Paano gumawa ng iyong tahanan mas maraming positive?

Pagkatapos ng isang mahabang araw, namin ang lahat ng nais na pumunta sa bahay, magpahinga at magpalipas ng oras sa mga mahal sa buhay. Samakatuwid, ang bahay ay dapat na isang kanlungan sa isang mundo ng kaguluhan at pare-pareho ang kilusan, isang uri ng santuwaryo para sa iyong pamilya. Ang lugar na kung saan kami ay dumating bumalik pagkatapos ng stress ng araw-araw na buhay, dapat dalhin sa amin ginhawa, kapayapaan at relaxation. Gumagastos kami ng maraming oras sa kanilang mga tahanan, para maging karapat-dapat sa pakiramdam malaki, pagiging sa kanila.

Ngunit kung hindi ka kumportable sa iyong sariling tahanan at hindi mo maaaring mamahinga ang mga bisita, ang aming mga tip ay makakatulong sa magdala ng positibong enerhiya sa iyong living space. Narito kung paano maaari mong punan ang iyong tahanan na may isang positibo.

1. Ang isang piraso ng likas na katangian sa iyong tahanan

Indoor halaman hindi lamang makatulong sa iyo na mag-relaks at pakiramdam mas positibo, ngunit nagbibigay rin ng iba pang mga kahanga-hangang mga benepisyo sa kalusugan. Maraming mga pag-aaral ay pinapakita na maaari nilang labanan laban sa polusyon, upang salagin allergy at sipon, at kahit na matulungan ang iyong konsentrasyon at nagbibigay-malay function, hindi sa banggitin ang katunayan na ang mga halaman ay magdagdag ng kulay sa iyong buhay na space.

Ito ay walang lihim na likas na katangian ng mas mahusay na epekto sa iyong kagalingan kaysa sa kongkreto gubat, ngunit karamihan sa atin na pinili mo upang mabuhay sa nakaraan. Dapat ko bang sisihin globalization at ang mabilis mong bilis ng modernong buhay? Nang walang alinlangan. Ngunit kung hindi namin maaaring mabuhay sa kalikasan o pumunta sa ito kung kailan namin gusto, bakit hindi magdala ng hindi bababa sa isang maliit na bahagi sa iyong bahay?

2. Free space

Ikaw ay hindi magagawang mag-relaks at pakiramdam ang mga positibong enerhiya, kung ang iyong bahay - isang lugar kung saan doon mayroong kaguluhan at kaguluhan. Dapat kang kumuha alisan ng lahat ng hindi kailangang mga bagay at dumi, at gawin ito tuloy-tuloy, at hindi isang beses sa isang taon. Makakatulong ito sa iyo hindi lamang magbakante ng espasyo sa loob ng bahay, ngunit din upang mapupuksa ang kalat sa isip. Sa katapusan, ang kundisyon ng bahay sabi ng maraming tungkol sa kanyang mga occupants. Kung sa tingin mo naubos at pakiramdam cluttered loob, pagkatapos ay pinaka-malamang, aalisin din nito na maipakita sa labas.

Subukan upang makilala ang hindi bababa sa isang araw sa isang linggo para sa paglilinis, at upang mahirati sa ito sa mga bata at iba pang mga miyembro ng iyong pamilya! Of course, ilang mga tao na gusto upang makakuha ng out, ngunit maaari mong palaging ilagay ang ilang mga buhay na buhay na musika habang ginagawa ang marumi trabaho, o kahit na isang pangako sa iyong sarili at sa iba pa sa isang maliit na gantimpala para sa pagsusumikap.

3. Oras na walang mga gadget

Nakatira kami sa isang mundo na nagbibigay-daan sa iyo upang manatiling konektado sa buong magdamag. Ngunit maraming mga pag-aaral ay pinapakita kung paano ito ay maaaring makaapekto sa mental, pisikal at emosyonal na kalusugan. Iba pang mga pag-aaral ay pinapakita na electronic device nakakaapekto sa kalidad ng aming pagtulog, kaya siguraduhin mong mahanap ang oras upang idiskonekta mula sa virtual mundo at nakikipag-ugnayan sa mga totoong tao.

