Ano ang presyon ng dugo rate at kung paano maayos na masukat

Ang puso ay gumaganap tulad ng isang motor, pagmamaneho layo ng dugo sa pamamagitan ng mga sasakyang-dagat, at sa mga malalaking arteries ng gumagala sistema, ang isang presyon ng drop, na kung saan din nag-aambag sa pag-promote at pamamahagi ng dugo sa buong katawan. Norma na presyon ng dugo - ay kapag ang dalawang ng kanyang index (systolic at diastolic) tagapagpabatid edad na tugma sa parehong antas, upper (systolic) at mas mababang (diastolic).

Systole - isang presyon ng dugo sa panahon ng pag-urong ng puso sa isang maximum na boltahe. Diastole - sandali ng puso, kapag ito ay ang pinaka-relaxed. presyon ng dugo, upper at lower, sinusukat sa millimeters, na minarkahan sa haligi mercury bilang thermometer. Kapag ang presyon ng antas ng 120/80 mm. Hg. . Art, Maaaring ipinadala sa espasyo, dahil ang katawan ng tao - isang presyon ng dugo rate.

Huwag mag-diagnose ang iyong sarili sa halip ng isang doktor

Ito ay kinakailangan upang masukat ang presyon sa mga matatanda. Walang kumplikado sa pamamaraang ito, mayroong, sa ibaba-usapan namin ito nang mas detalyado. Ngunit upang masukat ang presyon ng isang ito, at upang maglagay ng isang diyagnosis at magreseta paggamot sa kanilang sarili - medyo iba. Ang pagkuha ng parehong mga tabletas na kaibigan o kapitbahay, hindi mo dapat.

Normal na presyon ng dugo para sa bawat indibidwal edad at tinutukoy sa pamamagitan ng ang manggagamot, pati na rin ang antas ng pinsala sa mga laman-loob sa kaso ng hypertension. Kapag ang presyon ng dugo ay patuloy na nakataas, ang panganib na ang sakit ay bumuo - sa puso, stroke, leg dugo vessels, ischemia o stroke, bato kabiguan o mata - ay nadagdagan maraming beses sa loob.

Gaano kadalas at gaano upang masukat ang presyon ng dugo

Ang katanungan na ito ay para sa bawat tao ay dapat na nagpasya paisa-isa. Sa murang edad hindi na kailangan upang masukat ito madalas, bilang isang retirado na may mataas na presyon ng dugo na kailangan upang masukat ito higit sa isang beses sa isang araw. Normal na presyon ay isinasaalang-alang kapag ito ay mas mababa kaysa sa itaas na rate ng 130 mmHg, at ang mas mababang - mas mababa sa 85. Alta-presyon tinutukoy na kapag ang presyon ay lumampas sa isang parameter 140/99 mmHg at ang mas mataas na antas ng pag-unlad nito ay natutukoy sa pamamagitan ng iyong doktor.

Normal na presyon ng dugo ay hindi pare-pareho na may edad, maaari itong mag-iba. Kahit sa panahon ng araw ang presyon ay maaaring taasan o babaan mula sa pisikal, emosyonal na estado, kung anong uri ng mga bawal na gamot ng nagpayo.

Na sinusundan ng mga rekomendasyon sa kung paano maayos na masukat ang presyon ng dugo:

• Kailangan mong umupo at magpahinga. Kung ang isang tao ay, ang kamay ay dapat na nasa kahabaan ng katawan.
• Hindi mo na kailangan upang kumain para sa isang oras o kalahating oras bago ang presyon pagsukat, kumuha ng mga bawal na gamot o usok.
• Sa sandaling ang isang tao ay tahimik na umupo para sa tungkol sa 5 minuto, ito ay posible upang masukat ang presyon.
• Kapag ang isang tao nakapatong, ito ay mas mahusay na umasa sa upuan. Ilagay ang sumampal posisyon ay dapat na sa antas na puso.
• Kapag ang presyon ay sinusukat sa tinatamad na posisyon, ang mga braso ng isang bagay upang ipalibot, na ito rin ay sa antas ng puso.
• Hindi ka maaaring makipag-usap o ilipat nang masakit, baguhin ang posisyon ng katawan.
• Kapag dala ng isang serye ng mga sukat, ito ay kinakailangan upang gawin ang mga pagitan, paluwagin compression braso manggas, at na ang susunod na sukatan pagkatapos ng 1-2 minuto.
• Bracelets, relo o alahas ay dapat na alisin, ito ay kanais-nais upang ilapat ang sumampal sa hubad arm (kung ito ay isang tonometre Korotkov). Kung ito ay electronic, ang punyos ay pagod sa pulso.
• Patnubay sa pagbabasa ng mga kamay, na kung saan natagpuan ang pinakamataas na halaga ng presyon.
• Minsan ang presyon ay tumaas lamang dahil ito ay sumusukat sa doktor, ito ay tinatawag na "white coat syndrome", kaya ang 2-3 pagbabasa hindi magiging kalabisan.
• Mga bata ay may pressure naiiba mula sa mga matatanda. Samakatuwid, ilagay ang isang espesyal na mga bata mga etiketa sa ang yunit, may mga anak punyos. Sukatin ang presyon ng bata sa clinic.
• Gipotonikov para sa mga matatanda at mga taong pamilyar sa postural hypotension (biglaang pagbabago-bago ng presyon kapag nakatayo up), ito ay kinakailangan upang masukat ang presyon ng parehong pag-upo at higa.