Ano ang mabuti para sa paglago ng buhok gamitin? Pharmacy at folk remedyo para sa buhok paglago

Mahaba, makintab, malakas, na dumadaloy sa paglipas ng kanyang mga balikat na buhok - ay ang tunay na managinip ng bawat babae, anuman ang kanyang edad at social status. Mahaba ang buhok hitsura masyado kahanga-hanga, at sa gayon maraming mga batang babae at kababaihan ay may posibilidad na magkaroon lamang tulad ng isang ulo ng buhok. Sa karampatang gulang, ang fairer sex karaniwang may maikling buhok, ngunit bilang isang binata halos bawat panaginip tungkol sa mahabang buhok. Upang mapalago ang nais na haba ay hindi kasing-dali ng tila. Pag-abot sa isang tiyak na haba, ang buhok ay maaaring magsimula sa delaminate, at ang kanilang may-ari ay dumating na oras upang gupitan off split nagtatapos sa pana-panahon. Desperado na kinatawan ng fairer sex sa pakikibaka para sa ideal na haba ng buhok ay sinusubukan ang lahat ay nangangahulugan na magagamit - mula sa parmasya sa tanyag na mga recipe, pagkamit ng iba't ibang grado ng tagumpay. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang maganda at mahabang buhok - ay hindi lamang aesthetically nakakawili, ngunit din ng isang mahalagang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng kababaihan. Buhok, tulad ng balat, maaaring sabihin ng maraming tungkol sa kung gaano kahusay ang katawan ay gumagana sa kanilang mga may-ari. Kung mayroon kang mga problema sa buhok na hindi maaaring malutas sa may mga pampaganda at shampoo ang pagbabago, mangyaring makipag-ugnay sa iyong pangangalaga ng kalusugan propesyonal. Pagkatapos ng survey ang doktor ay maaaring tinatawag na ang tunay na dahilan ng mabagal na paglago ng buhok.

Ang mga dahilan para sa mabagal na paglago ng buhok

Karaniwan, ang dahilan ay maaaring maging panloob at panlabas. Ang panloob na mga kadahilanan ng alalay buhok paglago isama ang sumusunod:

• Ang kakulangan sa katawan ng mga tiyak na mga bitamina at mineral. Malaki-laking nakakaapekto sa kalagayan ng buhok kawalan ng macro at micronutrients tulad ng sulfur, kaltsyum, bakal, yodo, siliniyum, silikon, mangganeso, posporus, sink, kromo at iba pa. Bitamina kakulangan o hypovitaminosis beta-karotina, bitamina ng group B, tocopherol, bitamina A at C din retard buhok paglago at bawasan ang kanilang mga istraktura.
• Hindi sapat na suplay ng dugo sa mga cell anit ng iba't-ibang mga pinagmulan. Dahil sa kadahilanang ito ang buhok follicles hindi makakuha ng mga nutrients at oxygen sa tamang halaga.
• edad Mature babae, kung saan ang katawan hormonal mga pagbabago at pagkasira sa pag-unlad at hitsura ng buhok.
• Ang pagkakaroon ng mga kababaihan ng iba't ibang mga sakit, kabilang ang gastrointestinal sukat, endocrine system, sakit ng buhok follicles.
• Nakababahalang at hindi malusog lifestyle.

Ang mga panlabas na mga kadahilanan, na minungkahi ang mabagal na paglago ng buhok ay kinabibilangan ng:

• Makaapekto sa mga mananalakay na kapaligiran: ultraviolet sikat ng araw, hangin, malamig, tambutso fumes, etc ...
• Paggamit ng mainit na suntok-drying at utjuzhkom.
• Perming at pangkulay agresibo.
• Ang isang angkop shampoo at buhok pag-aalaga produkto.

