10 mga uri ng mga kagamitan sa pagtimpla ng: 5 ng mga ito maaari kang uminom, at 5 - walang

Sa panahong ito, halos lahat ng anumang inumin na inihanda gamit herbs at tubig, ay itinuturing na tsaa. Kung naniniwala ka sa lahat ng bagay ikaw ay sinabi, makikita mo siguraduhin na ang mga kagamitan sa pagtimpla ng - ito ay isang mahiwagang elixir na nagbibigay sa kalusugan at kalakasan sa lahat ng iinom nito. Oo, may mga inumin na may nakakuha ng isang mahusay na reputasyon, ngunit mayroong ilang mga na ikaw ay mas mahusay na hindi uminom, kahit na kung ang kanilang mga advertising ay lampas papuri. Upang linawin ang sitwasyon, sabihin tumawag sa ilang mga teas ay maaari kang uminom ng ito, at sa mga na mas mahusay na hindi subukan.

black tea

Kailangan mong siguraduhin na uminom ng black tea. Ito ay hindi lamang masarap, hindi mahalaga kung anong uri na pinili mo, ngunit ito ay din tunay na kapaki-pakinabang sa mga tuntunin ng iba't-ibang mga ari-arian - mula sa pagbaba ng timbang upang labanan ang mga sakit tulad ng cancer, diabetes at marami pang iba. Gayunpaman, magkano ay depende siyempre sa kung gaano karaming tasa ng isang araw gumawa ng serbesa sa iyo. Black tea ay isang problema sa na ito ay naglalaman ng plurayd, na hindi makapinsala sa iyong kalusugan, kahit na kung uminom ka ng isang dosenang tasa sa isang araw.

Gayunpaman, kung uminom ka ng maraming mga kagamitan sa pagtimpla ng uminom ng isa 47-anyos na babae, ito ay maaaring humantong sa mga unpredictable kahihinatnan. Ito ay uminom ng halos 5 litro ng tsaa sa isang araw para sa halos dalawang dekada, paggawa ng serbesa, 100 o 150 sa bawat oras na teabag. Ito ay pinaniniwalaan na siya ay ginagamit ng higit sa 20 mg ng plurayd sa bawat araw, at pagkatapos ng 17 taon, ang kanyang mga buto ay parang salamin. Siya ay nasa ospital, pati na nagreklamo ng matinding pananakit ng mga kasukasuan, wala itong mga ngipin. Gayunpaman, ang ilang bahagi ng mga ito ay malusog.

tsaang berde

Ito uminom ng maraming ng mga tagahanga. Ang mga ito ay kaya maraming mga na ang berdeng tsaa ay tinatawag na ang pinaka-kapaki-pakinabang sa planeta. Ito ay nagpapabuti sa utak function, nagpo-promote ng pagbaba ng timbang, pinipigilan ang kanser at cardiovascular pathologies. Ano pa ang nagbibigay sa green tea? Matagal na buhay!

Sa Japan, ang pananaliksik na pinatunayan na regular na pagkonsumo ng inumin na ito ay nagdudulot ng maraming mga taon ng buhay sa 76% ng mga kaso.

luya tea

Ginger ay mahaba ay ginagamit sa katutubong gamot sa paggamot sa pagduduwal at iba pang mga problema sa pagtunaw lagay, ito rin ay dahan-dahan idinagdag sa tsaa. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan na nakakaranas ng umaga pagkakasakit, luya ay din ganap na makaya sa sakit sa panahon ng regla.

Ang mga taong magsanay intensively, ay maaari ring makinabang mula sa isang tasa ng luya tsaa. Pag-aaral ay pinapakita na ito ay mabawasan ang sakit sa kalamnan at inaalis ang pamamaga. Hindi tulad ng ilang mga "tea", ito ay lubos na kaaya-aya sa panlasa.

puting tsaa

Ito ay may gandang soft drink na lasa na may natural na tamis na apila sa mga tao na hindi tanggapin ang kapaitan ng berde, kahit na gustong kumain ng malusog na inumin.

Dahil sa espesyal na paraan ng pag-aani, ang mga dahon panatilihin ang isang maximum ng kapaki-pakinabang na ari-arian, mahalaga sa labanan laban sa diabetes, kanser, bacterial impeksiyon. Kaya maaari mong ligtas na uminom ng ilang tasa ng isang araw.

