang sakit ng ulo ay lumalaki.

Sa aking halimbawa

Sa larangan ng pagmamasid kung paano nagiging sanhi ng mga pisikal na karamdaman ang mga sanhi ng kaisipan, may mga kilalang pioneer. Ang American Louise Hay, pa rin sa kanyang pagkabata, ay nagdusa ng mga pagkatalo at kahihiyan. Sa kanyang kabataan, dahil sa mga tapat na stress, nawala ang kanyang anak, at kalaunan ay baog. Ang asawa ni Louise ay naging isang hindi kapani-paniwala na tao at ipinagkanulo siya. Hindi siya nakapagtataka nang ang mga doktor ay nag-diagnose sa kanya ng isang kahila-hilakbot na pagsusuri: kanser ng matris. Ganiyan ang epekto ng psychosomatics sa pag-unlad ng mga pisikal na sakit. Ang sakit ng ulo (Louise Hay) ay nakaranas ng ito mismo ay maaari lamang maging dulo ng malaking bato ng yelo. Ang babae ay hindi sumuko, dumalo sa mga seminar, nag-aral ng metapisika, nagninilay at nakilala sa mga healer. Kaya, isang kasangkapan ay natagpuan upang gamutin ang sakit at isang pinakamahusay na nagbebenta ng libro ay isinulat, "Pagalingin ang Iyong Sarili".

Paano nangyayari ang sakit ng ulo?

Ang mga psychosomatics, sintomas at ang pagsisimula ng sakit ng ulo ay kadalasang nauugnay sa pisikal o emosyonal na labis na trabaho. Sa ibang salita, kung mas marami ang gumaganap ng isang tao, mas mataas ang pagkakataon na magkaroon ng di-kanais-nais na sakit na panandalian. Sinasabi ng mga psychologist na ang karamihan sa lahat ng pananakit ng ulo na dulot ng propesyonal na aktibidad ay napapailalim sa ambisyosong mga tao na hindi alam kung paano makaligtas sa mga mishap.

Ang sobrang sakit ng ulo ay isang espesyal na uri ng sakit ng ulo na dulot ng pagpapaliit ng mga vessel at intracranial pressure. Tulad ng sinabi namin, sa karamihan ng mga kaso psychosomatic ay responsable para sa mga ito. Ang mga sintomas ng sakit ng ulo at sobrang sakit ng ulo ay maaaring ituring na pagsagip. Kaya, ang katawan ay sumasalungat at tumanggi sa karagdagang emosyonal na overstrain. Sa dalawang kasamaan, mas pinipili ng katawan ang: isang nagpapaudlot sa anyo ng paghihirap at sakit.

Sino ang pinaka-madaling kapitan ng sakit sa migraines?

Ang mga doktor ay bumubuo ng isang larawan ng isang modernong tao, naghihirap mula sa mga regular na migraines. Kadalasan siya ay nagtatrabaho sa larangan ng intelektuwal at may mabuting edukasyon. Siya ay ambisyoso, matigas ang ulo, emosyonal, ay may isang pathologically heightened pakiramdam ng responsibilidad. Ang mga kalamnan ng mukha ng aming bayani ay palaging panahunan.

Paano alisin ang mga sintomas?

Ang pangunahing paksa ng aming diskusyon ngayon ay psychosomatics, sakit ng ulo, ang mga sanhi ng paglitaw nito. Kung tatlong quarters ng populasyon paminsan-minsan ay madaling kapitan sa migraines, at karamihan sa mga kinakailangan para sa sakit ay sikolohikal, makatwirang magtanong: kung paano haharapin ito? Una sa lahat, kailangan mong maunawaan na ang problema ay nakaupo sa isang lugar malalim. Mula dito hindi ka maaaring mapupuksa sa pamamagitan ng pag-click o waving isang magic wand.

Ang mga kanais-nais na kondisyon ng pag-iral - iyan ang mag-i-save mula sa masakit na pananakit ng ulo. Kung gayon ay kinakailangan upang dalhin sa pagkakasundo ang panloob na pananaw sa mundo at kamalayan. Kalimutan ang tungkol sa mga umiiral na problema kung i-redirect mo ang naipon na negatibong enerhiya sa isang positibong channel. Kaya maging matiyaga at gumawa ng ilang seryosong trabaho. Ito ay katumbas ng halaga, dahil ang buhay na walang sakit ng ulo ay ganda ng doble!

Baby Migraines

Ang mga bata ay napapailalim din sa matinding stress. Ang mga dahilan ay maaaring labis na pinalaking pinaghihinalaang mga adulto, ang takot sa pagkuha ng isang masamang marka sa paaralan, pang-aapi ng mga kapantay, diborsyo ng mga magulang, paglipat sa ibang lungsod, karahasan sa tahanan at marami pang iba. Tulad ng makikita mo, ang listahan ay malawak. Ito ang dahilan kung bakit ang sakit ng ulo sa isang bata ay maaaring ituring na isang karaniwang pangyayari . Isinisiwalat ng psychosomatics ang kaugnayan ng estado ng emosyonal at ang paglitaw ng iba't ibang karamdaman. Gusto mo bang magkaroon ng isang malusog na sanggol? Huwag pansinin ang mga reklamo tungkol sa pananakit ng ulo, makipag-usap sa kanya, tulungan at isaalang-alang ang iyong sariling saloobin sa kanya.