Kung ikaw ay may isang mababang temperatura ng katawan. Ano ang dapat gawin sa kasong ito?

Ikaw ay walang pagsala-alala kung ikaw ay may mababang temperatura ng katawan. Ano ito ay hindi alam ang lahat. At mula sa kung ano siya ay karaniwang napupunta down? Mauunawaan natin ito.

Ang temperatura ng katawan ng tao at mas mataas na mga hayop na may kakayahang pinapanatili sa relatibong pare-pareho ang antas sa kabila ng iiba-iba ng temperatura pagbabagu-bago sa kapaligiran. Init buildup nangyayari sa loob dahil sa amin patuloy at walang hanggan iba't-ibang mga eksotermiko reaksyon na nagaganap. Naganap ang mga ito sa lahat ng mga organo at tisyu, ngunit hindi ang parehong matinding. Sa paggawa ng mga aktibong tisyu at organo - sa kalamnan, bato, atay, ilalabas ng higit pa init kaysa sa mas aktibo - buto, nag-uugnay tissue, cartilage. Pagkawala ng init tisyu at organo ay depende sa kalakhan sa kanilang mga permanenteng lokasyon: mga katawan nakaayos surfactants, halimbawa, katad o ng kalansay kalamnan, mas init ay ibinibigay sa mas malakas at cooled mga laman-loob, isang protektadong paglamig. Kaya ito ay malinaw na ang temperatura ng iba't-ibang mga bahagi ng katawan ay naiiba. At kung ang buong katawan bilang isang buo nabawasan temperatura ng katawan, kung ano ang gagawin pagkatapos?

Lahat tinutukoy namin pinapayagan normal na tagapagpahiwatig na temperatura na may halagang 36.6 ° C. Ngunit para sa karamihan ng mga tao ito ay ang mga pamantayan ay maaaring mas mababa o mas mataas kaysa sa figure na karaniwang tinatanggap na pamantayan. palagay nila na may normal, ang paglihis ay hindi nakakaapekto sa anumang paraan ang kanilang kalusugan.

Ngunit kung, noting isang pagbaba sa temperatura, mayroong ilang kakulangan sa ginhawa at posibleng isang breakdown, ito ay kinakailangan upang maghanap para sa mga dahilan ng mga ito kababalaghan.

Ang ganitong estado ay madalas na lubos na partikular sa mga buntis at lactating kababaihan. Kung ang mga kadahilanang ito ay ibinukod ganap na mula sa kung ano pagkatapos ay lowered ang temperatura ng katawan? Ano ang dapat gawin? Maghanap para sa mga dahilan sa:

- binabaan kaligtasan sa sakit;

- pagbaba sa pula ng dugo (ito ay kinakailangan upang gawin ang regular na mga pagsusuri ng dugo);

- ang kamakailan-makitid ang isip sakit;

- neurocirculatory dystonia, lalo hypotensive uri (nangyayari dahil sa pagkapagod, kawalan ng tulog, pagtaas sa pisikal na aktibidad o hindi naaangkop na tao na kapangyarihan mode);

- pagkalasing;

- panloob na dumudugo;

- asthenic syndrome;

- pagkahilig sa isang pagbawas sa presyon (sumangguni sa cardiologist ay kinakailangan);

- sakit ng adrenal gland, sakit ng endocrine system hypothyroidism (pagsusuri sa hormones, mapilit gawin ultrasound);

- overvoltage, malubhang pagkapagod na nauugnay sa mga bagong responsibilidad (kawalan ng tulog sa gabi, pagiging ina, isang bahagyang pag-ubos ng katawan sa pamamagitan ng pagpapasuso).

Kung sa batayan ng mga resulta ng survey ay hindi mahanap ang anumang mga seryosong paglabag, at pagkatapos ng paggamot ay marahil ay hindi batay sa maginoo pharmacological mga pamamaraan, at mga nauugnay sa ang normalisasyon ng pamumuhay - paggawa ng asero pamamaraan, light sports, pisikal na therapy.

Ano ang dapat kong gawin kung ang temperatura ay 36 - Maaari mong gamitin ang spa therapy, physiotherapy, balneotherapy.

Kapag ang temperatura ay 35, ano ang gagawin prompt tradisyonal na pamamaraan. Kung ang kalagayan ay sinamahan ng pare-pareho ang debilitating stress, ang kagyat na pangangailangan upang mahanap ang pinaka-epektibong mga nakapapawing pagod na "katulong." Una sa lahat, bilang isang panuntunan, preference ay ibinibigay sa mga bawal na gamot na naglalaman lamang ng gulay raw materyales. Mahusay na mga resulta sa paglaban sa debilitating ng stress ay nagpakita ng ginseng, Siberian ginseng, Aralia (isang grupo ng pambawi mga gamot na kinuha sa umaga at sa hapon, pati na magkaroon ng ilang mga stimulating properties); damong-marya, hops, valerian, Hawthorn (isang grupo ng mga sedatives na kinunan sa gabi). Ang tagal ng kurso ng paggamot - isang buwan.

Kung herbal remedyo ay hindi maaaring makaya na may mga sintomas ng "mababang temperatura ng katawan," na gawin payuhan doktor na humirang ng tamang gamot.