Bilis - ito ay tungkol sa kalidad?

mundo ngayon kami ay lahat ng dako sabi ni na ang mga tao ay magagawang upang maging mabilis. Ngunit ano ay ang bilis? Ito ay isang hanay ng mga sikolohikal, pisikal na katangian na paganahin ito upang maisagawa ang isang tiyak na gawain sa pinakamaikling posibleng panahon. Sa totoo lang, walang kumplikado doon. Ang ilang mga tao lituhin ang konseptong ito sa dami ng tao. Sa artikulong ito kami ay talakayin nang mas detalyado ang mga palatandaan ng sikolohikal at pisikal na bilis at ihambing ito sa pag-aapura. Ito ay lumiliko out na minsan mabagal makabuluhang mas mahusay na bilis. Ang isang kagiliw-giliw na topic mayroon kaming brewing. Sabihin pumunta!

Ano ang bilis?

Speed - ay kakayahan ng isang tao upang mabilis na magsagawa ng mga gawain. Ilang mga tao mapagtanto na ang kakayahang ito ay hindi lamang isang resulta ng mga katutubo katangian ng tao, ngunit na siya ay bihasa. Kaya, ang bilis - ito rin ay isang kakayahan. Ito ang kahulugan ng mga ito kababalaghan mula sa isang sikolohikal na punto ng view. Anong katangian mayroon ang bilis?

• Dynamism. Iyon ay, maaari itong mag-pagtaas o pagbaba. Mula sa tao at kapaligiran ay depende sa kung gaano kabilis ang mga tao ay makaya sa mga gawain. Mga kadahilanan na lampas ang control ng tao, ang mga pagsisikap at pagnanais. Environmental kundisyon - ito ay ang panahon, pisikal na kalagayan, kakayahan upang gumana at marami pang iba.
• Automation. Bilis - ito ay isang senyas na ay walang takip ng ilang mga kasanayan sa isang tiyak na lawak. Imposibleng gawin ang isang bagay na mas mabilis kaysa sa isang tiyak na kasanayan na nakuha. Ito ay nangangahulugan na ito ay hindi gumagawa ng kahulugan upang subukan upang maabot ang mga bilis bukod sa mga kakayahan. Isang tanda ng pagkakaroon ng ilang mga kasanayan ay automation. Dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay paggawa ng isang bagay na walang pag-iisip, ito ay depende sa bilis at kalidad ng mga gumanap mga gawain. At ang mga parameter na binubuo ng kahusayan.
• Kaya sa pagbagay. Nangangahulugan ito na ang bilis na kailangan namin upang matiyak na maaari naming iangkop sa kapaligiran kondisyon. Iyon kasanayan mekanismo inialay para sa likas na katangian na ito.

Ang mga katangian ay mahalaga sa isang hindi pangkaraniwang bagay tulad ng bilis, hindi mahalaga kung anong uri ito ay. Ito ay maaaring ang bilis ng paggalaw (ito ay kakayahan ng isang tao sa maikling termino upang baguhin ang posisyon ng ilang mga bahagi ng kanyang katawan, o ang bilis ng pag-iisip, na kung saan namin ngayon magsalita.

sikolohikal na bilis

Sa pangkalahatan, kung pagtingin mo ang mga organismo ng tao ay, na ang lahat ng bagay sa loob nito ay interconnected. Ang mas madalas naming ulitin ang ilang mga pisikal na pagkilos, ang mas mabilis na ang aming utak proseso ng impormasyon na nauugnay dito. Ang parehong ay totoo sa aming sikolohiya. Sa bilis ng ating pag-iisip ay depende sa ang physiological tugon sa katawan.

Narito kung ano ang bilis. Sa ehersisyo sa nervous system, ito ay lumiliko out, ito ay walang bayad na mas pansin kaysa sa biology, bilang kakaiba bilang maaaring ito tunog. At sa pangkalahatan, ito ay imposible upang abstract ang pisikal at mental. Ngunit kami ay subukan upang isaalang-alang ang mga epekto ng hiwa-hiwalay. Ano ang isang sikolohikal na bilis?

• Mabilis na bilis ng pag-iisip. Iyon ay, ang mga tao sa ilang mga aspeto ng pag-iisip ay mas mabilis kaysa sa paggawa. Ito ay napaka-kapaki-pakinabang sa lahat ng mga sitwasyon na ang isang tao ay maaaring harapin.
• Ang bilis ng reaksyon. Ito ay ang rate na kung saan ang isang tao ay maaaring maayos maproseso kung ano ang nangyayari sa mundo ng kaganapan at gawin ang mga tamang desisyon na nauugnay dito.
• Ang tulin ng pagbuo ng mga kasanayan. Ito ay direktang may kinalaman sa bilis ng pag-iisip. Sa pangkalahatan, ang anumang mga kasanayan ay may dalawang bahagi: manilay-nilay at praktikal. Halimbawa, ang panteorya bahagi ng run ay ang impormasyon tungkol sa tamang posisyon ng paa, pustura, at isang bilang ng iba pang mga parameter. Kasama rin ang representasyon ng tao tungkol sa kung paano na kailangan mo upang makatakas. Ngunit ang mga praktikal na bahagi ay direktang may kinalaman maskulado tugon sa ang paglitaw ng mga saloobin.
• Ang bilis ng nervous system. Ito ay isang indibidwal na parameter na minana. May apat na mga uri ng nervous system: choleric, mamula-mula, matamlay at kapanglawan, kung saan ang pinakamabilis ay ang una at ang pinakamabagal - ang huling isa.

