Hindi pagkadumi sa panahon ng pagbubuntis. Paano kung mayroong tulad ng isang istorbo?

Ang problema na kaugnay sa magbunot ng bituka kilusan ay nangyayari sa kalahati ng lahat ng mga buntis na kababaihan. Pagkatapos ng panganganak, hindi lahat ay ganap na naibalik, at may mga kaso ng pagbabalik sa dati. Ito ay kinakailangan upang mapansin ang kawalan ng dumi ng tao, upang ang nararapat na hakbang. Dalas ng mga pagbisita sa banyo kuwarto ay mahigpit na indibidwal na, kaya hindi mo ay dapat na sa isang kasintahan. Babala sign ay dapat magsilbi bilang ang kakulangan ng isang upuan sa loob ng tatlong araw. Hindi pagkadumi sa panahon ng pagbubuntis dalhin kakulangan sa ginhawa at maaaring pagsimulan ng toxicity. Samakatuwid, ang pagiging sa posisyon, araw-araw na pagbisita sa toilet ay masiguro ang isang kasiya-siya estado ng kalusugan.

Mga kadahilanan kung bakit nilalagay pagkadumi panahon ng pagbubuntis, ay napaka-magkakaibang. Kabilang dito ang mga hormonal mga pagbabago, progesterone hihinto ang proseso ng pagtunaw sa katawan. Gayundin, ang proteksiyon reaksyon ng bahay-bata, tulad ng isang aktibong peristalsis ay maaaring maging sanhi ng panganib sa sanggol. Hindi matatag na kaisipan estado ng mga buntis na kababaihan balot ng isang pakiramdam ng pagkakaroon ng pare-pareho ang stress. Bilang isang resulta, paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis.

Dapat ibigay ng espesyal na atensyon at prejudices, dahil ang mga batang babae ay sinusubukan sa pag-inom ng mas kaunting tubig, takot sa edema. Ito ay sa panimula mali, dahil ang dami ng likido paggamit ay hindi kaugnay sa puffiness. Ang problema ay sa halip ay nagmumula sa bato o puso system. Kaltsyum at bakal supplements sa mga buntis na kababaihan discharged sa malaking dami, na nag-aambag sa mga problema sa isang upuan.

Karamihan worryingly, paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis nilalagay implicit pagbabanta. body waste produkto ay hindi nanggagaling sa angkop na pagkakataon na sila, at maaaring ipasok ang bloodstream. Utot at paulit-ulit na pagtatangka ay maaaring makapukaw ng isang ina na tono. Ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang isang masama sa katawan bituka microflora ay maaaring pumunta sa bata. Dahil sa panahon ng pagbubuntis ang sanggol ay nabuo sa pamamagitan ng ang buong katawan. At syempre, bloating, kakulangan sa ginhawa at sakit sa panahon paggalaw magbunot ng bituka at hindi magdagdag ng optimismo.

Medyo madalas, ang Kababaihan Forum upang talakayin ang paninigas ng dumi sa pagbubuntis. Paano kung tulad ng isang kapalaran befell sa iyo? Upang magsimula, itigil pagiging matatakutin at kalmado ang nai nanginginig ang nervous system. Valerian, St. John wort, menta o damong-marya tulong sa ito. Mula sa unang buwan ng buhay ay dapat na nagturo sa bituka sa regular na trabaho, huwag payagan ang iyong katawan na kumuha ng oras off mula sa kanya. Kapaki-pakinabang na halaman koleksyon ay nag-aambag sa ang trabaho ng sistema ng pagtunaw.

Sa pagkain ay mas mahusay na upang muling isaalang-alang ang ilan sa mga linya at idagdag sa menu ng pagkain, na kung saan ay binubuo ng magaspang hibla. Ito nagtataguyod ng mga regular na paggalaw magbunot ng bituka at tumutulong upang maiwasan ang dysbiosis. Tungkol sa kanin, pinausukang, semolina, malakas na kape at chocolate ay may sa kalimutan. Ngunit barley, oats, bakwit, gulay langis at mantikilya ay maaaring batiin ang standing. Kalabasa juice, patatas, turnips, repolyo at pulang kurant ay lubos na makikinabang ang bituka. Morning salad, isang baso ng tubig bago almusal, isang maliit na bilang ng mga kapaki-pakinabang pinatuyong prutas at, siyempre, isang pagbubuhos ng tuyo prun ay dapat na patuloy na sa menu ng isang buntis na babae.

Sa kabuuan, na kung saan ay isang bit disappointing - isang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis. Paggamot ay halos tradisyonal na pamamaraan, dahil ang aktibong ahente ay maaaring mag-ambag sa matris. Labatiba ay din kontraindikado, dahil sila pasiglahin ang matris at humantong sa reductions.

Hindi pagkadumi sa panahon ng pagbubuntis ay matagumpay na itinuturing na may isang espesyal na diyeta. Produktong Gatas mga produkto ang unang lilitaw sa listahan, pagkatapos ay sundin ang mga pagkain na pasiglahin peristalsis. Na may malakas na pamamaga inirerekomenda na inumin activate carbon pagbubuhos ng menta dahon, kumin buto o dill. Lahat ng mga rekomendasyon ay dapat na ginagamit sa ilalim ng mahigpit na gabay ng isang doktor, sa posisyon upang awtomatikong self-ibinukod. Prunes, igos, mani, tuyo mga aprikot, at beet sabaw na may honey at flaxseed humantong sa regular pagbabakante.

Upang pagsama-samahin ang mga resulta ay mahusay na gawin pisikal na therapy at gymnastics. Isang pagsasanay na dapat mong hilingin sa iyong doktor, ito ay posible na siya ay maging isang medikal na pagsasanay na programa.

At, siyempre, maging malusog, at mga mahal! Pagkatapos ng lahat, sa loob ng bawat isa sa inyo ang isang kislap ng bagong buhay!