Georg Gakkenshmidt: talambuhay at karera ng isang atleta

Georg Gakkenshmidt - kilala sa ika-20 siglo Aleman pribaltiets, na binuo ang mga kalamnan ng katawan sa naturang mapaghambing mga katangian na maaaring i-set ang unang mundo record, kabilang ang sa kasaysayan ng Russian sports. Siya kinatas ang isang kamay sa timbang, tumitimbang ng 116 kg. Sa 1911 siya nai-publish ng isang libro ng George, na naglalarawan sa tunay na sistema na nagtataguyod ng isang malusog na pisikal na pag-unlad at kahabaan ng buhay. Gakkenshmidt naniniwala na 20 minutong araw-araw na pag-eehersisyo support katawan makalaban sakit.

pagkabata

Ayon sa bagong chronology, Russian leon sa kalaunan ay pinangalanan siya publiko, ay isinilang noong 1877 sa Dorpat, ang modernong pangalan ng Estonian lungsod ng Tartu -. Ang German pamilya at mga Estonian, siya ay panganay na anak, siya ay itinaas kasama ang kanyang mas bata kapatid na lalaki at kapatid na babae.

Ang mga magulang ay average build, ngunit ang kanyang lolo sa ina, na, hindi sinasadya, ay hindi kailanman makikita George, naiiba sa paglago at lakas. Sa kanyang talambuhay ni Gakkenshmidt siya recalled na ang kanyang ina ay nagsalita sa pagkakahawig ng kanyang panganay na anak sa ama, ngunit sa huli ay kahit na mas mataas.

Ang pagiging ang pinakamatibay na kasama ng mga kapantay, ang isang batang lalaki ay itinuturing ang pinuno ng hukbo ng mga bata. Bilang karagdagan, mula sa isang maagang edad, George Gakkenshmidt mahilig sa ehersisyo. Alam niya na ang pagkakaroon ng isang natatanging hitsura, siya ay sa maraming mga paraan nakahihigit sa kanyang fellows, kaya sports ay kinakailangan para sa kanya upang mapanatili ang kapangyarihan.

sigasig

Sa edad na sampung, ang tao napunta sa mag-aral sa Tartu institusyong pang-edukasyon, samantala, na tinatawag na isang tunay na paaralan. George agad nagustuhan ang paksa ng pisikal na edukasyon, lalo na gymnastics, at noong 1891 siya ay naging ang nagwagi ng kumpetisyon na isinasagawa sa mga mag-aaral sa kolehiyo. Ang tagumpay na ito nang sabay-sabay-publish ng isang lokal na pahayagan.

Gakkenshmidt ay sumulat na sa oras na siya ay ang pinakamahusay na player sa mga bayan, ay maaaring pagtagumpayan ang isang tumalon ng 1.9 metro ang haba at 1.4 sa taas, kanang kamay 16 beses, pakaliwa 21 beses upang pisilin ang 13 pound dumbbell. Ang isang distansya ng 180 metro ng tumakbo para sa 26 segundo. Iyon ay, Georg Gakkenshmidt, na ang buhay ay puno ng mga tagumpay at pagkilala, na sa pagbibinata ay ang mga kinakailangan upang maging isang kampeon.

Masayang pagdiriwang at ang unang sports kasapi

Pagkatapos graduating mula sa pitong-taon na paaralan, sa 1895, ang binata ay inilipat sa Reval (ipakita Tallin), na kung saan ay dumating sa isang baguhan sa Machine Building Plant para sa propesyon. George ay dapat na gumana bilang isang inhinyero sa parehong oras pakikisangkot sa kanilang pisikal na kalusugan.

Gayunman, ang pagsali sa hanay ng mga kasapi ng atletiko at cycling club, ang tao ay sineseryoso kinuha ng isang mahusay na interes sa sports, at kahit na nanalo ng ilang mga premyo sa pagbibisikleta lahi. Sa malamig na panahon, Georg binabayaran ng pansin matimbang trabaho at kahirapan. Kung sa unang sigasig sa binata ay isang tagumpay, sa suntukan siya yielded sa kanyang mga comrades.

Ang unang pagkatalo

Noong taglagas ng 1896, siya ay nakilala sa hack Georg Lurich, sa oras na mayroon isang propesyonal mambubuno. Ang sports club na may mga bagong dating atleta ang lahat ay maaaring subukan ang kanilang lakas sa suntukan pagpapamuok. Naturally, ang kinalabasan ay isang pagkatalo Reval fighters. Georg Gakkenshmidt, pagsasanay ay nakatuon sa pag-aangat weights, din dumating sa ang tugma sa kanyang kapangalan.