Ingoda ilang mga kadahilanan kumilos nang sama-sama, at ang kanilang mga negatibong epekto ay ang pangkalahatang epekto sa buhok. Paglago slows down na ang kanilang buhok ay naging mapurol at walang buhay na hitsura. Pagkatapos ng pagsusuri, ang doktor ay mag-diagnose. Pagkatapos ay ang larawan ay magiging malinaw. Ang sakit na kailangang ma-itinuturing na may gamot, ang doktor iniutos. Sa halip, bilang karagdagan sa pangunahing therapy, ang doktor ay magreseta ng isang complex ng mga bitamina. Kung walang malubhang sakit na natagpuan hindi upang maging, at pagkatapos ito ay magiging sapat na upang ayusin ang diyeta at mabuhay ng isang malusog na pamumuhay. Bukod sa mga beauty industriya ay hindi mag-iwan ng babae nag-iisa sa kanilang mga problema. Cosmetic tindahan at parmasya sumasagana, na tumutulong upang patindihin ang buhok paglago at tumutulong upang palakasin ang buhok follicles.

Wastong nutrisyon para sa buhok paglago

Dietitians sabihin na hindi mangyayari kung maayos balanseng pagkain na may mga problema sa kalusugan. Kung maayos na bumuo ng isang diyeta upang isama ang mga pagkain na mayaman sa bitamina at mineral upang mapanatili ang isang balanse ng protina, taba at carbohydrates, ang maganda at kabataan hitsura na ibinigay.

Tingnan natin, kung ano ang mabuti para sa buhok paglago at kung aling mga sangkap ay dapat na naroroon sa aming araw-araw na diyeta Hayaan.

Upang masiguro ang normal na paglago ng malusog na buhok, kailangan mo ng isang balanseng diyeta:

• Protina ay dapat na naroroon sa mga kinakailangang dami. Tulad ng mga pinagkukunan ay mas mahusay na upang pumili paghilig karne, itlog, nuts at isda.
• Fats sa anyo ng unsaturated mataba acids, na nangakaharap sa mataba isda, gulay mga kuwadro.
• Complex carbohydrates ay matatagpuan sa mga prutas, mga gulay, buong trigo harina, bran.

Ilista namin ang mga bitamina na i-promote ang normal na paglago ng buhok:

• Ascorbic acid (aktibo buong daloy at bakal pagsipsip accelerates ang paglago ng buhok). Na nakapaloob sa malalaking halaga sa mga ligaw na rosas, Bulgarian paminta, citrus, currants at iba pa.
• B bitamina palakasin ang buhok istraktura, gawin ang mga ito makapal, makintab at nababanat, nagpo-promote ng normal na pag-unlad. Na nakapaloob sa mga cereal, lebadura Brewer, nuts.
• Beta-karotina o bitamina A ay gumagawa ng iyong buhok malambot at malasutla, moisturizing at labanan seksyon. Bitamina A ay matatagpuan sa mga itlog, atay, mantikilya, gulay at prutas sa orange.
• Tocopherol, o bitamina E, ay kumikilos sa buong ozdoravlivayusche istraktura ng buhok - mula sa mga bombilya sa dulo, ay nagsisilbi bilang isang tagapagtanggol at nagtatatag ang sirkulasyon ng dugo sa balat ng ulo. Ito bitamina na natagpuan sa mga kuwadro gulay, nuts, itlog at luntiang mga gulay.
• Tyrosine ay isang amino acid, pinoprotektahan ng buhok mula sa napaaga pag-iipon at ang hitsura ng kulay-abo na buhok.