At marami pang ibang mga bagay-bagay ay nagsasama psihologicheskyaa bilis. At ngayon tingnan natin ang mga palatandaan ng "bilis".

pisikal na bilis

Bilis - ay ang pisikal na kalidad ng ang buyout ay nagsasama ng isang malawak na hanay ng mga pisikal na katibayan, tulad ng puso rate, kalamnan kilusan, bilis at maraming iba pang mga parameter na nauugnay sa katawan ng tao. Hindi ito lubos na tukuyin, ngunit ito ay medyo maliwanag. Bilis - ito ay ehersisyo kakayahan ng isang tao upang isagawa hindi lamang mabilis na mga tiyak na mga aksyon, ngunit din upang ipatupad ang mga ito nang walang pagbabawas ng kahusayan. Ito ay isang napaka-mahalagang parameter, kung sinong mga tao ay madalas na kalimutan kapag nais nilang magmadali. Sa totoo lang, ang kahusayan ay hindi maaaring umiiral nang walang bilis.

Harmony ng ating pag-iral

Subalit, bilang na namin ang tulis out, ang lahat ng sa ating katawan ay interconnected. Kahit na isinasagawa ng isang eksperimento na kung saan ito ay natagpuan na ang mga tao ay madalas na may posibilidad na maliitin ang kanilang mga kakayahan. Ngunit sa parehong oras ang maximum na limitasyon ay sa lahat. Hindi ang katotohanan na kang maglagay ng isang bagong tala - ang huling isa. Ngunit kung hindi mo gumana, at itulak ang iyong sarili psychologically, ang mataas na bilis ng pagtakbo, halimbawa, hindi mo makukuha. Kaya, ang pag-iisip ay pa rin ng isang pangunahing, bagaman, at harmoniously complements aming katawan.

Hindi tulad ng dami ng tao ng bilis

Maraming mga tao na sinusubukan mong gawin ang isang bagay mabilis. Bilang isang resulta - ngunit isa pang paghina. Bakit ito nangyayari? Ang dahilan dito ay napaka-simple. Ang mga tao ay lamang ng nag-aapura. Pag-aapura - isang kalagayan kapag ang isang tao ay naka-focus hindi lamang sa proseso, kung saan ito ay nagdadala out, at sa bilis kagustuhan nila.

Siya imagines ang pinakamahusay na opsyon para sa paglutas ng problema, ngunit sa kasanayan ito ay lumiliko out ng isang maliit na naiiba. Kaya huwag maging dalas-dalas. Diskarte sa tanong na ito ay lubos na makatwiran. Bilis - ito ay lamang ang produkto ng kasanayang. At walang higit pa. Kaya matutong gawin ang isang bagay at makakuha ng kasiyahan mula sa mga ito.

Kapag lamang ang mabagal Assistant

Maniwala ka sa akin, kung minsan ay mabagal lamang ay nagbibigay sa mas higit na bilis. Bakit? Ang katotohanan ay na ang aming utak ay nangangailangan ng oras upang ganap na umaakit sa Proseso sa kanyang normal na bilis. Ngunit dahan-dahan niya itong makakuha upang gawin magkano ang mas mahusay. At karanasan ay nagpapakita na para sa pinakamainam na bilis ng pag-unlad ay dapat munang magsisimulang tumakbo o gumanap ng anumang iba pang mga pagkilos na medyo mas mabagal kaysa sa kanyang karaniwang bilis. Kaya aktsentiruete sa iyo nang direkta dito. At mga kasanayan sa pagsasanay sa paraang nais mo.

Paano upang bumuo ng isang pinakamainam na bilis?

Sa totoo lang, ito ay ang lihim ng mga pinakamabuting kalagayan bilis para sa iyo sa sandaling ito. Ano ang iba pang mga tip maaaring ilapat?

• Gustung-gusto ko ang kanyang trabaho. Anuman ang hindi ninyo umaakit, dapat mong tiyakin na nagustuhan mo ito. Ito ay pinatunayan na sa pamamagitan ng pag-activate sa dopamine sentro sa utak (kung saan ang tao na natatanggap ng kasiyahan) proseso sa pag-aaral ay din lubhang pinabuting. Kung hindi mo nais ang kanilang trabaho, at pagkatapos ay maaaring ito end up na ikaw lang damdamin mabibigo. Tanging sa presensya ng normal na mga antas ng dugo ng dopamine na aktibidad ay maaaring pakaladkad.
• Makamit ang ritmo. Bilis - ay ang pisikal na kalidad na maaaring bumuo lamang kapag sinusukat. Samakatuwid, ang ritmo - ito ang iyong pagpipilian.
• Baguhin ang mga agwat bilis. Bilis ng tao - ang kakayahang enerhiya Expending. Upang mapabuti ang tibay, ngunit malaki-laki taasan ang takbo ng iyong trabaho, maaari mong gawin agwat ng pagsasanay o gawain. Halimbawa, agwat ng tumatakbo ay magbibigay-daan upang malaman upang patakbuhin ang mas mabilis, ngunit ito ay ang pagtaas pa rin ang pagtitiis. Tandaan - sa lahat ng mahalagang mga middle ground.

Saan maaaring kailanganin mong bilis?

Dali maaaring kailanganin sa mga malalaking numero ng spheres ng buhay ng tao. Bilis - ito ay sa pisikal na kalidad ng pisikal na edukasyon sa sikolohiya sangkap na nangangailangan ng kahit saan. Narito ang isang maliit na halimbawa: trabaho, kalusugan, relasyon sa mga tao, pagiging maaasahan, at isang bilang ng iba pang mga kakayahan, katangian at mga katangian ay direktang may kinalaman sa bilis. Kaya ito ang akma upang sanayin bilis. Lamang ito ay dapat gawin nang matalino.