Sa kanyang autobiography, Russian leon banggitin ang paglaban at ibinahagi damdamin sa mga mambabasa, sabihin nating, Lurich ay madaling maglagay ng isang technically hindi nakahanda kalaban, kahit na ang mga katangian ng kapangyarihan hindi siya ay umamin. Ng publiko sa opisyal na pagpupulong, Georg Lurich sa unang paglaban nailagay agad Georg, at sa pangalawang ito kinuha 17 minuto upang Gakkenshmidt blade hinawakan sahig.

Nasaktan ang pride ng baguhan atleta ambag sa pinahusay na labu-labo na pagsasanay, na nagreresulta sa isang maikling panahon, ilagay ang isang wrestler ng lahat ng mga kasapi ng iyong sports club.

isang maimpluwensyang di pa gaanong kilala

Sa isang lugar sa 1897, ang isang tao got sa isang machine-building factory kamay pinsala. "Ito ginawa sa akin humingi ng payo ng isang doktor" - sinulat ni George Gakkenshmidt. "Ang path sa kapangyarihan at sa kalusugan" - isang libro, mamaya-publish ng isang atleta, ay naglalaman ng isang buong kabanata na nakatuon sa Petersburg doktor Kraevsky, ang tao masyadong kung kanino naka-address ang mga batang tao na may sakit sa kanyang kamay.

Vladislav Frantsevich Krajewski ay isang tagataguyod ng Weightlifting at ang tagapagtatag ng parehong sports club sa St Petersburg. Limampu't anim na taon doktor, kapag ako unang nakita George paghahanda sa panahon ng inspeksyon ng mga apektadong paa, sa sandaling hinulaang hinaharap na mga propesyonal na atleta, at inaalok upang ilipat na kasama niya sa St. Petersburg. Pag-aaral na Vladislav Frantsevich coached Luriha at na Georg ay ang mga kinakailangan upang maging ang pinakamatibay na mandirigma, siya, nang hindi nag-iisip nang dalawang beses, nagpunta noong 1989 upang matugunan para sa kanilang mga pangarap. Bilang Dr. Krajewski ipinakilala sa ang magpahinga ng ang mga atleta Gakku Petersburg, inilarawan ang mananalaysay Olaf Langsepp. "George Gakkenshmidt" - isang aklat tungkol sa buhay ng isang atleta - ay naglalaman ng isang sipi na nagsasabi ng mga relief katawan na walang taba, na may mga biceps ng 45 cm at isang hindi kapani-paniwalang malawak na likod. Ang ganitong mga kalamnan ay hindi maaaring Ipinagmamalaki ng anumang isa sa mga atleta ng St. Petersburg club.

Krajewski sa sistema mode

Pagkatapos ng paglipat sa St. Petersburg, ang isang tao ay dumating upang manirahan kasama ang kanyang mga kaibigan at tagapayo Vladislav Frantsevich, na kung saan, sa pagliko, ay nanirahan nag-iisa sa malaking bahay sa St. Michael Square. Gym ay nilagyan ng exercise machine para sa lakas, dumbbells at barbells.

Isa sa mga kuwarto ay uvesheny mga portrait ng mga sikat na atleta, at fighters sino ang dumating sa St. Petersburg, tiyaking bisitahin magiliw tahanan ng mga sikat na doktor. Bilang karagdagan, ang bawat isa sa mga ito ay subjected sa pagtimbang, pagsukat at pananaliksik. Marahil tulad ng malawak na pag-aaral ng iba't ibang mga tao na may pisikal na pag-unlad ay ang paglikha ng kanyang Krajewski training system. Cluster sa parehong mga atleta bahay at tumitimbang ng publiko na-promote ang pagbuo mithiin ng bawat isa sa mga kasalukuyang mga atleta upang maging mas mahusay kaysa sa iba.

