Insoles - ano ito? uri ng suporta arko

Eksperto madalas sa diagnosis ng "flat" Matindi ang payuhan ang kanilang mga pasyente upang gamitin para sa kanyang paggamot insoles. Ano ito? Paano sa itaas item nakakaapekto sa kalusugan ng mga paa at binti sa pangkalahatan? Paano gamitin ang instep? Mga sagot sa mga tanong na ito ay isiwalat sa detalye sa ibaba.

Insoles - ay ito? produkto photo

Eksperto tandaan na itigil ang isang tao ay may isang nakahalang at pahaba arko. Sila ay lumambot ang shocks sa kurso. Kung, halimbawa, ang mga paa flattens out, sa kasong ito, ang isang tao develops isang pagbabago sa anyo nito, ay nauuri bilang flat paa. Ang resulta ng depekto na ito ay isang sakit sa mga binti, joints at mas mababang likod. Sa karagdagan, ang mga binti magsimulang mapagod mabilis.

Samakatuwid, mga doktor pinapayo na sa kasong ito ang mga pasyente na gumamit ng orthopaedic insoles. Ano ito at kung ano ang kanilang mga pag-andar? Eksperto magbigay ng isang komprehensibong sagot: ang artikulo sa itaas ay inilaan upang mapanatili ang arko ng paa, na kung saan ay selyadong. Iyon ay, arch sumusuporta sa - ang mga ito ay mga espesyal na insoles, na kung saan ay ilagay sa mga sapatos. Sila ay gumawa ito lubhang mas madaling paglalakad, pagaanin ang sakit, at mabawasan ang mga binti nakakapagod na.

supinator function. Sa ilang mga kaso, ang mga ito ay ginagamit

Ito ay kilala na flat spring function na nagiging sanhi ng isang kaguluhan ng paa. Samakatuwid, ito ay sa joints at gulugod sa kasong ito doon ay ang buong epekto ng pag-load kapag naglalakad. Gayundin flat negatibong nakakaapekto sa utak ng tao. Pagkatapos ng lahat, ang bawat solong hakbang ay humantong sa susunod na ito mikrosotryaseniyu.

Mga Dalubhasa sa kasong ito advise mga pasyente sa ortopedik insoles. Ano ito? Key mga tampok ng produktong ito:

• Pag-iwas ng pangyayari ng paa deformities ;
• bawasan ang load sa joints at gulugod;
• easing sakit kapag naglalakad;
• pumipigil sa pagbuo ng isang pagyupi ng paa.

Sa karagdagan, insoles magsulong ng isang bumalik sa normal na estado ng buong musculoskeletal system.

Ang mga produkto sa itaas ay ginagamit sa mga sumusunod na kaso:

• matapos ang isang paa pagkabali o umakyat buto;
• upang suportahan ang mga arko ng paa;
• upang maiwasan ang pagod binti;
• upang mapabuti ang daloy ng dugo sa mas mababang paa't kamay;
• upang mabawasan ang load sa bukung-bukong, hip, tuhod at gulugod.

Minsan propesyonal ay maaaring payuhan ng pasyente data orthotics upang mapabuti ang kagalingan bilang isang buo.

uri ng suporta arko

Orthopedic insoles ay gawa sa katad, cork, plastic. May mga katad-metal produkto ng ganitong uri din. Ang mga ito ay ang pinaka-karaniwang at ay isang bakal na plato, na kung saan ay baluktot sa isang espesyal na hugis paa at sakop na may leather.

Dapat ito ay nabanggit na ang lahat ng mga orthotics kinakailangang sakop sa panlabas na may natural o foamed materyal. Gayundin, ang mga produkto na nabanggit sa itaas ay madalas na sakop na may isang espesyal na artipisyal na katad.

Para sa katad insoles ortopedik pangangailangan ng tamang pag-aalaga. Dahil ang materyal na sumisipsip ng odors, ito ay isang magandang breeding ground para sa halamang-singaw at bakterya.

Ilang mga species ay maaaring maging insoles. Ano ito?

1. Insoles para sa pagpapanatili ng paayon arko ng paa.
2. Orthopedic insoles upang mapanatili paanan arko nakahalang (karamihan ay ginagamit ng mga kababaihan, dahil ang naturang pagbabago ay isang resulta ng paa sa pagsusuot ng mataas na takong sapatos).

Insoles-iba ang laki at taas ng leg nakakataas. Mayroon ding isang kanan at kaliwang orthopaedic insole.

Paano upang pumili at mag-invest instep

Tanging ang isang kwalipikadong doktor ay maaaring tumpak na matukoy kung ano mismo ang uri ng suporta arko ay kinakailangan sa mga pasyente. Paano upang mamuhunan sa insoles sapatos? Ano kaya mahalaga, hindi Hulaan ko lahat. Mataas edge insole ay dapat manatili sa panloob na gilid ng paa. Ang bilugan bahagi ng arch suporta hahanap nito na lugar sa ilalim ng sakong.

Sapatos, na kung saan ay nakapasok sa itaas ng mga produkto ay dapat na libre at hindi i-compress ang mga binti. Boots at sapatos na may takong may katiyakan hindi angkop para sa arch suporta. Sila ay mabilis masira at maaaring maging sanhi ng sakit sa binti.

Kaya, upang puksain ang mga sintomas ng flat paa at mabawasan ang sakit, mga pasyente ay pinapayuhan na gamitin ang insoles. Sila ay hindi lamang makabuo ng isang therapeutic effect, ngunit din-play ng isang papel na ginagampanan bukod sa Leg.