Vertigo - isang palatandaan, na kung saan ay madalas na subukan upang huwag pansinin. Ito kasiya-siya phenomenon - isang kinahinatnan ng pagkawala ng orientation sa espasyo, na sinamahan ng isang tiyak na kahulugan ng pag-ikot. pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring dahil sa pansamantalang mga kadahilanan hindi nakakapinsala, ngunit ito ay posible na ito ay isa sa mga sintomas anumang sakit. Kung ikaw ngayon at pagkatapos ay nahihilo, mga sanhi ay maaaring maging seryoso. Samakatuwid, sa kasong ito ito ay kinakailangan upang matugunan sa doktor nang hindi na naghihintay para sa isang posibleng worsening ng sakit. Gayunpaman, kung paminsan-minsan ka pakiramdam nahihilo, dahilan ay maaaring maging lubos na hindi nakakapinsala. Kabilang dito ang: ang release ng adrenaline, na nagiging sanhi ng tserebral vasospasm, ay nangyayari kapag ang pangingilig sa tuwa; maling pang-unawa ng kapaligiran na impormasyon; kahirapan sa tumututok ang mga mata mula sa isang mahusay na taas; kakulangan ng pagkain at ang kaugnay na kakulangan ng asukal; pagkuha ilang mga anti-allergy ahente, at potent antibiotics o antiseptics. Mga kadahilanang ito ay hindi karaniwang makipag-usap tungkol sa mga problema sa kalusugan. Samakatuwid, kung ikaw nahihilo habang cuddling sa kanyang kasintahan, sa transportasyon, sa isang mataas na tulay o sa bubong ng isang malaking gusali, o kung ikaw ay upo sa ilang mga pipi debilitating diyeta, at pagkatapos handa ka okay. Kung sa tingin mo ang mga damdamin, huwag kalimutan na sandalan tungkol sa isang bagay, kaya huwag sinasadyang mahulog. Habang sa bahay, humiga at makakuha ng ilang pahinga. Ang pangunahing bagay sa kasong ito - upang panatilihin ang mga balanse, na hindi mawala. Kung hindi man, maaari kang makakuha ng pinsala kapag bumabagsak o kahit fractures.
Kung sa tingin mo nahihilo, mga sanhi ay maaaring maging malayo mas seryoso. Ito ay posible na ito ay tanda ng isang sakit. Ito sintomas katangian ng sakit ng vestibular patakaran ng pamahalaan, sobrang sakit ng ulo, otitis, pagkalason -. Ang isang pagkain o alkohol, traumatiko utak pinsala sa katawan, atbp Kung pagkahilo nangyayari imperceptibly sinamahan panig kabingihan run nang walang pagkaantala sa oncologist. Ito ay maaaring isang palatandaan na ang isang tumor na nagsisimula upang bumuo sa iyong utak. Kung ikaw patuloy na pakiramdam nahihilo, at para sa isang mahabang panahon, na sinamahan ng alibadbad, kumonsulta sa mga eksperto - isang therapist o isang neurologist. Sintomas ay maaaring magpahiwatig ng isang talamak depresyon estado. Kakulangan sa ginhawa sa kasong ito ay posible upang ihinto ang pagtanggap ng makaapat elekampane tinctures (sa pamamagitan ng ¼ tasa) ng kalahating oras bago ang isang pagkain.
Kung madalas kang pakiramdam nahihilo, ngunit ito ay hindi nauugnay sa sakit, pinaka-madalas sapat na upang baguhin ang iyong diyeta. Kumain ng mga pagkain na naglalaman ng posporus - almonds, peas, isda, walnuts, itlog yolks. Kumain ng mas kaunting asin, maaari kang magpasyang huwag sumali ng seasoning na ito at makahanap ng isang karapat-dapat kapalit para sa natural. Kung ang iyong vertigo lalabas sa kaguluhan o pagkabalisa, madalas kumain ng seafood, saging at sariwang keso - ang mga produktong ito ay makakatulong upang maging matatag sa nervous system. Sa tag-araw, ang mga ito kumain ng higit pang mga berries. Aalisin din nito makatulong upang seaweed at karot. Ibukod mula sa pagkain ng kape, tsaa at alak. Bukod sa lahat ng ito, ito ay mas mahusay na upang bigyan up ang lahat ng mga condiments na naglalaman ng taba at di-likas na mga sangkap: mayonesa, ketsap at iba pa.
Huwag kalimutan na ang pinaka-mahalagang bagay - upang malaman mula sa kung ano ang eksaktong nahihilo. Ang mga dahilan pinakamahusay na ay magagawang makilala ang mga eksperto. Pag-alam ito, magagawa mong upang tumpak na kalkulahin ang kanilang mga pagkilos sa pag-aalis ng mga sintomas.