Georg Gakkenshmidt, mga larawan na kung saan ay isang papel na modelo ng kung paano ito ay dapat magmukhang malusog at magandang lalaki katawan, hindi kailanman hinawakan ng tabako at alkohol. Siya drank lamang gatas. George ensayado na may Vladislav Franzevich matapos ang pag-aampon ng mga pamamaraan ng bathing. Ang mga ito ay, nang walang pagpapatayo, itinaas ang dalawa sa gravity hanggang sa ito dries kumpleto. Ang pangunahing patakaran para sa isang malusog na tao, magtakda Krajewski, ang walong-oras na pagtulog.

mga nagawa

Noong 1989 siya hunhon ng isang hack kanang kamay post 110 kg, at nakahiga sa kanyang likod na may parehong mga kamay - 151 kg. Sa tagsibol ng taong iyon, Georg Gakkenshmidt won ang pamagat ng "Champion ng Russia" sa pamamagitan ng pag-aangat weights. Sa haba ng braso sa itaas ng kanyang ulo, siya iningatan ang bigat ng 114 kg, 1 kg mas mababa sa mundo record set sa pamamagitan ng Frenchman Bonn. Pagkatapos ay sa kompetisyon nanalo sa St. Petersburg para sa 45 minuto, ang mga French fighter Pavla Ponsa at 11 minuto inilatag sa Jankowski blades.

Atleta ay nagsisimula sa pagsasanay para sa European Championship. Upang makakuha ng ginagamit sa publiko, Krajewski nagpapadala George, bilang isang mandirigma at isang atleta upang gumanap sa Riga Circus. Pagkatapos ng pagsasanay, ang koponan ng mga atleta mula sa St Petersburg sa pangunguna ni Dr. ipapasa sa European Championship sa Vienna. Ang resulta ay ang pamagat ng kumpetisyon at isang gintong medalya para sa G. Gakkenshmidt.

1899 George nanalo sa championship sa Finland, pagkakaroon ng pagtagumpayan 20 opponents. Sa parehong taon siya ay naging ang nagwagi ng championship ng Russia.

Ang trauma ng pisikal at mental na

Sa bawat sport ay hindi maaaring gawin nang walang pinsala. Sa panahon ng ehersisyo, pag-aangat gravity guy nasugatan litid sa kanyang kanang balikat. kabiguan na ito ay sinundan sa pamamagitan ng maraming mga taon ng sakit. Ngunit, sa kabila ng pinsala, Georg Gakkenshmidt nagpunta oras na ito sa championship sa Paris. Dalawang fights siya sigurado nanalo ng isa sa 18 segundo, ang pangalawang - sa 4 minuto. Pagkatapos ay sa isa sa mga paghahanda pagsasanay sa Gakki kinuha ng isang Nawala sa puwesto ang balikat. Bilang isang resulta, ang kanang kamay ay humina. Ang isa pang dalawang mga tugma Georg nakatapos, at pagkatapos ay nagpasya upang makakuha ng out ng championship.

Pranses doktor binigyan ng babala ang mga batang lalaki: "Kailangan natin ng pahinga panahon ng 12 buwan." Anim na buwan ginagamot Georg kamay, at sa tagsibol ng 1900 ay nagsimulang magsanay muli. Summer wrestler nanalo ng dalawang mga pamagat "Champion of St. Petersburg" at "Champion ng Moscow." Ito ay hindi pa kinuha ang isa win sa kasaysayan ng mga atleta, kabilang sa World Championships sa Vienna.

Sa 1901, Dr Krajewski namatay, at ito ay isang mahusay na shock sa lahat ng mga atleta coached sa pamamagitan ng Vladislav Frantsevich paraan.

Pagkatapos ng trauma, ang tao ay kinuha ng isang maikling break na sa paglaban at napunta sa Germany. At sa 1902 siya ay naging ang mundo rekord sa pamamagitan ng pag-aangat 187 pounds sa likod niya sa tuhod baluktot. Sa ibang pagkakataon, may 100 na beses nauugnay na mga binti jumped sa ibabaw ng mesa.

Georg Gakkenshmidt: Book

Sa 1908 siya nai-publish ng isang libro "Paano Mamuhay nang", sa isang taon mamaya, "Ang path sa kapangyarihan." Pagkatapos ng pagreretiro, ang tao ay naging interesado sa pilosopiya. Noong 1936 nakita niya ang ilaw ng libro "Man at espasyo antagonismo ng isip at espiritu", na ang may-akda ay isang propesyonal na atleta. Kabilang sa mga nakalista panitikan mula sa panulat ng George sa labas ng libro: ". Kamalayan at character na" "Tatlong uri ng memory at limot",

Noong 1950 Gakkenshmidt nagbago ang kanyang citizenship upang maging isang mamamayan ng Inglatera. Pagkatapos ng 18 taon, pagiging mangagpakahinahon, siya ay namatay 91 taon ng kanyang buhay.