Mula sa kung saan ay nagdaragdag ang presyon sa mga tao - Mga sanhi at Paggamot

Sa dami ng tao sa aming mga buhay ay walang bagong pananakit ng ulo, at ang sugnay na "malamang na presyon" ay nagiging kinagawian. Mula sa kung saan ay nagdaragdag ang presyon sa mga tao at kung paano haharapin ang mga ito, malaman ang higit pa.

presyon ng dugo - ano ito?

Bilang ay kilala, sa mga tao nutrients at oxygen sa mga bahagi ng katawan ay naghahatid ng dugo, na dumadaloy sa pamamagitan ng sasakyang-dagat ng iba't ibang diameters, kaya nagbibigay ng isang tiyak na presyon sa kanilang mga pader. Pagpapanatili ng presyon at pagpilit na ang dugo upang ilipat sa, ang mga kontrata puso at relaxes. Karaniwan, ang prosesong ito ay paulit-ulit na 60 hanggang 80 beses kada minuto. Sa isang panahon kapag ang mga kontrata puso (systole), ang maximum na presyon ay naitala. Ito ay tinatawag na systolic. Sa oras ng para puso kalamnan relaxation (diastole) na naitala ibaba, o diastolic presyon. Mahigpit na nagsasalita, ang diastolic presyon ng antas ng ang tono ay nagpapahiwatig ng vascular pader.

Patakaran ng pamahalaan para sa pagsukat ng presyon ng dugo tonometre, nagrerehistro sa parehong halaga. Kapag nagrerekord ay ipinahiwatig unang systolic, at pagkatapos ay - diastolic presyon, na sinusukat sa millimeters ng mercury (mm Hg ..). Karaniwan, ang halaga ng systolic presyon ay hindi dapat lumampas sa 140 mm Hg. Art. Ang pinakamainam na diastolic na presyon ng dugo - sa ibaba 90. Kung ang presyon ay nadagdagan patuloy, ito ay isang paghahayag ng isang malubhang sakit, na kung saan ay tinatawag na hypertension.

sintomas

Ayon sa statistics, sa ating bansa sa higit sa 40% ng populasyon regular pagpunta pagtaas sa presyon ng dugo, at, kahit na mas masahol pa, halos kalahati ng mga pasyente na hindi nito kilala. Mula sa kung saan ay nagdaragdag ang presyon sa mga tao? Ang katanungan na ito ay ngayon nag-aral sa detalye, ngunit ang panganib ng Alta-presyon ay na napakadalas ito ay asymptomatic, at ito ay posible na makita ang hindi sinasadyang lamang. Bilang isang panuntunan, ang isang pagtaas sa presyon ay sinamahan ng sakit ng ulo, kahinaan, kumikislap "langaw" sa harap ng kaniyang mga mata. Kadalasan ang mga sintomas ay sumali palpitations, sweating, tumitibok sa kanyang ulo. Kung ang presyon ay tumaas sa mataas na mga numero, posibleng pagduduwal at kahit na pagsusuka, pagdurugo ng ilong. Hypertensive pasyente ay nakaranas ng edema ng eyelids sabihin, isang maliit na pamamaga sa mukha at mga kamay sa umaga, pamamanhid sa daliri. Ang mga sintomas ay dapat makuha ang alerto at matulungin sa kanilang kondisyon. Ang bawat tao ay mas matanda kaysa sa 40 taon ay inirerekomenda upang makontrol ang iyong presyon ng dugo.

Ang unang bells

Pagtaas ng presyon - ito ay lubos na isang normal na physiological proseso. Kaya, ang utak ay tumugon sa ang kakulangan ng suplay ng dugo at kawalan ng oxygen. Ngunit ang mga pamantayan ay lamang ng isang pansamantalang pagtaas at kakayahan ng katawan sa self-tama ito. Ito ay maaaring mangyari dahil sa mga stress kapag sa ilalim ng impluwensiya ng adrenaline pagpunta vasoconstriction. Kung ang presyon ay nagdaragdag matapos ang isang pagkain, ito rin ay isang napaka-normal na proseso.

Gawin ang mga hakbang na kinakailangan kapag ang presyon ay nadagdagan patuloy, ito ay dapat gawin kahit na ang pasyente ay hindi pakiramdam anumang kakulangan sa ginhawa. Hindi mahalaga kung saan ay nagdaragdag ang presyon sa mga tao. Bantayan katumbas ng halaga kung ang kalidad ng buhay ay madalas na lumabag sa mga sumusunod na tampok:

• sa bahagi ng nervous system - pananakit ng ulo (naisalokal sa leeg na nagaganap nang mas madalas sa umaga), ingay sa tainga, pagtulog disturbances, na minarkahan pagkamayamutin at pagkapagod, pagkabalisa;
• autonomic disorder - puso palpitations, arrhythmias, tumitibok sa kanyang ulo, pagpapawis, at Flushing (pamumula) ng mukha;
• hitsura ng edema - kahit na bahagyang fluid retention ay humantong sa nadagdagan ang presyon sa ang mga pader ng mga vessels ng dugo, kaya't matatalaga pangyayari ng pamamaga ng eyelids, mukha ay nagsisilbi bilang isang direktang indikasyon para sa presyon ng control.

