Paano upang mabilis na ilipat ang layo mula sa isang hangover? Hangover lunas. Folk remedyo para sa isang hangover

Ang bawat adult ay ang kaso sa buhay, kapag siya ay upang huwag mag-isang malakas hangover. Ito ay isang resulta ng labis na pagkonsumo ng alak sa gabi bago. Ang mga dahilan ay ang mga libations holidays. Ang mga tao ipagdiwang ang kaarawan: iyong mga anak, kamag-anak, mga kaibigan, mga kasamahan at kakilala. Alcohol sa malaking dami at uncontrollably lasing sa weddings at mga kaganapan gaganapin sa maingay na kumpanya, lalo na sa kanayunan. Getting up sa umaga, magdusa pagkalason at berating ang iyong sarili para sa pagiging mahina na tao struggling upang matandaan kung paano mabilis na ilipat ang layo mula sa isang hangover. Ngunit ito ay lalo itong nakapipighati sa isang hangover matapos ang isang binge. Sa artikulong ito, inilalarawan namin ang mga sanhi at sintomas ng malubhang kondisyon. At bigyan ang ilang mga paraan sa luwag.

Ano ang isang hangover

Ang estado na ito, na kung saan ay sinamahan ng masama sa katawan at masakit sensations sa buong katawan. Kakulangan sa ginhawa ay maaaring magtagal ng isang araw. May ay isang hangover sa susunod na umaga pagkatapos ng masaganang libations. Ang ganitong kalagayan ng isang ay sanhi ng pambabad sa madalian dugo uri ng alkohol na nilalaman ng alak sa pamamagitan ng mga pader ng tiyan. Ang katawan, naghahanap upang maalis ang lason, na susubok na oksaidisahin ang agnas produkto ng acetaldehyde gamit ang isang enzyme tulad ng alak dehydrogenase. Ang pangunahing yugto ng agnas ay nangyayari sa ang atay, na hindi mas mababa lason sa organismo. Dahil acetaldehyde, alak ay isa ring decontaminating nakakalason enzyme. Matagal na hangover na dulot ng ang katunayan na sa panahon na ito ang katawan release ng isang aldehyde dehydrogenase. Aling, sa pagliko, sirain ang acetaldehyde. At dahil isang malakas na suntok dahil sa lason sangkap ay may sa atay, ito ay nawasak, na hahantong sa sakit at sirosis ng pagbuo ng kanser bukol.

Bakit hindi lahat ng pakiramdam ang hangover

Sa proseso ng agnas ng acetaldehyde ay convert sa acetic acid. Bilang ang oxidizing agent nababawasan ang mga sintomas ng isang hangover. Ngunit hindi lahat ng tao ay pantay-proseso alak. Ang bawat indibidwal na sensitivity sa produktong ito. Kung ang katawan ay may isang pantay na balanse sa unti-unting pagbuo ng acetaldehyde at sa kanyang kagyat pagkabulok, ang mga tao ay hindi pamilyar na may ganitong kondisyon, tulad ng isang hangover. Sintomas ay hindi alam sa kanila, dahil hindi nila umiiral. Wellness ay hangga't ang atay ay magagawang pantay puksain ang uri ng alkohol at acetaldehyde.

Iba pang mga tao ay may isang balanse sa proseso ng agnas at oksihenasyon ay sira. Ito ay maaaring dahil sa isang labis ng alak dehydrogenase o mababang aktibidad ng aldehyde dehydrogenase. Bilang isang resulta, sa katawan pinatataas ang konsentrasyon ng acetaldehyde, na nagbibigay sa pagtaas sa mahusay na hangover. Ang mga sintomas ng naturang kondisyon ay dapat ilarawan simula dito.

Ang mga sintomas at mga palatandaan ng isang hangover

Bilang isang panuntunan, mabuti para sa isang lakad kahapon ng umaga tao nararamdaman nakasasama ng sikmura. Ang kanyang katawan ay sinamahan ng dehydration, tulad ng ito ay para sa mga huling araw ng nawala ng isang pulutong ng tubig. Pagduduwal at pagsusuka sanhi ng tiyan acid, na kung saan ay nagawa na may kaugnayan sa inis mauhog alak. Ang isang hangover ay sinamahan ng sakit sa ulo, dahil alcoholic produkto dilates vessels ng dugo. Pagkapagod, nanginginig, labis na sweating ay sanhi ng mababang antas ng asukal sa dugo. Nabalisa immune system, mayroong pangangati sanhi ng liwanag at ingay.

