Hindi pagkadumi! Ano ang dapat gawin sa bahay? Ginagamit namin ang katutubong remedyo

Hindi pagkadumi - isang walang kinikilingan karaniwang kababalaghan. Karamihan sa mga madalas, ang mga tao ay napapailalim sa mga ito mga matatanda, pati na rin sa pamumuno sa isang laging nakaupo lifestyle at pagpapabaya sa mga prinsipyo ng malusog na pagkain. Sa kabila ng pagkalat ng sakit na ito, hindi lahat ng tao alam kung ano ang gagawin sa tibi. Halos madalian resulta ay gumagawa ng paggamit ng mga kemikal laxatives. Sa kasamaang palad, sa karamihan ng mga pondong ito lubos na nakakahumaling, na lalo lang lalala ang sitwasyon at hindi ito makatulong na labanan ang sakit. Samakatuwid, ang pangunahing isyu para sa mga taong nakakaranas ng madalas na paninigas ng dumi: "Ano ang dapat kong gawin?" Upang sorpresa ng lahat, ang pinaka-epektibong paraan ng pagharap sa paninigas ng dumi ay popular recipes.

Hindi pagkadumi: kung ano ang gagawin sa bahay?

Upang mapadali ang estado ay malawakang ginagamit sa mga kapaki-pakinabang na mga katangian ng panggamot mga halaman at mga bunga ng puno ng prutas. Anuman ang edad at iba pang mga kadahilanan, lahat ng tao ay magagawang upang pumili ng isang epektibong paraan para sa kanilang sarili. Huwag kalimutan na bahay paggamot din ay dapat sumunod sa mga sukatan.

Recipe sa batayan ng panggamot herbs

Herbs ay maaaring makatulong sa magpakalma ang kalagayan ng tao, naghihirap mula sa naturang sakit, tulad ng paninigas ng dumi. Ano ang dapat gawin sa bahay na may herbs? Ano ang mga halaman ay makakatulong? Ang pinaka-karaniwang ginagamit hay, dahon, kulitis, buckthorn olhovidnaya, mga buto ng anis, yarrow. Nag-aalok kami sa ibaba ng ilang mga recipe.

Sabaw ng herbs senna

Paghaluin ang 100 g ng tuyo prun sa dalawang oras. L. lupa dry damo senna at punan 0.75 liters ng tubig na kumukulo. Humawa 3 h. Take 4 tbsp. l. ang bawat oras upang mapawi ang mga sintomas.

erbal

Paghaluin ang 35 g kulitis, 15 g ng yarrow, 50 g olhovidnoy buckthorn. Gamitin ang 1 tbsp. l. ang mga nagresultang pinaghalong para sa paghahanda ng isang tasa ng pagbubuhos. Herbs ibuhos tubig na kumukulo at igiit sa palamig. Dalhin ang 150 ml ng gabi (bago matulog).

Mga recipe batay sa mga prutas at gulay

Gulay at prutas ay mayaman sa fiber - isang kaloob ng diyos para sa mga taong ay walang taong hindi kilala sa tulad ng isang problema, tulad ng paninigas ng dumi. Ano ang dapat gawin sa bahay sa labas ng mga ito raw materyal? Masarap prutas-based na gamot (parehong sariwa at pinatuyong) - ligtas at epektibo. Ito ay makakatulong mapadali ang paggamit ng estado ng pulang ubas, gooseberries, maasim repolyo. At narito ang ilang mga espesyal na mga recipe:

1. Paghaluin ang juice ng isa limon na may isang raw itlog yok. Ang resultang timpla ay dapat na natupok sa umaga, diluted orange juice.

2. Lagyan ng rehas beets, karot at repolyo sa pantay na proporsyon. Paghaluin ang 1 kutsara ng gadgad gulay na may isang baso ng bran. Mula sa mga nagresultang halo, gumawa ng maliit na bola, ngunit kailangan mong gamitin ang mga ito bago ang bawat pagkain.

3. Bakwit ibuhos mababang-taba yogurt at mag-iwan para sa gabi. Sa umaga kailangan mong kumain 3 tablespoons. spoons nakuha sinigang. Para sa dalawang oras ito ay mas mahusay na hindi gumawa ng anumang iba pang mga pagkain.

Ang paggamit ng mga likas na yaman - ay isang mahusay na pagkakataon para sa mga taong nais upang talunin ang paninigas ng dumi. Ano ang dapat gawin sa bahay, at kung ano ang pinakaligtas na paraan doon, kami ay isinasaalang-alang sa artikulong ito. Ang inilarawan natural na mga recipe ay napakadaling upang maghanda, ay hindi addictive at gayon pa man ay may isang mataas na kahusayan. Upang maiwasan ang mga problema sa isang upuan sa hinaharap, lahat ng tao ay dapat magbayad ng pansin sa iyong lifestyle, sports, sundin ang mga diyeta, upang sumunod sa ang balanse ng tubig.