Ano ang mangyayari kung hypertension ay kaliwa untreated?

Ang antas na presyon ng direkta ay depende sa mga gawain ng puso - ang mas mataas na ito ay, ang mas maraming mga pagsisikap ay kinakailangan upang mapanatili ang isang normal na suplay ng dugo. Sa unang heart pader pampalapot, na nagiging sanhi ng mga pagkaantala sa operasyon nito, at pagkatapos ay numipis, ang resulta ay isang pagkabigo upang maisagawa ang pagbomba ng puso. Ito ay sinamahan ng igsi sa paghinga, pagkapagod at iba pang mga sintomas ng pagpalya ng puso.

Ito ay pinatunayan na hypertension accelerates ang pagkawala ng ang daluyan ng pader sa pamamagitan ng atherosclerotic plaka, na siya namang ay humahantong sa isang narrowing ng lumen. Sa kaso ng coronary vessels ng dugo na feed na ang puso, ay maaaring bumuo ng angina o myocardial infarction. ang panganib ng cerebral stroke din nagpapataas nang masakit.

Bakit ang presyon ay nagdaragdag ng isang tao?

Mga sanhi ng pangunahing (mahalaga) Alta-presyon, pati na makabalighuan bilang ito tunog, sa 90% ng mga kaso ay hindi kilala. Karamihan sa mga madalas na ito ay nauugnay sa isang minamana kadahilanan at stress na samahan ang ating buhay. Bakit nadagdagan ang presyon sa mga tao? Ang mga dahilan na madalas na nauugnay sa vascular kondisyon. Kung ang mga resulta ng survey nagsiwalat mong taasan ang vascular tone ng hypertensive uri, kailangan mo lamang upang pumili nang matalino paghahanda, sa pamamagitan ng kung saan ang estado ay nababagay. Ang isang halimbawa ng Alta-presyon na ito ay maaaring maging isang reaksyon sa atmospheric presyon surges. Kaya, kung ang atmospheric presyon ay nadagdagan, at pagkatapos ay ang tao ay paghihirap mula sa hypertension, isang kondisyon ay karaniwang worsens.

diin

Nakababahalang mga sitwasyon na madalas samahan ang aming mga buhay, masyadong, ay maaaring maging sanhi ng isang pagtaas sa presyon. Sa isang malusog na tao, ang prosesong ito ay madaling ibalik sa dati at pagkatapos ng tensyon subsides, ang presyon ay bumalik sa normal na physiological antas.

Gayunpaman, sa oras tulad surges maaaring makapinsala sa mga vessels ng dugo, at ang katawan ay hindi makaya na may tulad na overloads. Sa mga kasong ito, pagkatapos ng nakababahalang mga sitwasyon ng isang tao ay maaaring ma-obserbahan hindi lamang kung magkano ang presyon ay nadagdagan, ngunit din ang katunayan na ang mas mababang mga ito sa normal na mga antas ay nagiging mas mahirap. Sa paglipas ng panahon, ang pagtaas sa presyon ay nangyayari kahit na sa pahinga.

pagkain

Tulad ng ipinapakita sa pamamagitan ng maraming mga pag-aaral, ay napakahalaga pagkain sa pagbuo ng hypertension. Fatty pagkain ay gayon ang isang mahalagang kadahilanan. Ito ay sumasaklaw hindi lamang sa karne, mantikilya at iba pang mga taba ng hayop, kundi pati na rin tulad ng tila ligtas na mga produkto tulad ng keso, tsokolate, sausages, cakes. Sa karagdagan, ito ay pinatunayan na ang presyon rises pagkatapos kumain sa mga malalaking dami.

Ang isa pang mahalagang dahilan ng food-kaugnay na, ay ang paggamit ng asin. Maraming mga doktor ngayon inirerekomenda upang magpasyang huwag sumali sa paggamit nito o hindi bababa sa bawasan ang halaga nito. Salt ay nakakaapekto sa kalagayan ng vascular pader, pagbabawas ng kanilang pagkalastiko at pagtaas hina, at ito ay ang pangunahing sagot sa tanong kung bakit tumaas na tuktok na presyon sa mga tao. Ang mga dahilan hindi nagsasabi ng totoo tiyak sa labis na paggamit ng asin. Ang lahat ng ito lubos na complicates ang humoral regulasyon at paglalagay ng strain sa iba't-ibang mga sistema ng katawan. Higit pa rito, ang asin complicates ang pagdumi ng likido sa katawan, na kung saan din humantong sa mas mataas na presyon.

Alcohol, lalo na sa mataas na dosis, stimulating ang tibok ng puso at pagtaas ng vascular tone, masyadong, ay isang mahalagang kadahilanan sa nagiging sanhi ng hypertension.