Man sa estadong ito nararamdaman balisa at maalaga. Siya ay nagsisimula upang maghinala na ang lahat ng bagay ay kilala tungkol sa kanyang kalagayan at hahatulan. Ang mga tao na paghihirap mula sa alkoholismo, na alam kung paano upang mabilis na ilipat ang layo mula sa isang hangover. Mawala ang mga ito mga sintomas pagkatapos ng isang maliit na dosis ng alak kinuha. Ngunit ito ay hindi ang paraan upang mapupuksa ng masama sa katawan ng estado ng kalusugan. Bukod, ito lamang suppresses ang mga sintomas ngunit hindi gamutin ang mga ito. pagkalason organismo proseso ay nagpatuloy, at maaaring lumala. Mayroong maraming mga popular na paraan upang matulungan mapupuksa ang isang hangover sa bahay.

Mga kadahilanan na nagiging sanhi ng malubhang kalagayan

Ang antas ng hangover na nararamdaman ito o ang taong iyon ay maaaring naiiba. Ang kalubhaan ng kondisyon ay nakakaapekto sa ilang mga kadahilanan. Ito genetic data, dahil sa kung saan ang katawan ay naka-imbak sa balanse sa pagitan ng cleavage at oksihenasyon ng mga produktong alak. Ito ay pinatunayan na ang tungkol sa 25% ng alak-umaasa tao ay hindi kailanman nakaranas ng isang hangover. Gayundin sa estado pagkatapos ng kapistahan ay nakakaapekto sa edad ng isang tao at kasarian. Halimbawa, ang ilang ay nahaharap sa isang masakit na kondisyon para sa unang pagkakataon, pagiging sa karampatang gulang, at hindi kahit na malaman kung paano upang mabilis na ilipat ang layo mula sa isang hangover. Dapat ito ay nabanggit na ang katawan ng babae ay mas madaling kapitan sa mga negatibong epekto.

Paninigarilyo, alternating sa pag-inom ng alak, na nagiging sanhi ng ang pinakamasama postalkogolny syndrome. Pati na rin ang lawak at tindi ng hangover nakakaapekto duration sleep.

Kami ay ginagamot katutubong remedyong

Sa umaga pagkatapos ng isang kapistahan upang mapupuksa ang hindi mabuting pakiramdam ng pagduduwal at cramps ay maaaring makatulong sa kepe. Sorbents natagpuan sa pagawaan ng gatas produkto, humithit ng naipon toxins, nangangasiwa sa pangkalahatang kondisyon ng katawan.

Parang halaya - magandang folk remedyo. Na nakapaloob sa isang ulam taba binds alcoholic nalalabi at satisfies gutom.

Honey cocktail mabilis na nag-aalis ng mga sintomas ng isang hangover. Upang gawin ito, magdagdag ng isang baso ng gatas 3 tablespoons ng honey. Uminom ng inumin, habang ito ay mainit.

Ang isang tanyag na katutubong lunas itinuring pipino o repolyo atsara, na naglalaman ng potasa at sosa. Sila ay makakatulong sa ibalik ang balanse ng tubig-asin.

Sa panahon pagtanggap ng mga espiritu mula sa katawan hugasan ng iba't ibang mga bitamina na kailangan mo upang mabawi. Una sa lahat, maghanda sariwang juice mula sa orange, punan ito na may 1 itlog puti at isang pares ng mga spoonfuls ng honey.

Ang isa pang mahusay na kasangkapan, na kung saan paminsan immemorial Tatangkilikin ang mga tao, ay ang paliguan. Sa mataas na temperatura, ang katawan excretes pagpapawis, at dito, toxins, lason sa mga organismo. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na may sakit sa puso ay hindi dapat gamitin ang tool na ito.

Ito relieves ang mga sintomas ng manok sabaw, restores nawawalang lakas. Uminom ito ng mas mahusay cooled down sa sandaling muli hindi upang mungkahiin pagsusuka.

Tubig - isang ulo

Paano upang makakuha ng sa labas ng isang hangover nang walang pinsala sa katawan, sa palagay sinuman na ay nakararanas ng isang katulad na kondisyon.

