Paano upang simulan ang solid na pagkain

Opinyon tungkol sa kung paano upang simulan ang komplimentaryong pagpapakain, pagbabago mula sa henerasyon sa henerasyon. Kaya, ang aming mga grandmothers iisip pinaka-angkop para sa produktong ito semolina. At ilan lamang ang dalawa o tatlong dekada na ang nakakaraan, sa pagpapakilala ng kakontra pagkain ang bata ay dapat na magsimula sa ang juice (mas maganda apple), na may dalawa o tatlong patak, nang paunti-unti nagdadala ito sa ilang bilang ng mga kutsarita. Ang mga sumusunod na mga produkto ay ipinakilala sa menu, ayon sa plano bore ng prutas katas, at pagkatapos ay idinagdag cereal, gulay katas at iba pa. D. Sa kasalukuyan, ito scheme ay itinuturing na hindi makatwiran. Eksperto sabihin: juices - medyo mabigat para sa panunaw produkto na maaaring maging sanhi ng pangangati ng gastrointestinal sukat. Bilang karagdagan, bago ang pag-akit ay inirerekomenda ng Pediatrician dahil sa edad na apat na buwan. Ngunit ngayon, ayon sa rekomendasyon ng World Health Organization, ito ay ipinapayo upang magpasok ng hindi mas maaga kaysa sa anim na buwan.

Eksperto ipaliwanag: hanggang sa crumbs sa ilalim ng lima o anim na buwan, ang lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa normal nitong pag-unlad, na natatanggap nito mula sa dibdib ng gatas o iniangkop gatas timpla. Anim na buwan na rin ang sanggol ay may oras upang iakma sa solid na pagkain, at magturo sa kanya upang ngumunguya sa kanilang sarili, sa parehong enzyme sistema ng bata sa oras na hinog para sa pag-aampon ng mga bagong pagkain.

Tulad ng sa kung saan upang simulan solid na pagkain, mga doktor halos ay lubos na nagkakaisa: ang perpektong unang "adult" na pagkain para sa mga sanggol na maging isang gulay katas. Ito ay hindi kanais-nais na magluto patatas: gulay na ito - isang malakas na alerdyen, bukod doon, ito ay lubos na mataas sa calories. Isang ideal na produkto para sa unang pagkain ay magiging kuliplor - ito ay tunay madali sa digest. Sa una, mashed ma-monocomponent, pagkatapos ay maaari mong dahan-dahan magdagdag ng iba pang mga gulay: pipino, karot, beet, kalabasa. Patatas ipinasok wakas. Bago pagluluto ng ito ay inirerekomenda na hindi bababa sa isang oras magbabad sa malamig na tubig upang maiwasan ang posibleng allergic reaksyon. Bagong mga produkto ay ipinakilala lamang nang isang beses sa isang linggo. Kung ang isang sanggol ay hindi pagkakaroon ng timbang, maaari kang magsimula sa pag-akit ng isa-component cereal, pagawaan ng gatas-free, ito ay kanais-nais na - lalo na kung ito ay breastfed. Porridge dapat na gluten-free, tulad ng bigas, bakwit. Sa pitong buwan, maaari kang magluto ng sinigang sa gatas diluted baka, at bigyan ito sa kanyang purong form, pediatricians ay hindi inirerekomenda, hindi bababa sa hanggang sa siyam na buwan, at ang ilan hanggang sa isang taon.

Dapat ito ay nabanggit na sa ang tanong ng kung saan magsisimula solid na pagkain, na pinagkasunduan sa pagitan ng mga eksperto gawin pa rin. Kaya, EO Komorowski pinapayo na bilang isang unang pagpapakain yogurt sa halip ng gulay katas. Ang kanyang opponents, gayunpaman, sabihin na yogurt ay isang pinagmulan ng mga banyagang protina, ang paggamit ng mga na kung saan ang pagkain sa naturang isang maagang edad ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan ng mga bata. At siya at ang iba pang mga punto ng view ay may karapatan na umiiral, at sa Internet ng isang pulutong ng mga positibong review, kapwa ng gulay at ng komplimentaryong pagpapakain kepe. Ang bawat bata ay naiiba, at nagtataka kung saan magsisimula solid na pagkain, ay dapat na batay sa kanilang mga interes at pangangailangan. Halimbawa, kung ang sanggol itinatatwa pagpapakain, hindi mo dapat ipilit - sa kanyang pagpapakilala ay lubos na posible na maghintay ng kaunti bit.

Mayroong mga, gayunpaman, at ang pangkalahatang panuntunan ng kakontra pagkain: halimbawa, ito ay dapat na ibinibigay, na nagsisimula sa isang napakaliit na halaga - sa dulo ng isang kutsarita, at malapit na subaybayan ang mga tugon ng katawan ng sanggol. Anumang mga bagong produkto ay dapat palaging ma-ibinigay sa simula ng isang pagkain, tulad ng isang well-fed mga sanggol ay maaaring tanggihan ang mga hindi pangkaraniwang pagkain. Ang isa pang mahalagang punto ay kung paano at kung saan magsisimula komplimentaryong pagpapakain sanggol ay ang mga sumusunod: ang alinman sa uri nito, kung puree, yogurt o cereal, dapat lamang ibigay sa isang kutsara. Kahit na ang bata ay hindi magagawang alisin ang kanyang mga labi ng pagkain, siya sa lalong madaling panahon natututo ito.

Dapat mo ring tandaan na kung ang inyong anak ay nabakunahan, nang pinapanatili ang pagpapakain ay dapat na ipinagpaliban. Ang agwat ng oras sa pagitan ng mga kaganapang ito ay dapat na hindi bababa sa dalawang linggo, kung hindi man ang sanggol ay mahulog masyadong maraming load.