Enero 21 sa buong mundo ipagdiwang ang isang halip hindi pangkaraniwang holiday - International Day of hugs.

Enero 21 note sa halip kakaiba holiday - International Day of hugs. Ito ay itinatag noong '86 sa US, ngunit pagkatapos ay ito ay tinatawag na "Pambansang Araw ng yakap." Pagkatapos ay ang pagdiriwang mabilis nagkamit katanyagan sa buong mundo. Ang pangunahing tradisyon ng holiday ay itinuturing na ang konklusyon sa isang friendly na yakap ng mga kaibigan at mga estranghero.

Sa kabila ng ang katunayan na ang nagkaroon World Day yakap relatibong kamakailan lamang, natagpuan akda nito ay hindi magtagumpay. Eksakto na ito ay dumating up gamit ang ideya ng naturang malapit binabati kita kilala. Still, ito ay pinaniniwalaan na ang initiators ng pagdiriwang na ito ay mag-aaral. Ang International Day of hugs lalaki at mga babae pumasok sa bawat isa sa isang yakap ng walang dahilan o motibo matalik na kaibigan. Ang ilang mga tao ay naniniwala na kapag ang mga tao gumawa ng isang friendly na pagbabahagi ng tao init yakapin. Psychologists sabihin na ang mga tao na humingi ng upang pasukin ang isang tao sa kanyang mga braso, subconsciously nais na pakiramdam ng seguridad, pag-ibig at ginhawa. Yakapin ang samahan sa amin halos lahat ng kanyang buhay, kami ay nalulugod upang tapusin ang mga ito sa mga kaibigan at pamilya sa pulong at upang ipakita ang kanilang pasasalamat at kagalakan hindi lamang sa Araw ng yakap namin. Binabati kita ay hindi nangangailangan ng anumang halaga, lamang ng sapat na init generously gantimpalaan ng maraming mga tao hangga't gusto mo. Paalalahanan ang iyong mga mahal sa buhay ng iyong mga mainit-init at taos-puso saloobin patungo sa kanila, lamang hugging ang mga ito at pagbibigay sa bahagi ng kanyang init.

Bakit cuddle helpful?

Kaya, kung bakit ang mundo kinuha ang tradisyon upang ipagdiwang ang International Day of hugs? Ito ay dahil ang mga yakap ay napaka-kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao! Ayon sa mga sikolohista, mayroong dalawang pangunahing dahilan para sa pagyakap nang walang anumang pretensions. Una, hugs bigyan ang isang tao ng isang pakiramdam ng seguridad. Sa aking pagkabata, kapag kami ay pag-iyak, ako agad-agad na bumangga sa aking ina, at siya'y niyakap amin. Pagkatapos kami ay may at doon ay isang tiyak na pakiramdam ng seguridad, at kami ay naging napaka relaxed at kaganapan ay wala na tayo mapataob. Sa pagitan ng bata at matanda dito, diyan ay ganap na walang pagkakaiba kapag kami ay mali at kami hugging mahal sa buhay, kami ay agad na magiging isang maliit na mas mahusay. Pangalawa, ang ng pandamdam kasiyahan ng mga pangangailangan ay inextricably naka-link sa tao kalusugang pangkaisipan, tulad ng mga siyentipiko matagal na ang nakalipas pinatunayan na ang isang tao, pati na rin ang iba pang mga tao'y buhay na kailangan ugnay. Ng pandamdam gutom pantay masiyahan ugnay sa pusa, aso, o ng tao, kaya nag-iisang tao manganganak ng alagang hayop at pag-ibig ang mga ito upang yakapin.
Mula sa isang pisikal na punto ng view, sa katawan ng tao kapag hinawakan, naganap ang sumusunod:
ang nervous system ay stimulated at aktibong sa dugo ay itinapon sa labas ng hormone oxytocin, na bumubuo ng utak hypothalamus. hormon na ito ang tumutukoy sa mga sira ang ulo-emosyonal na estado ng isang tao, nagpapabuti sa mood at nagpapalaganap ng mabuting anyo sa iba.
Child Psychologist at mga doktor Matindi ang payuhan magulang upang yakapin ang kanilang mga anak nang mas madalas, ang mga ito ay sabay na aktibong bumuo ng itak at pisikal na. Ito rin ay naniniwala na ang mga bata ay hindi nakatanggap pagmamahal at lambing, maaaring kumuha ng mental at sikolohikal na karamdaman.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na isang matanda ay kailangang yakapin hindi kukulangin isang bata. Sa araw-araw na buhay, ito ay pinaniniwalaan na ito ay lamang mapabuti ang kalooban at mapawi ang tensyon, ngunit ang yakap, ring i-play isang napaka-mahalagang papel sa pagpapatibay ng relasyon sa pagitan ng mga pamilya. Family psychologists claim na ito ay kinakailangan upang yakapin ang kalahati pa ng hindi bababa sa walong beses sa isang araw para sa walang dahilan. Sa International Araw ng yakap, maaari mong yakapin ang ganap na ang lahat, parehong pamilyar at hindi pamilyar. Pagbutihin ang mood ng kanyang sarili at ang mga tao sa paligid mo, dahil ang yakap ay kaya kapaki-pakinabang!