Osteochondrosis ng lumbosacral gulugod: mga sanhi, sintomas, paggamot

Osteochondrosis ng lumbosacral gulugod - isang noninflammatory proseso pagbabago ng intervertebral disc at vertebrae kanilang sarili sa ang gulugod. Na siya ay ang pangunahing sanhi ng sakit ng likod at pinababang kadaliang mapakilos ng aktibidad ng tao hanggang sa kanyang kabuuang kapansanan.

Ano ang mga sanhi ng osteoarthritis

Maaari silang ma-nahahati sa mga panlabas at panloob. Kadalasan mayroong isang kumbinasyon ng pareho.

Panloob na mga dahilan (mga predisposing kadahilanan):

- congenital kahinaan ng ligaments na sumusuporta sa gulugod;

- labag sa pagbuo at pag-unlad ng mga istraktura ng buto at kartilago tissue ng tinik.

Panlabas na mga kadahilanan:

1) Di-wastong pustura formation, na nagreresulta sa pagkabata bumuo ng scoliosis. Pagkatapos, sa isang lugar ng mataas na load mangyari sa pagkabulok ng intervertebral disk - ang osteochondrosis ng lumbosacral gulugod.

2) pinsala sa gulugod.

3) Pag-aangat ng mabibigat na naglo-load, lalo na ang ugali ng suot mas mabibigat na bagay (mga kalakal) sa isang kamay.

4) Flat paa.

5) Sport sports, kapag ang isang malaking-load ay inilapat sa lumbosacral (wrestling, weightlifting).

6) Ang sobrang timbang.

Paano gumagana osteochondrosis ng lumbosacral gulugod?

Ang proseso ng pagkasira ng intervertebral cartilage ay isang mahabang panahon nang walang nagiging sanhi ng anumang sintomas. Maaaring may lamang ng isang maliit na paghihirap sa mas mababang likod, pati na rin ang nakakapagod na ng likod kalamnan sa ilalim ng pag-load sa lugar na ito. Ang mga notice pasyente na ang spin ay nagsisimula sa mapagod mas maaga kaysa sa dati. Lamang kapag ang average (softest) ng disc sapat na siksik at ossified, ang isa ay nagsisimula sa pakiramdam ang sakit na nagpapataas sa mga liko at pagkahilig ng katawan, at kapag bumalik ka mula sa isang baluktot na posisyon sa vertical.

Kapag ang pagkawasak ng ang na nakalantad sa natitirang bahagi ng intervertebral disc, may tulad ng mga sintomas:

- sakit at pamamanhid sa mas mababang paa't kamay;

- "backache" at "sayatika" kapag ang tao huyok, pakiramdam ng isang matalim sakit, at pagkatapos ay na para sa isang mahabang panahon ay hindi maaaring ituwid up;

- ito ay nagiging masakit para sa isang mahabang panahon nakatayo, naglalakad;

- kapag pag-aangat ng mabibigat na bagay mas mababang likod masakit talaga.

Kapag ang pagkawasak ng istruktura napupunta sa ngayon, na ang disc sa pagitan ng vertebrae dahil dito ay hindi na umiiral, at mayroon lamang ang peklat tissue at maramihang mga buto osteophytes, ang isang tao ay hindi maaaring gumawa ng mga liko at katawan ng tao. Ang pinakamaliit na load ay sinamahan ng malubhang sakit sa mas mababang likod at mga binti. Sa mas mababang limbs kaya lumabag innervation at dugo supply ng, ang mga ito hindi lamang malamig, mag-freeze ng mabilis, madalas na sakop na may maliit na ants, ngunit maaari silang bumuo ng mga sugat.

Paano ay mababa likod sakit panlikod gulugod?

Ang mas maaga paggamot ay nagsimula, mas mabuti ang mga pagkakataon upang itigil ang proseso. Kartilago istraktura ay hindi ibinalik, ngunit maaari kang hindi bababa sa maiwasan ang kanilang mga karagdagang pagkasira. Upang gawin ito, ang doktor ay nagreseta ng mga sumusunod na gamot:

1) Anti-namumula na gamot, "Celebrex", "Movalis", "diclofenac", "ibuprofen". Minsan ito ay ipinapayong upang simulan ang paggamit ng naturang mga gamot sa anyo ng mga ointments, lamang kung ang kanilang kawalan ng kaalaman pagpunta sa tanggapin ang kanilang tablet o injections.

2) Upang tinatrato ang talamak na sakit sa gulugod inilapat novocaine bumangkulong. Ito ay hindi lamang nagpapakilala paggamot, tulad ng maraming mga tao sa tingin: walang sakit relaxes overstrained mga kalamnan ng likod, kung saan, pagiging sa isang malakas na spasm, bilang karagdagan sa "pull" ang gulugod, ang pagdaragdag sa ang pagkawasak ng disc sa pagitan ng vertebrae. Pagkatapos lamang ang bumangkulong ay kinakailangan na kumuha ng karagdagang hakbang para sa paggamot.

3) Chondroprotectors. Ang mga ito ay paghahanda ng glucosamine at chondroitin - ang normal na bahagi ng kartilago tissue. Sila ay makakatulong sa itigil ang proseso ng pagkasira ng ang disc, lamang:

- Kung ang disc ay pa rin ng isang bagay na naiwan;

- kung ang mga ito ay nakuha nang walang sagabal para sa hindi bababa sa anim na buwan;

- kung naitugmang normal na araw-araw na dosis (hindi dapat bababa sa 1,000 mg ng glucosamine at chondroitin bawat araw).

Bilang karagdagan sa mga medikal na paggamot, ito ay mahalaga upang sumunod sa isang diyeta, pati na rin ang nakikipag-ugnayan sa physiotherapists sa napiling programa manggagamot. Halimbawa, magsanay para sa panlikod-panrito gulugod ay nahahati sa tatlong yugto: talamak, subacute at rehabilitasyon. Sa talamak na yugto na kailangan upang malaman kung paano mag-relaks ang lahat ng mga kalamnan, lalo na ang mga kalamnan ng likod. Sa subacute ito ay nai-ginagamit para sa isang malawak na hanay ng mga pisikal na therapy, ngunit sa panahon ng ehersisyo ay hindi maaaring ma-tagilid katawan ng tao at iangat ang isang unatin leg (ito ay posible at ito ay kinakailangan lamang upang yumuko ang hip binti baluktot sa tuhod, aktibong kislot ng iyong toes, ibaluktot-nakahiga Ituwid tuhod).

Ang panahon ng paggaling ay dahan-dahan simula upang makisali sa mga push-ups, pull-ups, binti strides, katawan ng tao.

Kung paano ituring ang osteochondrosis ng servikal gulugod

Mga gamot na ginagamit ay ang parehong tulad ng sa lumbosacral lesyon. Ito ay mahalaga upang gawin ang mga pagsasanay, ngunit ito ay dapat gawin sa ilalim ng medikal na pangangasiwa, sa gayon ay hindi magpalubha sa kalagayan.

Kaya, sa talamak at subacute tagal kailangang ma-nakatuon lamang sa mga tubong Schanz. Sa oras na ito kontraindikado kilusan leeg, Pagkiling kanyang ulo. Tanging sa bahaging pagbawi (ng ilang linggo), alisin ang kwelyo, ang pagsasanay ay nagsisimula upang isama ang iba't ibang bahagi ng presyon ng ulo (leeg, noo) sa kamay ng assistant, pagkatapos ito ay magiging posible upang yumuko ang leeg at buksan ang kanyang ulo.