Saan rent TRP sa Russia? Kondisyon sa paglahok at ang kahalagahan ng programa sa bansa

Since 2014 Russia ay may resumed sports program, na kilala dahil sa ang araw ng Sobiyet Union - "Handa na para sa Labor at Defense" (TRP). Ang layunin ng kaganapan - ang pagbibigay-buhay at pag-promote ng mga atleta, pagpapanatili ng isang malusog na espiritu ng bansa. Sa buong bansa binuksan ng maraming mga sentro ng sports kung saan maaari kang pumasa sa GTO.

Kung sino ang pinahihintulutang lumahok sa programa?

Dalhin bahagi sa isang palakasang pangyayari ay maaaring maging kahit sino ay aktibong kasangkot sa sports. Hindi mahalaga kung saan at ang mga kundisyong ang pisikal na pagsasanay - nang nakapag-iisa, o sa seksyon ng gym. Paghahatid ng mga pamantayan ay kusang-loob, hindi sapilitan at magagamit sa lahat ng mga kategorya ng mga mamamayan nang walang kinalaman sa panlipunang katayuan, trabaho, edad, kasarian.

Paano mag-aplay para sa?

Upang makilahok sa programa ay dapat makipag-ugnayan sa testing center kung saan mga lokal umupo TRP, at mag-apply, na kung saan ay maglalabas ng dalubhasa. Siya ay magagawang upang sagutin ang lahat ng tanong, ipaalam sa mga patakaran at regulasyon ng sports mga kaganapan. Ikaw ay dapat magkaroon ng isang patunay ng pagkakakilanlan, 2 mga larawan (3 x 4 cm) at medical clearance na sumali sa isang sports complex.

Maaari ka ring magsumite ng isang online application form. Upang gawin ito, kailangan mong lumikha ng isang account sa website ng estado, pagpuno ng isang palatanungan. Kailangan mo upang ipasok ang sumusunod na data:

• personal na impormasyon (pangalan, petsa ng kapanganakan, kasarian);
• residential address;
• impormasyon (email address, numero ng mobile phone) makipag-ugnayan sa;
• mga dokumento Account (passport, birth certificate);
• atletiko pagganap (kung mayroon man).

Pagkatapos ng pagpaparehistro ng mga mamamayan ay may access sa isang personal na virtual office. May maaari kang makakuha ng pamilyar sa mga regulasyon ng complex, pumili ng isang sports center kung saan pumasa sa TRP, at hinahawakan ng isang petsa at oras para sa test run.

Ano ang bilang itinalaga sa mga kalahok ng programa?

Lahat ng gustong upang pumasa regulasyon iginawad nito serial number na binubuo ng 11 mga digit. Ang unang dalawang ay kumakatawan sa mga taon kung saan ang kaganapan ay tumatagal ng lugar. Ang susunod na 2 digits ay natutukoy sa pamamagitan pangkalahatang tinatanggap code ng paksa ng Russian Federation, kung saan ang upa TRP. Ang natitirang 7 digit ay ang mga serial number ng kalahok.

uri ng mga pagsubok

Para sa mga pagkakaiba na gusto mong piliin ang mga sport at magsagawa ng TRP pamantayan. Kung saan upang pumasa sa pagsubok, ang mga kalahok ay nagpasya sa programa.

1. Tumatakbo sa 60 o 100 m.
2. Tumatakbo sa 1, 2 o 3 km.
3. Cross-country skiing - 1, 2, 3, o 5 km.
4. Ang slopes sa lupa.
5. Ibinabato projectiles.
6. Swimming.
7. Paghila up sa bar.
8. Air rifle shooting.
9. Long jump gamit ang isang puwang o may tumatakbo simula.
10. Haltak ang weights.
11. Curl ng stop pagsisinungaling.

Ang edad ng mga kalahok

testing centers, kung saan rent TRP, dalhin ang partisipasyon ng lahat ng mga aktibong mga mamamayan na may edad 6 na taon at mas matanda. Depende sa mga kategorya ng edad ay natutukoy sa pamamagitan ng antas ng mga pamantayan na kinakailangan para sa pag-promote.

Tahanan ng mga mamamayan ng pagsubok?

Passage ng TRP test ay isinasagawa sa Testing Center, ang napiling miyembro ng programa at tinukoy panahon ng registration. Upang petsa, ang mga institusyon sa lugar sa maraming mga rehiyon ng bansa. Ay walang pagbubukod at ang pinakamalaking lungsod ng Russia. Kung saan upang pumasa sa pamantayan ng TRP sa Moscow? Sa kabisera Mayroong tungkol sa 40 mga item, kung saan upang pumunta para sa pagsubok at pagsusuri ng kanyang pisikal na anyo. Ang bawat administrative distrito ay may isang bilang ng mga institusyon na kalahok sa programa.

kalahok Gantimpala sistema

Citizens na nakatanggap ng diskarga sa isang napiling sport, ay iginawad nang may espesyal na mga icon sa center, kung saan ang upa TRP. Depende sa resulta natutukoy sa pamamagitan ng uri ng gantimpala: ginto, pilak, tanso. kategorya Sports ay ang opisyal na kumpirmasyon ng fitness at kinuha sa account kapag pagpasok sa institusyon ng mas mataas na edukasyon at mga hukbo. Para sa bawat kategorya ng mga mamamayan ay may sarili nitong gantimpala system. Kaya, mula sa 2016 mga mag-aaral, na may mga kategorya, ay makakatanggap ng karagdagang mga puntos para sa final exam. Mag-aaral iginawad ang scholarship nadagdagan, habang ang mga matatanda ay maaaring humarap sa isang pagtaas ng dagdag na araw upang ang mga pangunahing release.

Sa karagdagan, ang sports na kategorya ng mga mamamayan sa kasalukuyan ay nagbibigay ng nadagdagan kaligtasan sa sakit at pag-iwas sa maraming sakit. Pagkatapos ng paghahatid ng mga pamantayan ay nangangailangan ng regular na nadagdagan pisikal na aktibidad at isport, tulad ng alam namin, ito ay may positibong epekto sa estado ng buong organismo.