Ano ang lunas sa pagbubuntis sa maagang pagbubuntis?

Ang namumulaklak sa mga unang yugto ng pagbubuntis ay nangyayari sa ilalim ng pagkilos ng progesterone - isang hormone na may pananagutan sa pagsasakatuparan ng sanggol sa unang dalawa hanggang tatlong linggo ng pag-unlad ng intrauterine nito. Kadalasan ang naturang pagpapakita ay hindi nangangahulugan ng anumang masama, ngunit dapat itong isaalang-alang na kung ang kabiguan ay magpapahirap sa babae palagi, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Ang colic at gas ay maaaring maging isang manifestation ng toxicosis, kaya ang isang buntis ay kailangang gumawa ng isang tiyak na diyeta upang mabawasan ang dalas ng mga manifestations.

Sakit o hindi?

Minsan ang paghahayag ng utot sa pagbubuntis ay ganap na walang kaugnayan sa pagkakaroon ng isang pangsanggol na itlog sa sinapupunan ng ina. Tulad ng alam mo, sa mga unang ilang linggo ng pag-unlad ng sanggol ang katawan ng isang babae ay nasa isang estado ng stress. Ito ay humantong sa isang pagbaba sa kaligtasan sa sakit at pagpapalala ng mga kasalukuyang sakit (kung mayroon man). Kaya, ang bloating ay maaaring makipag-usap tungkol sa gastrointestinal sakit. Upang malaman ito para sa sigurado, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista at gawin ang naaangkop na mga pagsusulit.

Mga tip para sa pag-alis ng utot

Ang bloating ay isang palatandaan ng pagbubuntis, na karamihan sa lahat ay nagdudulot ng mga abala sa hinaharap na momya. Nais ng bawat babae na mapupuksa ang mga naturang manifestasyon. Lalo na ang mga prosesong ito ay nakagambala sa lipunan. Ang namumulaklak sa mga unang yugto ng pagbubuntis ay medyo normal, dahil ang prosesong ito ay medyo natural. Siyempre, subukan ng mga ina sa hinaharap sa bawat posibleng paraan upang maiwasan o hindi bababa sa minimize ang gayong pagpapakita ng aktibidad ng gastrointestinal tract. Narito ang ilang mga tip sa kung paano bawasan ang pamumulaklak sa panahon ng maagang pagbubuntis:

1. Inirerekomenda ng mga doktor ang light massage ng lower abdomen. Ito ay dapat gawin sa isang pabilog na paggalaw pakanan. Sa gayon, itinutulak mo ang presyon bilang malaking gawa ng bituka, na nagpapadali sa pagtakas ng mga gas at ang kanilang likas na exit mula sa katawan. Gayundin pagkatapos ng massage kailangan mo upang humigit-kumulang kalkulahin ang punto sa pagitan ng mas mababang gilid ng dibdib at ang pusod. Sa puntong ito, kinakailangang pindutin ng gaanong para sa dalawang minuto.

2. Maraming mga mummies ay nagtataka: "Ano ang paggamot para sa bloating?" Totoong simple at epektibong paraan ang nagsasabi: kailangan mong maglapat ng mainit na tela sa tiyan. Ang ilang mga kababaihan ay gumagamit ng chamomile flowers. Ang mga ito ay inilalagay sa isang bag at pinainit sa isang hurno, at pagkatapos ang mainit na "siksik" ay inilalagay sa tiyan. Kaya, ang paghihiwalay ng gas ay nangyayari sa ilalim ng impluwensiya ng init, at ang amoy ng mansanilya ay may kapaki-pakinabang na epekto sa emosyonal na kalagayan ng isang babae. Ang poultice na ito ay maaaring gamitin nang hindi hihigit sa kalahating oras sa isang araw.

3. Itapon ang mga pag-uusap habang kumakain. Napatunayan ng mga siyentipiko na 2/3 ng hangin sa lagay ng pagtunaw ang dumarating sa isang pag-uusap na may pagkain. Kaya ngayon ang iyong pangunahing panuntunan ay kumain nang tahimik!

4. Subukan na uminom ng mga herbal teas. Ito ay kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis upang uminom ng anise, chamomile, mint, caraway o lemon balm. Ang mga damong ito ay nagpapatingkad sa katawan at nag-ambag sa mas mahusay na paghihiwalay ng gas.

5. Din binabawasan meteorism sa isang buntis na pagkuha ng pagkain enzymes. Gayunpaman, hindi mo kailangang magreseta ng gamot sa iyong sarili! Kumunsulta sa isang espesyalista tungkol sa pagkuha ng yogurt at iba pang katulad na mga produkto. Kumuha ng mas mahusay na pondo bago kumain. Kaya, ang mga pancreas ay mas mahusay na maisagawa ang mga function nito.

6. Ang pagbubunton sa maagang yugto ng pagbubuntis ay maaaring mabawasan kung binago mo ang pagkain. Kailangan mong iwanan ang pagkonsumo ng mga tsaa, repolyo, itim na tinapay, carbonated na tubig, labis na pagkain ng prutas at gulay. Ang diyeta na ito ay pansamantalang, kaya kailangan mo lamang maghintay ng kaunti. Sa isang buwan o dalawa ang iyong katawan ay gagamitin sa hormonal na background, at mawawala ang problema.

7. Matuto nang madalas kumain, ngunit sa maliliit na bahagi. Sa panahon ng pagkain, ang pagkain ay dapat na chewed na rin. Ang mas mahusay na ang bukol ay chewed at babad na babad sa laway, ang mas mahusay na ang digestive tract ay gagana.