Bilang karagdagan sa mga bitamina, hair pagpapalakas at pag-unlad ay nangangailangan ng pagsasama sa mga pang araw-araw magrasyon ng macro- at microelements:

• Sink fights puting buhok at buhok pagkawala (sibuyas, bawang, pagkaing-dagat).
• Copper din nagtataguyod ng malusog na buhok (cereal, kalabasa, mga aprikot).
• Posporus ay nagbibigay sa buhok maliwanag na kulay at nagpapanatili ng pagkalastiko ng istraktura (munggo, isda).
• Magnesium Ginagawa ang buhok nababanat (tuyo mga aprikot, herbs, nuts).
• Sulphur nagdadagdag shine at lakas (beans, bawang, isda, atay).
• Silicon strengthens ang istraktura ng buhok (root gulay, mga pipino, pipino).
• Yodo heals ang buhok, pagtaas ng lokal na metabolismo (mushroom, pagkaing-dagat, persimon).
• Iron ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at oxygen supply sa anit (karne, atay).
• Kaltsyum ay kinakailangan para sa tamang konstruksiyon ng istraktura ng buhok (linga, mga produkto ng pagawaan ng gatas).
• Siliniyum ay gumaganap ng isang papel na ginagampanan ng tagapagtanggol laban sa mapanganib na mga epekto ng kapaligiran (gatas, karne, rye bread).

Pinakamahusay at pinakamasamang pagkain para sa buhok paglago

Kaya, nagbubuod kung ano ang mabuti para sa buhok paglago:

• Seafood: isda, seafood (protina, sink, yodo, polyunsaturated mataba acids, posporus).
• Madahong gulay at herbs (kaltsyum, bakal, magnesiyo, bitamina A at C).
• Poultry (madaling natutunaw protina at iron).
• Ang iba't-ibang mga halaman ng langis (bitamina E, A, E at unsaturated taba).
• Egg (madaling natutunaw protina at B bitamina).
• Root gulay (magnesiyo, potasa, bitamina A at B).
• Cereals (B bitamina).
• Munggo (biotin, bakal, sink).
• Nuts at buto (bitamina E at unsaturated taba, siliniyum at sink).
• Gatas at pagawaan ng gatas produkto (kaltsyum, bitamina A at D).

Mayroon ding isang listahan ng mga produkto na ikaw ay may isang negatibong epekto sa pag-unlad at kundisyon ng buhok tao. Kabilang dito ang:

• Sugar (kabilang ang carbonated inumin), na kung saan ay lampas sa katawan ay gumaganap bilang isang lason. Kabilang sa iba pang mga bagay, ito ay gumagawa ng balat mas madulas anit.
• Salt, pati na rin sa fast food at semi masagana na ito sangkap pinipigilan ang pagsipsip ng mga bitamina at mineral.
• Caffeine mga bloke sa kita ng potasa, zink, bitamina B at C.

Botika bitamina para sa paglago at palakasin ang buhok

Kung ito ay tama ang mga problema na kapangyarihan mabagal na paglago ng buhok ay hindi magagawang upang malutas, pagkatapos ay dapat mong bigyang-pansin ang bitamina para sa buhok paglago. Parmasya katulad na paraan ngayon sa isang malawak na hanay. Pharmaceutical kumpanya makabuo ng multivitamin complexes, na naglalayong direkta sa pagpapabuti ng istraktura ng buhok at pagbutihin ang kanilang pag-unlad. Ang kanilang komposisyon ay balanced, batay sa mga araw-araw na pangangailangan ng mga tao sa isang partikular na bitamina o mineral na sangkap na ay mabuti para sa buhok paglago. Pagtanggap ng isang bitamina at mineral kumplikadong ay dapat magtalaga ng isang manggagamot batay sa mga indibidwal na mga katangian ng organismo. Independent pagpili ng bawal na gamot ay maaaring nagbabanta ng allergic reaction. Kabilang sa mga pinaka-tanyag na ng mga multivitamin complexes para sa pag-unlad at pagpapalakas ng buhok ay ang mga sumusunod:

