Paano na matumbok ang bola sa football?

Ang laro ng football ay binubuo ng maraming mga bahagi: ang reference diskarteng ito, pagpasa, ang patlang na pangitain, at iba pa Ngunit ang pinaka-mahalagang katangian na dapat pag-aari footballer ay pindutin. Matapos ang lahat, salamat sa isang malakas at tumpak strike nalutas ang pinaka-basic layunin sa football - upang puntos ang isang layunin. Maraming mga baguhan manlalaro ay humihingi sa kanilang sarili ang tanong ng kung paano na matumbok ang bola.

Sa pag-unlad ngayon ng football, may mga maraming mga pamamaraan ng pagpindot sa bola. Lahat master imposible, kaya kailangan mong malaman ang mga pangunahing panuntunan at pamamaraan kang bumuo ng para sa kanilang sarili ang kanilang mga. Sa bawat laro ay mag-advance ang iyong mga layunin at kumuha ng isang natatanging, katangi tampok. Upang pag-unlad ng isang ng husay, ito ay mahalaga na maging pamilyar sa mga panuntunan, na ako ay naglalarawan. Bago na naglalarawan sa mga patakaran, gusto kong ipahiwatig na ang ilang mga uri ng mga punches, kaya kukunin ko na ilarawan ang pinakamadaling - gamit ang isang paa pag-akyat.

pag-aangat dating Tinitiyak contact na may ang bola ang karamihan sa mga binti, na lubhang pinatataas ang bilis at katumpakan. Ito trend sa mga pinaka-mahirap, ngunit ang pinaka-popular sa football. Kung ikaw master ang pamamaraan ng pagpindot sa pagtaas, ikaw ay malaman kung paano na matumbok ang bola.

Bago na naglalarawan sa mga patakaran, gusto kong ipahiwatig na may ilang mga uri ng mga pagpindot, kaya kukunin ko na ilarawan ang pinakamadaling dating ng elevation.

Football manlalaro ay madalas na sumangguni sa ito bilang "kanyon", dahil sa ang mataas na bilis at ang natatanging "hindi mapakali" sa panahon ng flight. Bawat player sa tanong ng kung paano na matumbok ang bola, sumagot na ito ay isang suntok pagtaas ay ang pinaka-tama at kapaki-pakinabang. Kung magbabayad ka ng pansin sa panahon ng football laro sa mga layunin ng mga propesyonal footballers, sigurado ka ba ng kawastuhan ng kanilang mga salita.

Kaya, sa detalye tungkol sa mga patakaran.

• Bago epekto na kailangan upang ilipat ang layo mula sa bola sa tamang distansya. distance na ito ay hindi dapat maging masyadong maikli, ngunit hindi masyadong malaki, tungkol sa 1-1, 5 metro.
• Mayroon kang upang gawin ang karapatan na posisyon, ito ay depende sa kung anong uri ng foot mayroon kang isang beating. Kung ang mag-aaklas kaliwang paa, at pagkatapos ay kailangan mo upang makakuha ng karapatan kung ang kanan - sa kaliwa.
• run ay dapat maging handa nang mabuti, na may pantay kinakalkula ang bilang ng mga hakbang.
• Pagsuporta leg ay dapat na ilagay sa gayon na ang sentro ng paa coincides sa gitna ng bola.
• Strike ay dapat makabuo ng husto, paglalagay ng leg lift eksakto sa sentro ng ang bola.
• Pagkatapos ng contact na may mga bola ng kanyang mga paa na kailangan upang humantong sa ninanais na direksyon, ito ay nasa kabilang panig ng mga ito at lumipad.

Upang mag-apply sa mga pinaka- matinding dagok sa bola, kailangan mo upang gumawa ng isang magandang swing at matalim sumuntok. Sharpness sa kasong ito ay ng malaking kahalagahan, dahil ito ay siya na kumokontrol sa paglipad ng bilis ball.

Paggamit ng mga patakaran, ikaw ay maunawaan kung paano maging maayos na binuo pamamaraan ng pagpindot sa bola, ito ay nangangailangan ng higit sa isang araw ng pagsasanay. Ito ay sa larangan ng football sa panahon ng laro pinagkadalubhasaan ang agham ng clogging layunin laban. Huwag tumigil kapag mukha na may setbacks, ugaliin ang pagpindot araw-araw, at makakuha ka ng mga resulta masyadong mabilis. Para sa mas epektibong pag-aaral ay mas mahusay na gamitin ang mga payo ng mga trainers o nakaranas ng mga kasamahan. At hindi natin dapat kalimutan na ang football ay hindi isang miyembro ng parusa, ang parusa sulok at kailangan mo upang ma-bigyan ng pass, mahusay na upang makita ang mga kaaway at mga kasosyo nito sa field. Magandang player ay dapat magagawang upang bilangin ang mga kaaway ng isang pares ng mga hakbang pasulong. Sa lahat ng ito ay makakakuha ka ng pamilyar sa ang oras at malaman kung paano na matumbok ang bola.