Hibiscus tea

Sa maraming bansa, tea party na ay itinuturing na isang aklat ng mga seremonya, at pagkatapos ay sa tingin mo medyo relaxed. Subalit, kung ikaw ay nakararanas ng stress, pagkatapos ng isang tasa ng tsaa pagkatapos ng hapunan ay lamang ng isang paraan para sa iyong kalusugan.

Kamakailang mga pananaliksik ay ipinapakita na ang regular na paggamit ng mga kagamitan sa pagtimpla Hibiscus sa mga pasyente na magdusa mula sa Alta-presyon at stress, makabuluhang nabawasan ang presyon ng dugo. Ang pag-aaral ay hindi isaalang-alang ang paggamit ng tsaa na may Matamis galing sa.

detox teas

Hindi ka dapat uminom ng tsaa na ito. Bukod na ang buong industriya "detox" - ay isang malaking scam, sa tsaa ay may isang sangkap na dapat mo lamang gamitin sa ilalim ng ilang mga pangyayari.

Senna dahon ay kilala upang mang-inis ng mga bituka mucosa, mayroon uminom ng panunaw epekto. Ito ay pagmultahin kung ikaw ay paghihirap mula sa paninigas ng dumi o siruhano ay dapat gawin ang pagtitistis sa Gastrointestinal lagay, at para na kailangan mo upang linisin ang tiyan. Gayunpaman, kung uminom ka ng tsaa na ito nang regular, sa mga kahihinatnan ay maaaring maging katakut-takot.

Tea na ginawa mula sa comfrey

Para sa mga taong madaling kapitan ng sakit sa pinsala, isang tasa ng tsaa ng comfrey - ito ay lamang kung ano ang kailangan mo. Grass nagtataguyod ng healing ng sugat, bruises, basag na buto. Aalisin din nito makatulong sa mga may problema sa panunaw.

Ngunit comfrey ay naglalaman pyrrolizidine alkaloids, at kung kumain ka nito sa mga malalaking dami, maaari itong maging sanhi ng malubhang pinsala sa atay. Sale Comfrey ay naka-ban sa maraming mga bansa. Bag ng pinatuyong dahon ay magagamit sa Internet pa rin, ngunit ang mga ito ay dapat lamang gamitin upang lumikha ng mga creams at ointments.

Maraming mga herbal tea

Bilang karagdagan sa luya, Hibiscus at mint, na kung saan ay mabuti para sa ating kalusugan, subukan upang manatili ang layo mula sa iba pang mga teas ng herbs. Ang anumang mga positibong resulta matapos ubos ng isang tasa ng tsaa - ay sa pinakamahusay na isang placebo effect.

Kava-kava

Ito seremonyal na tsaa ay may isang pulutong ng mga contraindications, at maraming mga tampok ng application. Ang isang maliit na labis na dosis ay maaaring humantong sa hindi maibabalik kahihinatnan. Siya ay may isang pagpapatahimik epekto, at epekto nito ay kaya malakas na na ang isang tao ay maaaring pumasok sa isang kawalang-malay, kailangan lang gumawa inhibited.

Nito ipinagbabawal upang magbenta at gamitin sa Australia at Poland, dahil ito pa rin ay maaaring maging sanhi ng sakit sa atay. Kahit na hindi ka isang beses mangyayari sa subukan ito tea, hindi pagsamahin ito sa alak o droga.

murang tea

Habang tsaa ay isang napaka-kapaki-pakinabang na inumin, ngunit ang ilan sa kanyang mga tanawin ay magdadala ng walang anuman kundi pinsala. Halimbawa, sa 2013, siyentipiko-aral 30 mga uri ng mga kagamitan sa pagtimpla ng, 70% ng kung saan naka-out na maging lubhang mapanganib, dahil ito ay naglalaman ng maraming mga lead. Isa pang 20% ng aluminum ay napansin.

Eksperto inirerekumenda upang maiwasan ang mga varieties na kung saan ay na-import mula sa Tsina, Sri Lanka, Indya, dahil sa mga lugar na ito ay napaka-kontaminadong lupa. Oo, ang presyo aakit ng mga tao, ngunit ang kalidad ay maaaring maging kakila-kilabot.