"Universal skier" - paglalarawan ng mga benepisyo at mga tampok

Ngayon kami ay talakayin ang mga libro, kung saan ay nakasulat sa pamamagitan ng Mark Elling - ". Universal skier" Ito ay direksiyon sa mga atleta, patuloy na pangangarap ng nakakahila descents sa pinaka-exotic slopes na iba slope at iba't ibang mga ibabaw.

paunang salita

Una sa lahat kami ay may sa abstract aklat na isinasaalang-alang. May-akda ng trabaho, Mark Elling ay isang kilalang espesyalista sa larangan ng taglamig sports. Siya argues na ang kakayahan upang kumilos sa matinding pababa gradients ay maaaring itinuro, bagaman siya ay madalas na kredito sa tanging praktikal na karanasan. Buod ng aklat ay nagsisimula sa isang pag-iisip na skiing sa mga slope ay isang kumbinasyon ng mga tiyak na mga kasanayan na nakikipag-ugnayan sa ibang paraan sa bawat isa, batay sa kasalukuyang sitwasyon. Ang pangunahing bentahe ng aklat - ang pagiging pandaigdigan. Ito ay kumakatawan sa isang gabay na ay angkop sa mga skiers ng average kasanayan, magagawang upang magsagawa ng mga pangunahing mga liko, pati na rin sa mga nais lang na mapabuti ang mga pamamaraan.

isport

Ang isa pang pangalan para sa trabahong ito - "ang iyong paraan sa poder." Sinasabi nito na ang sport - ito ay hindi lamang isang palipasan ng oras o isang laro. Ito ay nagpapahintulot sa isang tao upang baguhin ang mga buhay, gawin itong kawili-wiling mga pagkakasunod-sunod ng mga kaganapan. libro introduces ang kahanga-hangang mundo ng amateur atleta. may-akda ang sumusubok na maunawaan ang mga tanong ng kung ano ang nagiging sanhi ng isang tao upang ilagay sa kadena ng kanyang paa, at pagkatapos overcoming isang ski slope. Skiing akda tawag sa paraan ng pagkaalam sa sarili. Atleta maranasan mismo, at bilang isang resulta na hanapin ang katahimikan at sabay na isang hamon.

salamangka

Ang aklat na "Universal skier" ay nagpapakita na ang sport ay maaaring maging isang magic sa isang kahulugan. Ngunit ito magic ay hindi nagaganap sa dulo ng isang araw ng skiing kanunu-nunuan, ito ay ang direktang proseso. Atleta Nakakamit kasanayan sa paggamit ng iba't-ibang mga kasanayan. Mano-manong "Universal skier" ay nilikha para sa mga mahilig sa, ang antas nito ay maaaring maiugnay sa gitna, pati na rin para sa mga taong isaalang-alang ang kanilang mga sarili mga eksperto sa bagay na ito, ngunit naglalayong upang itulak ang mga hangganan. Sa katunayan, na ito para sa mga atleta na nais upang pagtagumpayan ang isang tiyak na hadlang sa kanilang mga propesyonal na pag-unlad.

masaklaw na karunungan

Ang pangunahing lakas ng libro "Universal skier" - sa kanyang kakayahang umangkop. Self Help ay nagsasama ng isang programa ng unti-unting pagpapabuti. Mano-manong ay nagbibigay-daan sa iyo na subukan ang mga limitasyon ng kanilang sariling mga kakayahan at upang mapabuti ang mga kasanayan. Ang libro ay dinisenyo para sa mga taong gustong matuto at mag-enjoy ang proseso hangga't ang resulta. manual ay batay sa personal na karanasan ng may-akda. Siya, sa pagliko, ay isang masugid na skier kung sino ang may gusto sa halos lahat ng sports.

karanasan

Ang may-akda claims na ang pinaka-kaakit-akit na ski trail na maaaring tutulan at sa gayon sila ay maging sanhi ng katawan na gawin ito, bilang kinakailangan sa pamamagitan ng isip. benepisyo taga-gawa skier ay naging isang amateur higit sa dalawampung taon na ang nakakaraan. Pagkatapos siya nagsimulang nagtatrabaho bilang isang guro. Susunod na siya ay hihirangin assistant director at coach ng ski school. Sino ang taong ito na tawag sa kanyang sarili ng isang nag-aaral, at ang tema ng kanyang trabaho - ang pamamaraan ng pagpapabuti ng riding ibang tao. Pinag-aaralan niya ang diskarte ng kanilang mga mag-aaral, at iba pang mga instructor, pati na rin ng kanilang sariling mga nagawa.

Kaya, ang mga taga-gawa ng trabahong ito ay nagsisilbing parehong bilang isang tagapagsubok at isang gini baboy. Ang kanyang layunin: ang paghahanap para sa mga epektibong paraan ng pag-aaral, pati na rin ang pinakamataas na pagpapasimple ng proseso ng pag-unawa sa sport na ito. Edukasyon, sa kanyang opinyon, ay dapat na eminently praktikal at matatag. Sa una, ang may-akda ay nagsimulang pagsulat teknikal na mga artikulo at dokumentaryo para sa iba't ibang ski publication. Ang aktibidad na ito na humantong sa kanya upang ang mga ideya ng mga pangangailangan ng paglikha ng isang komprehensibong manu-manong pagsasanay para sa propesyonal at baguhan ATLETA.

kasanayan

Ayon sa may-akda, maraming mga skiers na may untapped mga potensyal na, at sila ay hindi pumapayag na kumuha ng mga aralin at makita ang mga pagkakataon para sa pagpapabuti ng riding. Sa aklat na ito sa lumikha nito sinubukan upang ilarawan ang pamumuno na may basic at simpleng panuntunan upang kasanayan na mukhang kumplikado, naging mas malinaw at mas simple. may-akda ang sumusubok na pumunta sa ibayo ng tradisyonal na pag-aaral, tuklasin ang mga bagay na ito ay ginagamit sa paghahanda ng mga eksperto.

Ang libro ay magbibigay-daan pagsasanay upang isaalang-kanilang sariling mga kamay. Kaya, ang karanasan ng self-pagpapabuti ay magiging bukas sa mambabasa sa personal mong bilis, sa kanyang sariling ritmo. Ito ay pinagsasama-sama ang mga impormasyon na nakapaloob sa mga materyales ng samahan ng mga ski instructor - PSIA, pati na rin coaches sa sport - USSCA Sa karagdagan, ang may-akda reworked ang mga teknikal na payo mula sa mga kakumpitensya, na nakatuon sa freestyle, at ang mga iba't-ibang mga instructor. May mga benepisyo at mahalagang mga konklusyon iginuhit mula sa personal na karanasan bilang taga-gawa cultivator skier.

Ang pinakamahusay na paraan upang matuto sa handbook na ito ay upang basahin ito hanggang sa huli. Bilang isang panuntunan, ang mga bagong kasanayan ay batay sa mga na natanggap at dati inilarawan. Sa aklat na mayroong isang seksyon na may pamagat "Formation ng isang teknikal na arsenal." Ang may-akda Matindi ang pinapayo na basahin muna ito at isagawa ang pagsasanay, diyan ay nakalista. Sila ay makakatulong sa pagbuo ng mga pangunahing kaalaman, na kung saan ay magiging kapaki-pakinabang sa mas kumplikadong yugto ng pag-aaral. Ngayong alam mo na kung ano ang sinasabi ng aklat, na pinamagatang "Universal skier."