Paano upang malaman ang iyong sarili at kung ano ang gagawin?

Malaman sarili mo ... marahil narinig ko ang pariralang ito sa bawat isa. Ngunit ang konsepto ng ito inilalagay namin naiiba. Tulad ng sinabi ng mga matanda: Alam ang iyong sarili ay upang malaman ang Diyos. Tandaan ang sikat na salawikain "Alam sarili mo at malalaman mo ang kapayapaan."

Tingnan natin kung paano malaman ang iyong sarili at kung ano ang ginagawa ko ito Hayaan?

Ayon sa mga sikolohista, ang kaalaman ng tao ang kanyang sarili ay nagsisimula sa ang katunayan na ang kailangan mo lang tanggapin ang iyong sarili para sa kung sino ka tunay ay. Huwag pilitin ang iyong sarili upang maging isang tao na katulad ng humantong o bilang dictated sa pamamagitan ng fashion, kapaligiran, stereotypes sa lipunan, o sa paraang iyong inaasahan namin ito isara, karamihan sa mga magulang. Hindi, kaalaman ay nagsisimula sa self-pagtanggap. At kasama nila dapat kang maging matapat.

Kung mayroon kang isang bagay ay hindi gumagana, at alam mo na ito ay ang iyong mahinang bahagi, maging matapat sa iyong sarili. Pumunta ka sa trabaho, trabaho, sabihin nating, mid-level manager. Ngunit ito ay - hindi sa iyo. At hindi nais mong magtaka. At nagtatrabaho ka doon, dahil kailangan nila ang pera, dahil ang mga ito ay takot sa pagbabago, dahil sa tingin mo na ikaw ay makahanap ng isang bagay kahit na mas masahol pa at iba pang, iba pang, iba pang ... Pamilyar?

Sabihin mo sa iyong sarili, maging matapat - ito ay hindi akin. Kung hindi mo aminin ito, pagkatapos ay sa gayon ay magdusa mula sa depression, dahil sa ganoong kaso, ikaw ay tiyak na mapapahamak sa salungat malay-tao at walang malay. Ang resulta ng mga ito nalutas kontrahan ay neuroses, depression, somatic sakit, pagtulog disorder at iba pang mga iba pang mga "charms".

Kung ikaw matapat sabihin na ito ay "hindi ang iyong", ito ay - lamang sa unang yugto ng kung paano malaman ang iyong sarili. Ang ikalawang yugto ay lubos na natural na - kung ito ay hindi akin, ito ay kinakailangan upang mahanap kung ano ang mina. At na ito ay walang mas mababa kumplikado. Lamang ng ilang ay maaaring makahanap ng kanilang mga sarili sa isang maagang edad, para sa iba ito ay - paggawa. Mag-isip tungkol sa kung ano ang gagawin mo pinakamahusay. Ano ang kahirapan? Alam ko na mayroon akong palaging magandang sa pagluluto / sewing / awit / dance / imbentuhin at iba pa. Ngunit narito naming ihinto karaniwan takot, at ang isang tao sa kompartment sa mga ito, kahit na katamaran. Nakakadismaya - ito ay isang may malay-tao pagtanggi ng kaalaman. Ang kawalan ng pananampalataya ay hindi ilahad sa amin ang lihim ng kung paano gumawa ng iyong sarili mas mahusay at kung paano maging mas matagumpay.

Humahanga kami sa mga taong nakamit na tagumpay, ngunit ang mga ito ay takot upang ilapat ang mga ito sa aming mga sariling buhay. Samantala, sa bawat isa sa atin ay nakatago henyo. At ito ay - hindi isang eksaherasyon. Man - isang pagiging perpekto, dahil mayroon itong mahusay na potensyal. Ngunit ... kami ay may sa umupo sa likod para sa isang pagbubutas trabaho, buntong-hininga ng isang Nabigo ang buhay at ang kawalan ng katarungan ng kapalaran, hindi napagtatanto na ito ay ang aming kamangmangan ng ating sarili at nakakadismaya ang mga pangunahing mga kaaway sa paraan ng tagumpay.

Habang ang mga eksperto payuhan, upang malaman ating sarili, kami ay maaari at kailangan na gawin ang auto-training. At ito ay hindi lamang ang mga salita. Ang iyong mga saloobin ay tumagos sa iyong utak at gumawa ka kumuha ng isang sariwang hitsura sa lahat ng mga pangyayari ng buhay. Mong ihinto ang naghahanap para sa mga responsable para sa kanilang pagkabigo, ngunit mangyaring tumingin paloob.

Araw-araw, sabihin sa iyo ang iyong sarili: "Ako - isang tiwala na tao, Ako'y sakdal at makapangyarihang Ako walang takot, at naniniwala ako sa aking sarili, at pinaka-mahalaga, Gusto kong malaman ang aking sarili at upang maging mas mahusay.".

Paano ito gumagana sa kasanayan? Very simple. Magkakaroon ka ng kumpiyansa sa kanilang mga kakayahan, at marahil ay makikita mo ng lakas ng loob upang tumingin para sa isa pang trabaho. Ang isa na ay mas malapit sa iyo, ang isa na nababagay sa iyo higit pa. At pinaka-mahalaga, ikaw ay malaman na ikaw ay magtagumpay, o lamang ay hindi maaaring maging.

Tingnan ang mga tao na nakatira mas masahol pa kaysa sa iyo. Ang mga ito ay walang mga binti o braso, o nawala nila ang kanilang mga anak, o ang mangyayari sa kanila sa ilang ibang mga kahila-hilakbot na trahedya, ngunit makikita nila ang lakas upang mabuhay. Kaya mo mahahanap ang lakas upang muling itayo ang kanilang buhay ayon sa gusto mo, ngunit huwag nakasalalay sa mga pangyayari ng kinapopootan sa trabaho at walang hanggang depresyon.

Ang network ay may isang pulutong ng tulong sa sarili libro at ang kaalaman ng iyong sarili kung nais mong maaari kang makipag-chat online sa mga psychologists at matuto nang higit pa tungkol sa kung paano maaari mong at kailangang malaman ang iyong sarili. At pagkatapos ay ang iyong buhay ay magbabago para sa mas mahusay.