Paano upang panatilihin ang pagbubuntis sa isang maagang panahon. Mga tip at trick

Ang pinakamahirap na panahon ng pagbubuntis sanggol - ito ay ang unang trimester. At kaya maraming mga batang ina ang mga sumusunod na tanong: "Paano upang panatilihin ang pagbubuntis sa isang maagang panahon?". Ito ay mahirap na account para sa ina at sanggol para sa maraming mga dahilan. Ito ang stress at damdamin kababaihan dahil sa mga bagong sitwasyon, ang paglalapat ng mga organismo, ang mga karagdagang pag-load atbp Ito ay hakbang na ito higit sa lahat hindi ligtas na aborsyon. Ang artikulong ito ay naglalarawan sa mga posibleng dahilan at pagkakuha sintomas, pati na rin ang mga rekomendasyon para sa pangangalaga ng pagbubuntis sa unang tatlong buwan sa kaso ng panganib ng tuluy-tuloy.

Paano upang panatilihin ang pagbubuntis sa isang maagang panahon. Ang mga dahilan ng pagkakuha

Pagkakuha banta ay maaaring para sa mga sumusunod na dahilan:

• nakahahawang sakit na ay nalipat sa ina;
• genetically abnormal na pag-unlad;
• madalas na pagkapagod at labis na trabaho;
• pagtanggap ng mga iba't-ibang mga herbs at mga gamot;
• mabigat na moral na at pisikal na labor;
• alkohol at tabako paggamit;
• inilipat emission ng radiation;
• iba't-ibang mga sakit at may isang ina sakit;
• Flu inilipat sa unang bahagi ng pagbubuntis ;
• naunang aborsiyon, miscarriages;
• talamak na karamdaman;
• Rh factor hindi pagkakatugma ama at ang ina o ina at anak;
• pag-aangat weights isang buntis na babae;
• ang pagbagsak ng hinaharap ina.

Sintomas ng mga tinakot na tagapagtanggol abortion

Kaalaman ng mga sintomas ng mga ito kababalaghan sa angkop na oras ay makakatulong upang lumagay sa lugar at panatilihin ang mga fetus sa maagang pagbubuntis. Heralds ng banta ay maaaring maging tulad ng sumusunod:

• Masakit at pulls puson;
• cramping sakit sa tiyan;
• sakit ng likod;
• Bleeding ay isang mensaherong na naganap pagkakuha;
• pagkahilo at isang pakiramdam ng kahinaan sa katawan;
• pakiramdam matalim puson sa tiyan (nagsimula kamalian).

Paano upang mapanatili ang pagbubuntis sa unang bahagi ng pagbubuntis

Upang maiwasan ang posibilidad ng pagkalaglag, lalo na kung mayroon ka na nitong background na ipinahiwatig sa itaas, ay dapat madala sa kanyang pagbubuntis sa angkop na pag-aalaga. Upang gawin ito, kailangan mong sundin ng isang bilang ng mga alituntunin, na may radikal na pagbabago ng pamumuhay.

Wasto at sapat na nutrisyon

Sine-save ang maagang pagbubuntis at maiwasan ang isang posibleng pagkalaglag ay maaaring maging lamang sa kaso ng maayos isinaayos kapangyarihan. Upang gawin ito sa ang mga kababaihan ng katawan ay dapat na makakuha ng mga kinakailangang nutrients at trace elemento. Araw-araw na pagkonsumo ng mga sariwang prutas at gulay sa term na ito ay ipinag-uutos. Bitamina E (itlog, herbs, gulay langis) at folic acid ay dapat gamitin bilang isang hinaharap na ina. Mabilis na pagkain, gum, chips, atbp Sila ay dapat na ganap na ibinukod mula sa diyeta. Kailangan mo ring sundin ang mga tagubilin sa lahat ng mga doktor at kumuha ng bitamina inireseta sa kanila.

Paano upang panatilihin ang pagbubuntis sa isang maagang panahon. Mode at paglalakad

Kailangan namin ng higit lakad sa sariwang hangin, ang layo mula sa polluted na lugar. Dapat maglabas ng up ng isang pang araw-araw na gawain at mahigpit na sumunod sa mga ito. Dapat itong isama sa holiday parke at isang 8-hour sleep araw-araw.

Pagbubukod ng mga masamang ugali

Ang isang buntis ay kailangang ganap na puksain ang paggamit ng alak (kahit mahina) at paninigarilyo ay parehong aktibo at pasibo.

Kakulangan ng ehersisyo, at katahimikan

Huwag maligo o lumangoy sa mainit-init na tubig, huwag magsuot ng gravity at mas mababa kinakabahan. Protektahan ang iyong sarili mula sa stress. Huwag kumuha ng masyadong maraming sa iyong sarili. Ilagay ang karamihan ng mga araling-bahay sa kanilang mga mahal sa buhay. Ang pangunahing layunin para sa iyo - isang pagpapatuloy ng mga pagbubuntis at kapanganakan ng isang malusog at pinakahihintay na sanggol.