Kalusugan, Kalusugan ng Kababaihan
Ang mga sintomas ng menopos sa mga kababaihan
Menopause - isang natural physiological proseso, na kung saan ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa progesterone hormone.
Medyo madalas marinig namin ang tungkol sa mga problema, ngunit hindi ang bawat isa sa atin sa palagay tungkol dito. Ang problema ay anyong isang malayong at hindi kapani-paniwala. Ngunit sa mga nakaraang taon, mga kababaihan mapansin ang mga pagbabago na nagaganap sa kanilang katawan. Woman nararamdaman constant balisa, pagkamayamutin at nerbiyos, kawalang-tulog at mabilis na pagkapagod. Sa bahagi ng sekswal na globo magsimula halata mga pagbabago: regla ay nagiging irregular at medyo masakit. Ang lahat ng ito ay mga palatandaan ng menopos sa mga kababaihan. Ang mga sintomas ay isang testamento sa ang katunayan na hindi malayo off ang menopos, at samakatuwid ay kailangan upang patuloy na harapin ang kanilang kalusugan upang maiwasan ang paglitaw ng mga iba't-ibang mga ailments. Ang ilang mga Menopause ay lumilitaw na masyadong binibigkas, sa iba - halos imperceptibly.
ang dami nagawa sa pamamagitan ng estrogen hormon bumababa ang tungkol sa 45 taon, ayon sa pagkakabanggit, bumababa ang kakayahan sa mga oras upang makakuha ng mga buntis na normal gawin ang pagbubuntis at, sa wakas, upang bigyan ng kapanganakan sa isang malusog na sanggol.
Ang unang mga palatandaan ng maagang menopos :
-Paglabag sleeping, madalas na hindi pagkakatulog;
Tumaas na-nerbiyos, minsan biglaang;
-rezkaya na mood pagbabago;
-vnezapnye hot flashes;
-potlivost.
Late sintomas ng menopos sa mga kababaihan ipakilala ang kanilang sarili sa anyo ng mga paglabag ng isang malubhang kalikasan: nahihirapan urinating, problema ng isang sekswal kalikasan, vaginal pagkatuyo, at iba pa
Sa hinaharap, may mga kaguluhan ng metabolismo, posibleng mga sakit na nauugnay sa nervous rastrojstvah o cardiovascular kalikasan. Maaari itong ipakilala osteoporosis, na kung saan ay nangyayari na may kaugnayan sa paglabag sa kaltsyum metabolismo at kaltsyum pagkawala mula sa mga buto.
Kapag may mga palatandaan ng menopos sa mga kababaihan, mawalan sila ng tiwala sa kanilang pagkababae, pagiging kaakit-akit dahil sa ang masama sa kalusugan at pagkawala ng pag-andar ng pagpapadami. Kakulangan sa ginhawa karagdagang reinforces ang panloob na kawalan ng kapanatagan at kakulangan sa ginhawa, lalo na kung ang babae ay nasa isang gumaganang pangkat ng mga batang babae at lalaki na mas bata sa kanya.
Pagkahilo sweating (hot) babangon na may kaugnayan sa mga kaguluhan ng vascular tone, ayon sa pagkakabanggit, at temperatura ng katawan dahil sa mga pagbabago sa hormone balanse ng katawan ng babae. Ang ganitong mga palatandaan ng menopos ay madalas na nabalisa pagtulog sa gabi. Hot flashes ay maaaring mangyari sa mga kababaihan hanggang sa 30 beses sa isang araw, na nagiging sanhi ng malubhang kakulangan sa ginhawa, pagbuo sa isang pare-pareho ang pag-aalala, at pagkatapos ay hindi pagkakatulog.
Dahil sa hindi sapat na hormone thins at ang balat ay nagiging tuyo. Bilang isang resulta, mayroong isang pulutong ng mga wrinkles at masama sa katawan ng balat. Ang katawan loses nito pagkalastiko, ang halaga ng collagen sa balat ay nababawasan. Ngunit ang mga problemang ito ay eliminated sa pamamagitan ng pagtanggap ng mga babae ng mga gamot na mapahusay ang metabolic proseso sa balat.
Din ito ay kilala, gayunpaman, na sa naturang isang mahirap na oras para sa isang babae sa panahon ng sekswal na relasyon ay madalas na may problemang dahil sa physiological mga pagbabago sa istraktura ng genital bahagi ng katawan, pati na rin hindi matatag na kaisipan kondisyon. Sa halip, ang kasiyahan ng pisikal na matalik na isang babae mga karanasan sakit at ihi kapusukan dahil sa pagkatuyo at madaling masugatan puki at yuritra mauhog membranes. Bilang resulta ng pagkadismaya at nalulumbay.
Upang alisin ang nerbiyos at pagkabalisa, siya ay kailangang gumawa ng autogenic pagsasanay tulad ng kakulangan sa ginhawa dahilan ay namamalagi sa kakulangan ng pagtitiwala at pagkawala ng kanyang dating aktibidad at kalakasan. Kung napansin mo ang mga palatandaan ng menopos sa mga kababaihan, ang huli ay inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor upang maiwasan ang panganib ng malubhang disturbances sa katawan. Ang isang bihasang espesyalista upang mag-atas hormone replacement therapy, na kung saan ay makakatulong sa alisin ang karamihan sa kasiya-siya sintomas.
Kung ang isang babae sa buong adult buhay kinuha pag-aalaga ng kanilang kalusugan pisikal at mental (exercise, mahusay at tumpak na fed, oras pinagaling umuusbong na sakit), ang panahon ng menopos, eksaktong katulad ng mga sintomas ng menopos, ay gaganapin para sa kanya mas masakit at halos walang epekto kanyang kalusugan.
Similar articles
Trending Now