Mababang temperatura ng katawan. Ano ang dapat gawin?

Hypothalamus - bahagi ng utak na responsable para sa tao na temperatura ng katawan. Thermoregulation sa isang malusog na katawan doon ay isang reflex. Ang mga laman-loob at ang mga receptors sa balat ay may pananagutan para sa mga thermal proseso at ang proseso holodoobmena. Sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura ng nagpapalipat-lipat ng dugo, pag-activate ng hypothalamic neuronal aktibidad, habang ang pagbabawas - ang kanilang mga aktibidad ay nababawasan din. Kapag ang isang tao ay may isang mababang temperatura ng katawan, kung ano ang gagawin, ang katawan ay hindi alam. Receptors na matukoy ang antas ng metabolismo, ang rate ng sirkulasyon ng dugo at thermoregulation ibang mga paraan lumabag sa kanilang karaniwang ritmo. Bilang kinahinatnan, ang hypothalamus loses ng kakayahan upang mapanatili ang karaniwang temperatura ng 36.6 degrees katawan.

Ano ang gagawin kung ang isang mababang temperatura , at kung paano upang matulungan ang katawan upang mabuhay ito syndrome? Maaari mong gamitin ang pharmacological gamot, na kung saan ay kinuha sa payo ng doktor. Kabilang dito ang tenoten at Persiya, ngunit sa kanilang sariling mga ito ay hindi dapat na kinuha bilang isang mahalagang kadahilanan na humantong sa paglabag na ito, at ito ay magagawang makilala lamang ng isang doktor.

Mababang temperatura - isang temperatura na hindi maabot ang target ng 35.8 degrees. Sa rate na ito ay maaaring maapektuhan sa pamamagitan ng factor ng pagod ay nagtiis ng tao sakit o pagpalala ng talamak sakit. Bacterial at viral impeksiyon ay maaaring maging isang push upang bawasan ang temperatura. Sa mga kasong ito, ang sanhi ay karaniwang namamalagi sa ang nilalaman ng labis na toxins - bacterial cell mga labi.

Ipagpalagay na ikaw ay nahaharap sa isang isyu tulad ng mababang temperatura ng katawan. Ano ang dapat gawin sa mga sitwasyong ito? Una sa lahat, para sa may mga espesyalista na matukoy ang root sanhi, kaya siguraduhin na nangangailangan ng isang doktor pagbisita. Kung ang resulta ng pagbaba - ito ay nakakapagod na, ito ay sanhi ng pagkapagod o malalang overloads na gawin sa isang mas mababang temperatura, ito ay nagiging malinaw. Konseho sa kasong ito ay simple:

• itapon ang mga karagdagang mga naglo-load;
• ay nagbibigay ng isang buong katawan, malalim na pagtulog;
• Iwasan ang mga nakababahalang mga sitwasyon - isang mahusay na paraan upang makabalik sa normal parameter ng temperatura.

Huwag lang pong mabahala kung mayroon kang isang mababang temperatura ng katawan. Ano ang dapat gawin sa ganitong pangyayari, ipapakita namin sa iyo. Ang pinakamahusay na mga recipe na nagbibigay-daan sa iyo na ang iyong katawan - ito herbal tintura, na binubuo ng valerian root at damong-marya, luto sa isang ratio ng 1 kutsara valerian at 1 tbsp damong-marya, napuno ng 2 tbsp. tubig na kumukulo. Igiit namin para sa 10-12 oras, pagkatapos ay i-filter at ito kumain ng maliit na mga bahagi. Maaari mong palitan ang dry timpla ng parehong bakas ng herbs.

Kung ang pinakamababang temperatura na dulot ng isang malubhang sakit, function ng katawan sa kasong ito ay maaaring maging lubos na ubos na. Karamihan sa mga nervous system naghihirap. Sa partikular, ang sentro responsable para sa thermoregulation - ang hypothalamus.

Mga gamot na ginagamit upang makontrol ang proseso ng temperatura, bago swallowing ito ay inirerekomenda upang panatilihin ang ilang mga oras sa buccal cavity pagsipsip ng mga sangkap sa gayon ay lubos na mas mahusay. Mga kinakailangang pangangasiwa sa diyeta ng bitamina C at E sa loob ng isang buwan.

Ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay mababa ang temperatura ng katawan? Ano ang gagawin, upang magbigay ng karagdagang suporta sa katawan? Mayroong ilang mga produkto ng hayop pinanggalingan, na binubuo antlers (neokostenelye antlers). Ito Tsygapan at Pantocrinum na mabilis na ibalik ang kapansanan function. Very effective makulayan ng ginseng, Aralia at Siberya ginseng, tinatawag din na adaptogens. 20 patak ay dissolved sa tubig at kinuha 3 beses sa isang araw para sa isang buwan.

Doktor magrekomenda ng dosis pamumuhay:

• Sa umaga - ang bakas ng ginseng.
• Ang dinner reception ay ulitin adaptogen. Sa panahon ng pagkain - bitamina.
• Hapunan --marya kay valerian.

Bago pagpunta sa kama ay inirerekumenda na ang isang komprehensibong diskarte sa anyo ng isang mainit-init nagpapatahimik paliguan, aromatherapy, isang kaibahan shower. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa iyo upang mabilis na ibalik ang temperatura balanse at kalimutan ang tungkol sa mga problema.