Baso Computer: pakinabang o pinsala. Doktor tungkol baso ng computer

Araw-araw, mga taong patuloy na umupo sa computer, ito ay nagiging higit pa at higit pa. Para sa isang tao - ito ay trabaho, para sa iba - entertainment. Hindi ang bawa't isa sa atin kayang magpahinga ng hindi bababa sa 15-20 minuto pagkatapos ng isang oras ng trabaho. Ito ay isang malaking impluwensiya sa ating paningin. May isang tao, ito ay bumaba sa natitirang mga mata ay napaka-pagod. Ngunit may ay isang paraan out - bumili ng baso computer. Makinabang o makapinsala sa mga ito? Ito ay ganap na ganap lehitimong tanong, kaya ipaalam sa tumagal ng isang masusing pagtingin sa paksang ito.

Ang ilang mga pangkalahatang impormasyon

Maaari naming sabihin na may confidence na kapag nagtatrabaho sa computer, ang aming mga mata mapagod, at ang mauhog lamad dries up. Upang maiwasan ito, ito ay kinakailangan upang gumamit ng mga espesyal na baso. Sila ay ginawa upang ang mga awtoridad ng pagtanggap ng minimum na pinsala. Gayunman, sa kabila ng ito, ito ay kinakailangan mula sa oras-oras upang makakuha ng up mula sa upuan para sa hindi bababa sa 10-15 minuto. Sa oras na ito, maaari kang tumingin sa labas ng bintana at subukan upang peer sa distansya o lamang ng isang maliit na pahinga. Sa mga baso ng computer espesyal na proteksiyon coatings ay ginagamit kung saan ay gawa sa magdidilim salamin. Ang pangunahing layunin - upang gawin ang mga mata blink at bahagyang mapabuti ang kalinawan. Pero marami ang nagsasabi na mula sa naturang proteksyon ng mas maraming pinsala.

Puntos computer: kung paano pumili at hindi sa ipagkamali

Una kailangan mong sabihin ng ilang mga salita sa kung paano pumili ng isang proteksiyon ahente para sa iyong sarili. Ang unang bagay na gawin ay upang mahanap ang isang angkop na tindahan. Upang petsa, tulad baso kahit na sa mga botika. Pagkatapos ay kailangan mo upang subukan ang mga ito. Narito ito ay kinakailangan upang magbayad ng pansin sa mga mahalagang mga puntos.

• Posas dapat panatilihin ang iyong ilong. Kung ito ay nagdudulot ng ilang mga paghihirap, huwag mag-alala, ito ay pumasa sa oras, at ang unang yugto ng utak ay ginulo sa pamamagitan ng isang banyagang bagay, samakatuwid, ikaw blink mas madalas.
• Ang salamin ay dapat na isang maliit na madilim, ngunit ang kulay saturation ay dapat na nagbago lamang kapag tumitingin sa monitor, magbayad ng espesyal na pansin sa ito.
• Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ang akma upang tumingin sa kung magkano ang ikaw ay kumportable sa naturang baso. Kung kayo ay bawat 20 minuto ay magdadala sa off ang mga ito para sa isang hinay lang, ibig sabihin wala silang. Dahil ang kanilang pangunahing layunin - isang paningin koreksyon at mapanatili ang integridad ng mga mata, ito ay ipinapayong kumonsulta sa isang optalmolohista. Ito ay posible na ikaw ay ma-discharged liwanag patak para sa mata.

baso Computer: ng mga review ng mga doktor

Sumang-ayon, ito ay makatwirang upang humingi ng tulong sa mga doktor. Isang karanasan optalmolohista ay palaging magbibigay sa iyo ng tamang sagot, ngunit sa kasong ito ang ilang mga opinyon ay hinati. Ang isang bagay ay malinaw: hindi katanggap-tanggap pang-matagalang paggamit ng mga salaming de kolor. Ito ay dahil ang mga kalamnan ng mata makapagpahinga at masanay sa paglipas ng panahon. Pag-alis ng baso, makikita mo ang hindi lamang pakiramdam hindi komportable, ngunit din upang makita ang mas masahol pa. Ngunit ito ay isang matagal nang ginagamit, halimbawa, 1-2 taon. Ang ilang mga doktor payuhan upang gamitin ang ganitong uri ng proteksyon mula sa radiation sa pangyayari na kung gumastos ka ng higit sa 4 na oras sa isang computer, ito ay hindi masira ang layo mula sa monitor at huwag mamahinga. Kung ang iyong pangunahing gawain - isang koleksyon ng teksto, at ikaw ay hindi sariling paraan ng "touch-pagta-type", at patuloy na itinatago ang kanyang mga mata sa keyboard, ang mga salaming de kolor ikaw ay hindi sapilitan. Ang ilang mga doktor inirerekomenda ang paggamit ng mga espesyal na proteksiyon film sa monitor.