Nang kakatwa sapat, mga mobile phone ay imbento, upang maaari naming manatiling nakikipag-ugnay sa ating mga minamahal, ngunit sa panahong ito maraming mga pakiramdam hiwalay mula sa mga mahal sa buhay dahil sa mga teknolohiya. Ang iyong tahanan ay dapat na isang space kung saan maaari kang bumalik pagkatapos ng isang busy, abalang araw at gumawa ng paggamit ng mga libreng oras ng pakikipag-usap, tumatawa at naglalaro, sa halip na gastusin ito sa isang aparatong mobile.

Kung mayroon kang anumang mga problema sa magdiskonekta mula sa mundo ng mga gadget, subukan ang araw-araw pagkatapos ng trabaho upang magtabi ng oras kapag hindi mo na gamitin ang iyong mobile phone, tablet, o computer, at stick sa iskedyul na iyon. Ang iyong tahanan ay magiging mas positibo, at ikaw kahit na pakiramdam mas masipag, tumigil na huwag teknolohiya ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw.

4. Pleasant amoy

Kandila, insenso at diffusers ay naging popular na para sa isang dahilan: Gustung-gusto namin ang lahat nang tumatahan ang sangbahayan mabango! Mag-isip tungkol sa mga ito: ang pakiramdam ninyo mas masaya, siya ang pumasa sa isang dumpster o nakaraang isang tindahan sa mall, na nagbebenta ng sariwang lutong cookies? Maaari naming ang lahat ng sumang-ayon na scents magkaroon ng isang malaking epekto sa ating mood.

Aromatherapy ay maaaring magbigay ng kaluwagan mula sa iba't ibang problema sa kalusugan, mula sa pagkabalisa at hindi pagkakatulog sa sakit sa joints. Maaari mong ilagay ang kandila, insenso, langis burner o kahit na sa paligid ng bahay upang punan ito na may maayang scents upang makatulong sa iyo na mag-relaks.

5. lang

Pananatiling nagpapasalamat para sa lahat na mayroon ka, ikaw ay maaaring upang mapanatili ang isang positibong saloobin, na kung saan ay gumawa ng iyong tahanan ng isang mas positibong lugar. Kung mayroon kang mga anak, turuan sila madalas sabihin "salamat sa iyo" para sa kung ano ang iyong at iba pang matatanda ang ginagawa para sa kanila. Sa ating mundo na puno ng mga tukso, maraming mga tao ay madalas na isipin na wala silang ano ang gusto nila o na hindi sila makakuha ng sapat na. Ngunit kung mayroon kang isang bubong sa iyong ulo, sariwang pagkain at tubig, damit at kamag-anak na pag-ibig sa iyo, ikaw talaga ay richer kaysa karamihan ng mga tao sa buong mundo.

Ikaw ay dapat araw-araw makipag-usap tungkol sa kung ano ikaw ay nagpapasalamat para sa, pagiging sa aking pamilya, at naniniwala sa akin, ito ay gumawa ka masaya. Ito rin ay dagdagan ang antas ng enerhiya ng buong pamilya at ay idirekta ang pag-iisip sa isang positibong direksyon. Manatiling nagpapasalamat para sa maliit na bagay, kahit na kapag ang buhay parang hindi patas sa iyo. Ito ay isa sa mga pinaka-makapangyarihang mga tip na maaari mong sundin upang manatili positibo sa isang tila negatibong mundo.

lagom

Tulad ng iyong nakikita, walang anuman mahirap upang punan ang iyong tahanan na may isang positibong, ito ay nagkakahalaga ang maliit na pagsisikap. Ang pangunahing bagay ay upang manatili positibong tao, at pagkatapos ay maaari mong maging sigurado na ang iyong bahay ay hindi kailanman maging isang komportable at madilim na lugar. Kung mayroon kang ang iyong sariling mga pamamaraan, na kung saan ay makakatulong sa iyo makamit ang parehong epekto, maaari mong ligtas na gamitin ang mga ito. Nag-aalok kami sa iyo lamang ang mga ideya, ngunit ang kilala mo kung alin ang gagana para sa iyo at sa iyong pamilya.