Downhill skiing at pagpaplano sprint lahi sa orienteering

Bago embarking sa kaganapang pampalakasan, malaman ang mga pangunahing impormasyon!

Ang unang bagay na kailangan mo upang kunin ang, kaya ang lugar na ito

• Naked park.
• Tinutubuan kagubatan.
• Urban area kung saan maraming mga mataas at malaking gusali.

Kabilang sa mga umuusbong na mga opsyon ay dapat magbigay sa kagustuhan sa mga mas kumplikadong

Ayusin ang "Stretches" cross-country sa pagkakaloob ng mga pagpipilian at mga huwad na data ay hindi kaya mahirap, dahil maaari itong maging isang highlight ng sprint lahi. Ang nasabing kumpetisyon ay hindi maaaring nakaayos sa anumang lupain, dahil doon ay dapat na ang ruta para sa mahusay na lahi. Kahit na hindi mo gusto lalo mapaglunggati layunin, ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang ang ilan sa mga tips na maaaring iba-ibahin ang lahi (o pagtawanan orienteering) pa rin.

pagbabago ng bilis

ay dapat na natupad Mental pagsasanay sa orienteer patuloy na, tulad ng para sa matagumpay na pagkumpleto ng ang kumpetisyon ay kailangan ng lahat ng mga savvy at ang bilis ng paggawa ng desisyon. Sa mga paligsahan ng mga atleta ay kailangang panatilihing gumagalaw, upang gumawa ng mga pagpapasya at mahanap ang tamang paraan sa isang maikling panahon. Iyon ay, sa buong lahi ng kailangan mo upang mapanatili ang isang mataas na bilis.

Kapag ang atleta ay may isang pulutong ng mga oras na nagpapaliwanag sa lupa ay naantala sa tabi ng daan, at siya ay nagsisimula upang isalin ang mga saloobin sa ibang mga bagay, hindi nawawala ang concentration.

Ang pagpapalit ng direksyon

• Liko kailangan na gawin ang higit pa. Nakaranas orienteer Mas pinipili upang panatilihin ang mga card sa direksyon ng paggalaw, samakatuwid ito ay kinakailangan upang gumawa ng higit pang mga liko sa daan. Para sa mga may karanasan atleta ito ay magiging madali, ngunit kung ang kumpetisyon ay bago sa ito, pagkatapos ay siya ay magkakaroon ng mahirap beses. Orienteering sa lupa, sa naturang pagmamanipula, ito ay malubhang apektado, dahil ang pag-on sa ibabaw ng card ay tumatagal ng oras. Bilang karagdagan sa mga ito sinasadya pagbabago ng direksyon, ito ay kinakailangan upang piliin ang mga lugar sa kalsada, na sana ay nagkaroon upang makakuha ng, muli, na nagbabago ng direksyon.
• Ang epekto ng hedges. Orienteer na may karanasan ay nakatutok nang normal sa pamamagitan ng mga sulok na rin, at ang pag-ikot anggulo ng mapa na matutukoy ang anggulo ng mga linya sa pagkonekta sa gearbox. Ngunit kahit orienteering ay maaaring nakalilito. Kapag papalapit na ang CP (magsiyasat), maaaring kailangan mong patakbuhin up ng isang barrier sa anyo ng isang gusali o sa simula ng ang kilusan mula sa isang checkpoint sa isa pang maaaring mangailangan ng pagbabago sa orihinal na direksyon. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay maaaring magresulta sa orienteering sa isang hindi inaasahang resulta, dahil doon ay disorientation.

nakatagong prism

Ang average na tao ay nakikita ng prisma mula sa isang distansya ng ilang daang metro, ngunit ito ay lamang ang average na haba sa pagitan ng mga puntos control. Kaya talagang ito ay ang orientation ng mga linya sa lupa - lamang tumingin sa direksyon kung saan ang pointer ay nakatakda sa ang mga sumusunod? May hindi kaya simple, dahil ang susunod na palatandaan ay karaniwang nakatago sa isang paraan na ay hindi kahit na bahagi nito ay nakikita (mula sa mga manual).

Conversion ng orientation sa label ay hindi kanais-nais

Ito ay inirerekumenda upang itago ang KP para sa lunas o sulok ng gusali, ngunit huwag itago ang mga ito sa mga maliliit na micro-bagay. Maaari mong mahanap ang isang pares ng mga lugar kung saan mga kasapi "humantong" sa maling manual - na kung saan ang terrain orientation tulad ng iba pang mga grupo.

Kung ang landas ng mga atleta upang matugunan ang isang maliit na burol, at pagkatapos ay huwag makaligtaan orienteer masaya na umakyat sa mga ito sa pamamagitan ng napakatarik na dalisdis. Maaari ka ring maglagay ng isang pares ng CP sa mga pampublikong lugar na ay magbibigay sa mga atleta ng pagkakataon na pawis labis.