Labis na katabaan at kakulangan ng exercise

Ang dalawang mga kadahilanan ay halos palaging sinamahan ng isang pagtaas sa presyon. Kapag ang isang tao na ginugugol ng isang mahabang oras nang walang gumagalaw, daloy ng dugo sa pamamagitan ng dugo slows down, nadagdagan paligid vascular paglaban, ayon sa pagkakabanggit - ang mga pagtaas ng presyon. Sa kabila ng mga karaniwang pang-unawa na sa panahon ng ehersisyo ay nagdaragdag ang presyon para sa normal na buhay ito ay ganap na kinakailangan.

symptomatic hypertension

Kapag alta-presyon ay maaaring taasan hindi lamang ang systolic presyon, ngunit diastolic, at ito ay karaniwang may isang mas malubhang epekto. Ang pangunahing dahilan ng kung saan ay nagdaragdag mula sa mas mababang presyon sa isang tao pathologies mga bato, o metabolic disorder.

1. sakit sa bato. Karamihan sa mga madalas na nangyayari ito kapag ang mga bato ay hindi maka-napapanahong alisin ang labis na likido at asin mula sa katawan. Kaya doon ay isang pagtaas sa ang dami ng dugo nagpapalipat-lipat sa pamamagitan ng dugo, ayon sa pagkakabanggit, at nadagdagan presyon ng dugo. Depende sa, na nagiging sanhi ng tumaas na presyon - mula sa renal disease (glomerulonephritis, pyelonephritis) o dahil sa isang paglabag ng kanilang mga mekanismo ng regulasyon (hindi aktibo o humoral) at ay inireseta sa paggamot.
2. metabolic disorder. Kadalasan, ito ay nangyayari kapag ang potasa kakulangan. Ang presyon rises dramatically, pag-atake. Sila ay sinamahan ng matutulis na pamumutla, pagpapawis, palpitations puso at arrhythmias. Maaaring maging sanhi ng pagsusuka, pagsusuka, o mga paglabag sa mga upuan.

therapy

Paggamot ng hypertension kinakailangan, nang walang kinalaman sa kung bakit ang nadagdagan ang presyon sa mga tao. Ang mga dahilan para ito ay maaaring ibang-iba, at kahit na ang katotohanan na hangga't ang lihis ay hindi nakakaapekto sa kalidad ng buhay, ay hindi isang dahilan para sa pagtanggi ng paggamot. Sa halimbawa ng libu-libong ng mga pasyente di-napatutunayang na ang presyon ay kailangang mai-adjust. Kahit tumaas sa itaas 140/95 mm Hg. Art. para sa isang mahabang panahon ito ay isang mumunti pilay sa mga bahagi ng katawan at system. Of course, na may tulad na isang maliit na paglihis mula sa pamantayan para sa pagtutuwid ay sapat pagbibigay up masamang gawi, nutrisyon pagsubaybay at araw-araw na paglalakad, ngunit hindi ito maaaring ilagay off hanggang mamaya, kapag ang sakit ay sa ganap na ay magkakaroon ng epekto!

Alta-presyon gamot

Sa modernong pharmacology ay maraming mga kasangkapan na ayusin ang antas ng presyon ng dugo. Doktor sa pangkalahatan ay gumamit ng kumplikadong therapy, na kung saan ay binubuo sa paglalapat ng mga sumusunod na mga grupo ng mga gamot.

• Diuretics (diuretics) - i-promote ang mga ito ay ang pagdumi ng labis na halaga ng likido at asing-gamot.
• Beta-blockers - gamot bawasan ang intensity ng puso, at dahil doon pagbabawas ng enerhiya consumption ng katawan.
• ACE inhibitors - vasodilators. Sila ay taasan ang vascular lumen pamamagitan ng pagbabawas ng produksyon ng angiotensin (sangkap na nagiging sanhi ng isang pasma ng mga ito).
• Alpha-blocker - din dahil sa peripheral vascular pasma pamamagitan ng pagbabawas ng pagpapadaloy ng nerve impulses na nag-iimpluwensya ng tonus ng daluyan ng pader, at dahil doon pagbabawas ng presyon.
• Kaltsyum antagonists - huwag payagan ang ions upang maarok ang mga cell ng kalamnan ng puso o makakaapekto sa puso rate.

Sa kabila ng laganap na paniniwala na ang gamot ng pagwawasto kailangan lang ang mga sitwasyon kapag ang presyon ng surges mangyari, ang therapy ay kinakailangan sa anumang kaso. Kung ikaw ay diagnosed na may "mataas na presyon ng dugo", ang gamot ay nagiging isang mahalagang bahagi ng iyong buhay. Kailangan nilang uminom ng lahat ng oras, dahil kahit isang pansamantalang kabiguan ng mga paghahanda ay nilalagay sa pagbabalik ng Alta-presyon, at ang bawat pagsisikap ay nabawasan sa wala.

Happy exception ay magiging mga tao na mapansin ang problema sa oras at ay magagawang muling itayo ang kanilang buhay, inaalis masamang ugali at pag-optimize ng pisikal na aktibidad. Ito ay upang napapanahong maiwasan ito mapaglalang sakit, kailangan mong malaman, mula sa kung saan ay nagdaragdag ang presyon sa mga tao, at sa oras upang ibukod ang mga kadahilanang ito mula sa iyong buhay, dahil alam ng lahat na ang sakit ay lubhang mas madaling upang maiwasan kaysa sa pagalingin ito.