• "Revalid" - isang gamot na batay sa isang grupo ng mga amino acids at bitamina na ay kapaki-pakinabang para sa paglago ng buhok at mga kuko.
• "Pantovigar", ang pagiging epektibo ng mga kababaihan na magdusa pagkatapos ng anim na buwang kurso. Aktibong mga bitamina at mineral tumagos sa bombilya at palakasin ito, mag-ambag sa pinabilis na paglago ng buhok.
• «Perpektong» - English drug mahal sa pamamagitan ng maraming mga Hollywood beauties. Kapansin-pansin pinabuting paglago at buhok at kuko istraktura matapos ang buwan kurso ng paggamot.
• "Vitasharm" - domestic paghahanda itinalaga kurso ng isang buwan.
• "Vitrum Beauty Elite" - American agent na naglalaman ng bitamina, mineral at mga herbal na sangkap, ang isang positibong impluwensiya sa paglago at pagpapatibay ng buhok.
• "Complivit Radiance" ay tumutukoy sa biologically aktibong additives sa Russia. Bilang karagdagan sa mga bitamina at mineral, naglalaman ito ng green tea extract, at lipoic acid.
• "Inna buhok density" ay isa ring Bud ngunit French produksyon. Nailalarawan sa pamamagitan ng pagsasama sa komposisyon ng ubas seed katas. rate ng application - hindi mas mababa sa 3 buwan.

cosmeceutical mga produkto

Bilang karagdagan sa mga bitamina at mineral supplements, buhok paglago sa drugstores at iba pang mga pasilidad. Kabilang dito ang mga shampoos at sprays, magkaroon ng isang nakapagpapagaling na epekto. at kanilang pinalalakas ang istraktura ng buhok, mag-ambag sa kanilang pag-unlad.

Pagwilig para sa buhok paglago ay hindi lamang mahusay, ngunit din luwag ng paggamit. Ang form ng paggawa, maaari itong inilapat directionally at metered. May mga spray banlawan-off at iwanan-in. Ang komposisyon ng mga ito ay nangangahulugan tagagawa isama ang iba't-ibang mga biologically aktibong sangkap: bitamina, extracts ng halaman, moisturizing sangkap na rin ang buhok paglago.

Kabilang sa mga pinaka-tanyag na ng mga sprays para sa buhok paglago ay kinabibilangan ng:

• "Buty" mula sa "Kera-Nova" - hairspray domestic production. serum na ito ay inilalapat sa malinis at mamasa-masang buhok at hindi nangangailangan ng flushing. Kasama sa katas ng paminta chili, langis ng lansina, keratin at panthenol strengthens buhok follicles at pasiglahin paglago at moisturize. Ang epekto ay kapansin-pansin na matapos ang isang buwan ng paggamit. Presyo kawili-wiling nagulat sa pamamagitan ng kanyang affordability.
• "Platinus B" ay kumakatawan mask Spray domestic produksyon enriched conifer katas, burdock at humic acid. spray na ito ay kailangang intensive flushing.
• "Kerastase Stimulist" - Pampalusog Pagwilig para sa mga luxury buhok paglago mula sa Pranses tagagawa. Binubuo ito ng arginine, glycolipids, Aminexil, bitamina at enzymes. Sila ay nagbibigay ng intensive paglago ng buhok at makabuluhang strengthens ang istraktura. Idinisenyo para sa pang araw-araw na paggamit, nangangailangan ito ng flushing. Siyempre Ang ay masyadong mahaba - 6 na buwan. Ang presyo ng spray na ito ay lubos na mataas.
• "Alerana" - isang gamot sa anyo ng isang spray buhok. Ay nangangahulugan sa batayan ng mataas na mahusay na sangkap minoxidil aktibong struggling na may buhok pagkawala at stimulates ang kanilang pag-unlad. "Alerana" para sa buhok paglago ay nagbibigay ng isang kapansin-pansin na epekto matapos ang 4 linggo ng paggamit. Spray ay inilapat upang linisin ang balat sa ulo at hindi hugasan off. Gayunman, ang bawal na gamot na ito ay may contraindications: age mababa sa 18 taon, pagbubuntis at paggagatas, katandaan pagkatapos ng 65 taon. ahente ay maaari ding maging sanhi ng dermatitis.
• Spray "Energizer" mula Hobe Laboratories ay nakaposisyon bilang isang activator ng buhok paglago. Ito ay enriched na komposisyon na may kasamang natural romero katas, horsetail, arnica, jojoba langis at halaman ng dyuniper at pantothenic acid. Spray ay inilapat upang linisin dry buhok ay hindi na kailangan washing off. Bilang isang resulta, pagpapatibay ng buhok follicles, nadagdagan paglago. Ang buhok ay nagiging makapal, talbog at buhay na buhay.

