Mga pagkakataon para sa personal na pag-unlad: kung paano upang sumaya up ang kalungkutan

Karamihan sa mga tao biglang pagkatakot takot ng kalungkutan. Marami sa mga ito takot magpakasal, makapag-asawa, may mga anak. Ginagawa nila ito upang hindi na maging kaliwa nag-iisa. Very ilang ay may tulad na sadyang naghahangad na maging mag-isa, preferring ng kumpanya ng kanyang sariling mga tao ng lahat ng iba pa, dahil ang tao - ang nilalang ay malalim na panlipunan, at samakatuwid, kailangan upang makipag-usap sa kanilang sariling uri. Gayunman, walang sinuman ay immune mula sa mga ito: sa buhay bagay ang maaaring mangyari, ang pagdating ng kung saan ito ay imposible upang magplano.

Paano upang sumaya up ang lungkot kung ito ay ipapatupad? Ano ang maaari mong gawin ito sa oras na ito at pagkatapos ay tandaan ko bilang ang pinakamahusay sa buhay? Tunay na matalino na sinasabi ay ito na kung hindi mo maaaring baguhin ang mga pangyayari, at pagkatapos ay baguhin ang mga saloobin sa mga ito. Ito ay mula sa mga relasyon na mapag-isa at ay nakasalalay sa kung paano mo ay mabubuhay.

Paano upang magpasaya sa kalungkutan: Mga pautang sa mga self-unlad

Mayroong maraming mga opsyon, ang pangunahing bagay - upang pumili ayon sa gusto mo. Psychologist at mga eksperto sa personal na pag-unlad ay karaniwang itinuturing ang pinaka-produktibong mga sandali ng kalungkutan yugto sa buhay ng isang tao: ginamit niya ang oras na ito kaya nito upang ilitaw ang kaniyang potensyal. Ito ay posible sa kondisyon na ang tao ay talagang nais ni. Ito ay kilala na ang pagkakaroon ng pamilya, mga anak at mga mahal sa buhay lamang ay nangangailangan ng isang pulutong ng pansin, kaya para sa kanilang sariling mga self-pagpapabuti ng panahon ay hindi masyadong maraming. Paano upang sumaya up ang kalungkutan usefully?

Gamitin ang "kalayaan" at simulan upang makisali sa kanilang sariling pag-unlad bilang isang tao: pumunta sa pagsasanay, matuto ng banyagang wika, matuto ng isang bagong sport, nagpunta upang mag-aral, bisitahin ang eksibisyon at seminar. At ito ay maaaring maging isang mataas na nagdadalubhasang mga gawain na may kaugnayan sa iyong propesyon, at pagsasanay sa mga personal na pag-unlad. Man mag-isa ay maraming mga pakinabang sa mga taong sumailalim sa mga obligasyon sa mga kaibigan o miyembro ng pamilya. Siya ay may ang oras at enerhiya upang magamit productively. Matapos ang lahat, lahat ng tao sa sandaling dumating sa isang dulo, at kalungkutan - pati na rin.

Paano upang sumaya up ang kalungkutan

Kalungkutan - isang mahusay na insentibo upang makahanap ng isang bagong partner. Hindi kinakailangang umupo sa paligid at maghintay para sa mga pagkakataon matugunan kanya sa kalye o sa subway. Modern mga tao ang gumagamit ng Internet at ang kakayahan upang mahanap ang kanilang mate. Maaari mong magpasaya up ang kalungkutan, na naaayon sa mga potensyal na mga kandidato sa mga social network. Bilang pagpipilian, sa buong kasal, ngunit ikaw ay makakuha ng mga bagong kakilala at mahalagang karanasan sa larangan ng interpersonal relasyon. Sa panahon ng kalungkutan ay maaaring ganap na isawsaw ang kanilang sarili sa trabaho, ang iyong sublimated enerhiya na kinakailangan upang magbunga, at kung sino ang nakakaalam, marahil kahit na isang pag-promote, ngunit ito ay laging maganda, at pinaka-mahalaga, kapaki-pakinabang.

Magpasaya up ang iyong kalungkutan at maaaring maglakbay mahabang biyahe, sa panahon kung saan may mga bagong kakilala, mga pulong na may ganap na iba't ibang mga tao. Ito ay magbibigay-daan upang ihinto ang pakiramdam nag-iisa. Ngunit huwag sumugod sa arm ng sa unang kanto (nalalapat ito sa parehong mga kalalakihan at kababaihan), lamang upang lunurin ang iyong sarili. Casual tao - hindi ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang kanilang mga complexes, isa sa kung saan ay ang takot ng kalungkutan. Ang kondisyon na ito ay kinakailangan upang mabuhay, upang pagtagumpayan at maunawaan - para sa ito at bibigyan ng pagsubok ng kalungkutan. Ang pagkakaroon ng ito fruitfully, maaari mong mahanap ang mga kapanahunan at kasarinlan. At ito ay magbibigay-daan sa hinaharap upang bumuo ng isang maayos at pantay-pantay na relasyon sa isang kasosyo.