Tuyo o sariwang? Figs - kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications masarap Tratuhin ang

Ano ang igos, kapaki-pakinabang katangian at contraindications ng produktong ito na maaaring luto sa labas ng ito - ang lahat ng mga tanong na ito sagot ay well kamalayan ng mga nananahan sa subtropics, kung saan ito ay lumalaki sa isang puno ng fikusovyh pamilya. Ang punong kahoy ay maaaring manirahan para sa halos 500 taon. Ang halaga sa ito higanteng-Atay ay masarap na kilala para sa kanyang nakapagpapagaling properties, at ang katotohanan na kahit igos at pinatuyong, masunurin hindi gaanong kapaki-pakinabang at pinatuyong matamis.

Kapaki-pakinabang kaysa sa mga sariwang igos?

Ang mga balat-sibuyas makatas prutas bumubuo sa kanilang komposisyon karotina askorbinku, tannins, mataba acids, protina, mineral (magnesiyo, posporus, potasa, kaltsyum), at asukal. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng pinatuyong prutas at sariwang prutas? Ang pagkakaiba ay katumbas ng tungkol sa 25%, habang ito ay nadagdagan sa 40% para sa pinatuyong prutas nilalaman sariwang asukal, ang pinatuyong prutas ay naka-imbak para sa mas matagal.

Figs. Kapaki-pakinabang na mga ari-arian at contraindications

Tulad ng lahat ng pinatuyong prutas, igos, at ang napaka sariwang prutas, napaka-kapaki-pakinabang. Kanyang elektor potassium nagpo-promote ng relaxation at dugo vessels. Ito ay isang mahusay na pag-iwas ng Alta-presyon, sakit sa puso at mga problema na may mga ugat. Ang komposisyon ng mga igos ay kinabibilangan ficin sangkap na ay may positibong epekto sa clotting ng dugo, na kung saan binabawasan ang panganib ng clots dugo sa vessels. Figs - napaka-mayaman pinatuyong prutas, ito nililimas mahusay na bituka, isang diuretiko epekto, nagpapabuti sa bato function, inirerekomenda ng mga doktor para sa anemya.

Figs. Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications sa katutubong gamot

Ang pambansang recipe na ginagamit hindi lamang igos, kundi ang juice ng cortex (isang pangpawala ng sakit), at puno buds (kabag). Figs kilala sa kontrol ng respiratory diseases: brongkitis, tonsilitis. Kapag pamamaga ng gilagid ay maaaring tumagal ng isang sabaw ng mga igos. Sa kabila ng mataas na nilalaman ng asukal, nutritionists inirerekumenda pagkain nito sa halip na nagbebenta ng sweets, gayunpaman, ay hindi lalampas sa 6 pm. Ito ay naglalaman ng hibla at fights masamang kolesterol. Kapag pumipili upang bumili ng pinatuyong prutas ay dapat na maliwanag, maganda ang prutas ay hindi pipi at blackened.

mga recipe

Igos na may gatas ng ubo ay napakadaling upang maghanda. Kailangan mong kumuha ng isang maliit na piraso ng pinatuyong prutas, ibuhos ng isang baso ng gatas, pagkatapos ay pakuluan. Ang resultang gamot ay maaari ring magmumog ng anghina, ituring ang ilang mga balat inflammations. Ngunit angina ay maaaring makatulong sa isang sabaw ng : Peach pinatuyong dahon. Ang solusyon ng igos na tubig ay tumutulong sa giling at withdraw mula sa mga bato bato. Kapag ang pamamaga ng bituka mucosa, iti angkop sabaw batay sa kulitis dahon, na kung saan ay ginagamit din igos.

Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications ng tropikal na treats medyo malapit na intertwined. Kaya, hindi ito maaaring kainin para sa gota, ngunit dahil sa ang mataas na nilalaman ng mga ito ay kontraindikado para sa mga diabetics at asukal. Fiber maaaring magdulot ng pinsala kung ang isang tao na paghihirap mula sa malubhang pamamaga ng gastrointestinal sukat.

Ang natitira sa ang bunga ay napaka, napaka-kapaki-pakinabang. Kumain figs sa halip na artificial sweets, igos ay ginagamot, pagsasama-sama ng negosyo na may kasiyahan.