Spray para sa buhok paglago homemade

Para sa mga taong hindi nais na gumastos ng malaking halaga ng pera sa mga mamahaling mga pondo mula sa mga tindahan, may mga recipe para sa hair treatment, inilaan para sa bahay cooking.

Dito, halimbawa, ang isang recipe para sa buhok spray batay sa herbs. Paano magluto ito kailangan mo mint, burdock serye, mansanilya, St. John wort at kalendula. Lahat ng herbs ay kinuha sa isang kutsarita, nagdagdag din cinnamon stick. Ang halo ay poured tubig ng tungkol sa 250 ml na kumukulo. Sinamahan na cool, at pagkatapos ay na-filter. Ang pinagsalaan ay idinagdag sa 1 bank infusions ng ginseng. Bago gamitin ang mga bahagi ay poured sa isang bote spray at nagdagdag ng nicotinic acid. Kung ikaw ay alerdye sa nicotinic acid, maaari itong mapalitan ng paminta makulayan. Ang epekto ng ang application ng spray ay malinaw. Pinabilis na pag-unlad, mapabuti ang istraktura ng buhok ay mangyaring.

May ay isang simpleng recipe para sa homemade spray para sa paglago at density ng buhok. Magluto Dito ay kailangan mong sariwang lemon juice (8 tablespoons), distilled water - 2 tasa, 2 tablespoons vodka, dalawa o tatlong patak ng romero langis at ylang-ylang. Ang lahat ng mga ingredients ihalo sa isang madaling gamitin na lalagyan na may isang spray at ipaalam sa stand sa araw refrigerator. Spray nourishes buhok follicles at mag-ambag sa kanilang mas mabilis na paglago.

Tradisyonal na mga recipe para sa buhok paglago at kagandahan

Bilang karagdagan sa buhok sprays, sa tahanan, maaari mong ilapat ang isang iba't ibang mga folk remedyo. Ito ay isang iba't ibang mga langis, mga maskara, infusions. Ang aming mahusay na-lola iningatan recipes kagandahan na lumipas down mula sa henerasyon sa henerasyon. Sila ay di-napatutunayang upang maging mabisa sa pamamagitan ng mga siglo ng paggamit. Sa mundo ngayon, masagana sa komersyal na produkto para sa mga beauty, tradisyonal na mga recipe pa rin may-katuturan. Babae tiwala sa kanila, dahil ang mga ito iba't ibang mga natural na komposisyon at affordability. Homemade mask ay nagbibigay sa mga instant na resulta ng biologically mahalagang sangkap ang mga ito ay aktibo, at ang kanilang katalinuhan ay mas mabisa kaysa sa pharmaceutical drugs.

Burdock langis para sa pag-unlad at pagpapalakas ng buhok

Burdock langis, na ang presyo ay masyadong maliit, ay isang mahusay na tool para sa buhok. Dahil sinaunang beses na ito ay ginamit beauties para sa buhok pag-aalaga. Langis na ito ay nakuha mula sa burdock ugat sa pamamagitan ng pagkuha ng langis. Ang langis komposisyon ng maraming mga biologically aktibong sangkap: bitamina, protina sangkap, mineral, inulin, tannins bahagi, stearic at parang palad acid. Ang paggamit ng burdock langis ay dumating sa ilalim ng scheme bumabalot: sa basang malinis na buhok ng langis ay inilapat, hadhad sa mga ugat at ipinamamahagi sa buong haba. Buhok ay pagkatapos ay i polyethylene at towel. Pagkatapos ng dalawang oras, ang langis ay dapat na hugasan off sa shampoo. Ang pamamaraan ay maaaring paulit-ulit na 1-2 beses sa isang linggo. Burdock langis ay naaangkop para sa napinsala buhok, pati na restores kanilang mga kaayusan. Maaari mong pagsamahin ang pasilidad na may egg yolks, lemon juice, honey, iba pang mga langis (langis ng lansina, mansanilya, wheat, jojoba, Dog rosas), na may mustasa, sibuyas juice. Maaari ka ring magdagdag burdock langis, na ang presyo ay nasa hanay 20-130 Rubles bawat bote sa aking ng dati shampoo at tamasahin ang mga mahusay na kalidad ng buhok matapos ang paglalaba.