Ang unang bagay na kailangan mong ibalik ang tubig balanse, kapansanan alak. Samakatuwid, uminom ng maraming likido. Maaari itong maging dalisay o mineral na tubig, tsaa, prutas inumin.

Kabilang sa mga tao doon ay isang pagdama na ang tunay na lunas para sa isang hangover - isang beer o shot ng vodka. Mapanlinlang ito. Hangover sa kasong ito ay i-drag sa para sa isang mahabang panahon, at marahil humantong sa inyo na zapoyu.

Sariwang timplang kape o tsaa, kapeina, at ibalik ang katawan sa isang maikling panahon.

Magandang umaga shower nakapagpapalakas na may alternating mainit at malamig na tubig. Ito ay hindi tungkol sa pagkuha ng isang paliguan. Nakatayo sa shower, at ito ay kinakailangan upang baguhin ang tubig sa mga pagitan ng 2-3 minuto.

Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang isang hangover

Ang unang bagay upang gumawa ng isang tao, naghahanda sa pag-inom, ito ay bawasan ang paggamit ng alkohol sa dugo. Siyempre pa, ang pangunahing lunas para sa isang hangover - pagliban sa pagkain ng mga inuming nakalalasing. Ngunit dahil kami ay pakikipag-usap tungkol sa paggamit ng alkohol, ito ay kinakailangan upang ihanda ang tiyan nang maaga.

Kung ang tao bago mo simulan ang pag-inom, kumain ng siksik, ito ay bawasan ang pagsipsip ng alak hinihigop ng pagkain, matatagpuan sa tiyan. Ito ay kilala na ang mga taong nakakaranas ng gutom, lasing nang mas mabilis. Samakatuwid isang naaangkop na taba pagkain ulam ay luto sa anumang paraan.

Ang bawat apartment ay may isang activated charcoal, na tumutulong sa kumuha alisan ng isang hangover sa bahay. Dalhin absorbents na absorb ng alak sa tiyan. Uminom ng 6-7 tablet bago pag-inom ng alak. Ito ay bawasan ang epekto ng alkohol sa katawan.

Error sa panahon ng kapistahan, na nagiging sanhi hangover

Paghahalo iba't-ibang inumin sa panahon ng isang pagdiriwang - isang malaking pagkakamali. Ang bawat uri ng alkohol isang iba't ibang mga antas ng mga muog, pati na rin ang nilalaman ng mga sangkap. Sadyang cocktail na naglalaman ng ilang mga bahagi, tinutukoy bilang "paputok pinaghalong". Noong umaga ng gayuma na ito ay magiging sanhi pag-isipang mabuti kung paano na dumating sa labas ng hangover. Ang isa pang panuntunan upang mapupuksa ng mabigat estado - huwag pumunta sa pinakamataas hanggang sa pinakamababa. Sinasabi nito na hindi ka maaaring uminom ng mga inuming may mababang lakas, pagkatapos ikaw ay nai-pag-inom ng alak na may isang antas ng 40%. Stick sa isang uri ng produkto alak.

Sumuko pag-inom ng soft drinks. Sila ay mang-inis ng mga reseptor na ikaw ang mananagot para sa panlasa. Masking ang amoy ng alak, hinihikayat nila siya sa pag-inom ng higit pa at higit pa.

Subukan ang hindi upang madagdagan ang bilang ng mga sigarilyo pinausukan sa bawat gabi. Bukod sa isang hangover, ikaw papaghirapin na mabuti nikotina pagkalason.

Huwag magpadalus-dalos sa pag-inom sa table. Magbigay ng katawan upang labanan na may dosis na natanggap. Kung hindi man, hindi mo magpasya ang tanong ng kung gaano kabilis upang ilipat ang layo mula sa isang hangover.

konklusyon

Sa katapusan Gusto kong idagdag na ang ibig sabihin nito para sa getting alisan ng isang hangover set. Na sa umaga ay hindi nasaktan, huwag uminom ng alak sa gabi. Kung ito talaga ang nangyari, ang pinaka-maaasahang paraan upang mapupuksa ang isang hangover sa tahanan, na ang panahon, pati na rin sa pagtulog. Ihinto ang pag-inom ng alak, ang iyong katawan ay maibabalik sa loob ng isang araw, at sa tingin mo mas mahusay. Manatiling malusog!