Ano ang mga katutubong remedyo na mapahusay ang immune system, ang pinaka-abot-kayang?

Halos alam ng lahat na ang pinakamahusay na depensa laban sa mga impeksyon - isang malakas na immune system. At sa kabila ng katotohanan na ang maraming mga gamot sa mga parmasya upang palakasin ito, higit pa at mas maraming mga tao magdusa mula sa sakit. Talaga, ito strengthens ang immune system bitamina, ngunit hindi lahat ng mga ito ay well tinanggap ng mga tao. Immunomodulators madalas na magkaroon ng lahat ng uri ng mga side effect. Samakatuwid, maraming mga tao na nangangalaga tungkol sa kanilang kalusugan, nagsimula na magbayad ng pansin sa katutubong remedyong, mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Ang mga ito ay walang mas mababa mabisa kaysa sa parmasya, ngunit ay mas abot-kaya at may mas mababa contraindications.

Kaligtasan sa sakit - ay isang balanseng gawain ng maraming mga bahagi ng katawan. Upang palakasin ang mga ito, kailangan mo upang ayusin ang kanilang gawa. Mahalagang papel sa play sa pamamagitan ng ang kundisyon ng gastrointestinal sukat. Ang ilang mga ahensya, na hanggang kamakailan ay itinuturing na hindi kinakailangan, tulad ng mga tonsil o ang appendix, ito ay napakahalaga upang palakasin ang immune system. Samakatuwid, upang hindi nasasaktan, hindi sapat upang tumagal ng ilang bitamina. Kailangan mong kumain ng karapatan, ehersisyo at makakuha ng sapat na pagtulog. Upang makatulong sa mga ahensiya gumana nang tama, maaari mong gamitin ang katutubong remedyo, mapabuti ang kaligtasan sa sakit.

Ang pinaka-tanyag na recipe, na kung saan ay ginagamit ng maraming upang maprotektahan laban sa sipon - ito sabaw hips na may honey. Paano magluto ito kailangan mo ng dalawang spoonfuls ng rose hips upang makatulog sa gabi sa isang termos at ibuhos tubig na kumukulo sa paglipas ng gabi. Sa umaga alisan ng tubig, ihalo sa honey at uminom ay mas mahusay na sa isang walang laman ang tiyan. Ang mga taong gumagamit folk remedyo sa pag-angat ng kaligtasan sa sakit, at alam ng isa pang bitamina recipe na pinoprotektahan laban sa colds. Kailangan namin upang makihalubilo sa 150 gramo ng sarsang juice, labanos at karot at magdagdag ng dalawang tablespoons ng honey. Ang pag-inom ay nangangahulugan umaga bago kumain.

Ngunit mas madalas itong binabaan kaligtasan sa sakit na sinamahan ng iba't-ibang mga sakit ng Gastrointestinal tract, at ito ay hindi inirerekomenda na kumuha ng habang tulad droga. Ano ang mga katutubong remedyo na mapahusay ang immune system, kailangan mong gawin sa kasong ito? Ang pinakamahusay na mga recipe - isang flax harina. Kailangan ko ng isang maliit na magprito flax buto at giling sa isang gilingan ng kape. Sumakay ng dalawang beses sa isang araw sa mesa kutsara.

Ito ay napaka-kapaki-pakinabang na decoctions ng iba't-ibang mga herbs din. Maprotektahan laban sa colds at ayusin ang mga gawain ng tiyan tulad ng tsaa: dalawang tablespoons ng bulaklak ng limon balsamo, mint, chestnut at willow-herb upang punan ang isang termos litro ng tubig na kumukulo at igiit gabi, pilit sabaw sa pag-inom para sa dalawang araw bilang tsaa. At kung, sa kabag o dysbacteriosis, binabaan kaligtasan sa sakit sinamahan neuroses at hindi pagkakatulog, subukan ito recipe: gumawa ng serbesa pantay na mga bahagi ng damo uliginose, damong-marya, oregano, Linden bulaklak, valerian root, hops cone at coriander seed. Uminom ng sabaw sa halip ng tsaa.

Folk remedyo na mapahusay ang immune system, lubos na madaling i-access at hindi nangangailangan para sa iyong cooking oras-ubos. Ito ay marapat na pag-aasikaso nito sa tag-araw at tag-lagas at magluto jam mula sa isang lumboy at prambuwesas, kurant o gadgad cranberries may asukal. Freeze perehil, dill at paminta, nakvaste repolyo. Sa taglamig, ang lahat ay ganap na Picks up ang immune system at pinoprotektahan laban sa colds. Bitamina mula sa natural na mga pagkain ay magkano ang mas mahusay na hinihigop kaysa sa gawa ng tao.

At kung may mga katutubong remedyo na mapabuti ang immune system, na kung saan ay hindi dapat ay dadalhin pasalita? Siyempre, una sa lahat, ito ay paliguan o paliguan na may ang karagdagan ng herbs at mga pundamental na mga langis. Halimbawa, maaari kang gumawa ng mga sanga at dahon ng isang prambuwesas, kurant, buckthorn, cranberries at rose hips. Maaari ka ring magdagdag at prutas. Ito mabangong bath ay dapat madala nang madalas hangga't maaari sa panahon ng colds.

Ang lahat ng tao ay napakahalaga upang malaman kung paano upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit folk remedyo. Matapos ang lahat, modernong tao ay napaka-madaling kapitan sa mga impeksyon, at pharmacy gamot at bitamina ay may maraming mga side effect.