Ang mga itlog upang mapabuti ang kalidad ng buhok?

Ito ay tulad ng isang simple at abot-kayang mga produkto na marami sa mga nakakagulat na katotohanan na ang egg epektibong tumutulong sa paglago ng buhok naganap na problema. Balanseng egg komposisyon na may kasamang isang malaking halaga ng protina, bitamina C, E, A, at B _2, amino acids, mineral compounds, lecithin, at kolesterol, ang isang kapaki-pakinabang epekto sa istraktura ng buhok sa pamamagitan ng kumikilos regeneratively. Buhok sa ilalim ng impluwensiya ng biologically aktibong sangkap na itlog ay nagiging malambot at malasutla makinis.

Egg para sa buhok paglago ay kasama sa isang iba't ibang mga mask. Maaari itong halo-halong may itlog burdock langis, honey at brandy na may aloe at lemon juice, yogurt at iba pang mga pampalusog na mga sangkap. Tulad ng isang mask ay inilapat upang linisin ang buhok, balot at naka-imbak para sa ilang oras. Pagkatapos magtungo sa hugasan at tamasahin ang mga resulta.

Extracts ng halaman para sa paglago at palakasin ang buhok

Ang paggamit ng mga extracts ng halaman - ding isang sinaunang at napaka-epektibong paraan upang pasiglahin ang paglago at pagbutihin ang buhok na kalidad. Kabilang sa mga halimbawa ang mga sumusunod na makulayan para sa buhok paglago:

• Kutsara ng kulitis ibuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, iwanan para sa isang oras. lotion na ito ay hadhad sa ugat ng buhok ng ilang beses sa isang linggo.
• Tatlong tablespoons ng ina at tiya upang igiit sa isang litro ng tubig na kumukulo, alisan ng tubig at banlawan ang buhok pagkatapos ng bawat wash.
• Isang malaking burning red pepper ipilit sa 100 g ng bodka para sa 2-3 na linggo sa isang madilim na lugar. Ang resulta ay isang maalamat na paminta makulayan, na kung saan ay walang kapantay na stimulating epekto sa buhok Roots. Ito ay maaaring gamitin nang hiwalay tintura, gasgas sa anit, o formulated sa iba't-ibang mga mask, na may halong honey, mantikilya o burdock beer.
• Ipilit 2-3 tablespoons ng amarilyo bulaklak sa isang maliit na halaga ng tubig o alkohol na kumukulo. Pagbubuhos ay ginagamit bilang isang banlawan pagkatapos shampooing. Ang tool na ito strengthens ang buhok, fights balakubak at seksyon.

Ang pinaka-epektibong paraan ng lahat ng nasa itaas para sa pag-unlad at pagpapalakas ng buhok ay sa complex. Para sa pangunahing therapy, inireseta ng doktor, magdagdag ng isang iba't ibang mga mask at sprays. Ano ang ibig sabihin upang bigyan ang kagustuhan sa - domestic o pang-industriya, magpasya para sa iyong sarili. Ang pangunahing bagay - ang ayos ng paggamit at pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng mga eksperto. Ang resulta ay hindi mahaba sa pagdating. Hair bilang gantimpala para sa pag-aalaga ay lalaki mas mabilis at ay nalulugod sa kanyang malusog na kinang, density at kaningningan.