Sinusuportahan ba ng baso practice computer?

Ngunit ito ay isa sa mga pangunahing isyu na ang mga interes ng mga mamimili. Sa pamamagitan ng paggamit ng optical at kung minsan mineral lens ay nakamit ang ilang mga tagumpay sa mga tuntunin ng pagliit ng pinsala sa mata. Sa metallized patong ay inilalapat sa lens, na kung saan ay medyo Pinahuhusay ang contrast at sa parehong oras sa isang tiyak na lawak binabawasan ang liwanag ng display. Gayundin, ang paraan na ito ay ginagawang posible upang maprotektahan laban sa UV radiation, na kung saan kahit na sa mga maliliit na doses, ngunit mayroon. Mula sa itaas maaari naming ipahiwatig na, sa pagsasanay, ang mga salamin sa mata ay lubos na kapaki-pakinabang: sila ay taasan ang kalinawan at mamahinga ang mga kalamnan ng mata. Ngunit pagkatapos kailangan nating tandaan na kailangan mo upang gumawa ng mga break, pagkuha off ang kanyang salamin sa mata at ng ilang oras nagtatrabaho nang walang mga ito. Tulad ng iyong nakikita, ganap ng isang kapaki-pakinabang na bagay na ang mga baso computer. Makinabang o makapinsala sa kanila ay nakasalalay sa iyo. Kapag ginamit nang maayos - lamang mga benepisyo, at ito ay isang malinaw na katotohanan. Samakatuwid, ang tanong ng kung ang baso computer upang makatulong, maaari kang magbigay ng isang Affirmative sagot.

Ano ang dapat isang mamimili alam

Narito ang namin sa iyo at makipag-usap tungkol sa kung ano ang mabuting punto mula sa computer radiation. Tulad ng iyong nakikita, ay magagawang upang maprotektahan ang iyong mga mata, nguni't hindi 100% nila. Ngunit hindi iyon ang lahat. Ito ay lubos na mahalaga upang gawin ang mga tamang pagpipilian. Ngayon ang pinaka-karaniwang mga selling point, na kung saan ay hindi maprotektahan ang iyong paningin, hindi upang mailakip ang pagbabago sa kahulugan at contrast. Iyon ay kung bakit ang unang ay mas mahusay na upang bisitahin ang parmasya at espesyalidad tindahan. Tandaan, para sa 50-100 Rubles, maaari mong bahagya na bumili ng isang bagay na kapaki-pakinabang. Normal baso ay nagkakahalaga ng hindi bababa sa 300-500 Rubles. Sa kasong ito, makakakuha ka ng isang napaka-mataas na kalidad na produkto na may mga tampok na kailangan mo. Ito ay palaging kinakailangan upang tukuyin, kung ang tinaguriang blublokery - espesyal na mga filter, bahagyang pag-block ang mga asul na kulay ng monitor. Upang manu-manong tingnan kung may blublokery, dapat mong maingat na isaalang-alang ang lens. Kulay nito ay dapat na bahagyang kulay-abo o brownish.

konklusyon

Tulad ng iyong nakikita, pumili nang eksakto kung ano ang gusto mo, ito ay hindi kaya simple. Kakulangan ng lenses kalupkop blublokerov o anti-mapanimdim patong sa isang padalus-dalos na pagbili, maaaring hindi mo mapansin. Bukod dito, maraming mga gumagamit ng maginoo baso, at hindi napagtatanto na ang paggamit ng mga ito ay hindi sapat. Para sa mga simpleng dahilan na kailangan mong malaman kung ano ang mga baso computer. mula sa mga ito ay makikinabang o makapinsala? Kung ikaw pa rin nag-aalinlangan, pagkatapos ay kumunsulta sa iyong doktor. Kung walang mga contraindications, maaari mong gamitin ang mga ito nang walang anumang mga paghihigpit. Muli, tandaan na ito ay hindi isang ay dapat magkaroon ng accessory - lamang maaari kang magpasya ang iyong mga mata na kailangan ng karagdagang proteksyon o hindi. Sa ilang mga kaso, ito ang akma upang bumili ang karaniwang drop, na lumikha ng isang proteksiyon layer, na pumipigil sa dry mucosa. At pa, subukan upang blink mas madalas habang nagtatrabaho sa computer o laptop. Gayunman, kung minsan ito ay baso computer, mabuti o pinsala na kung saan ay may mga medikal na mga dahilan, ay maaaring makatulong sa iyo upang i-save ang paningin.