Astenik - ay isang uri ng character o saligang batas

Ang pinakadakilang mga isip ng sikolohiya ay may matagal na pinatunayan na mayroong isang ugnayan sa pagitan ng saligang batas at ang likas na katangian ng tao. Ang artikulong ito ay unang-una na ituring astenik (ito uri ng character) , at ang katumbas na figure.

asthenic karakter

Ang termino ay nagmula sa Latin astenik asthenia - kahinaan. Ngunit ang mga taong ito ay tinatawag na defenzivnye (mula sa Latin defenso -. Upang ipagtanggol, o sa aming kaso, upang ipagtanggol). Man, ang character na kung saan ay tulad ng isang uri, sa isang mahirap na sitwasyon ay hindi pumunta sa nakakasakit, preferring upang kumuha ng nagtatanggol posisyon. Hindi kailanman Siya ay dumating sa bukas na paghaharap, sinusubukan upang maiwasan ang mga salungatan. Kadalasan ang gayong mga tao maliitin ang kanilang mga sarili at ikaw ay natatakot na kumuha ng isang aktibong bahagi sa anumang enterprise. Ano ang maaari kong sabihin? Astenik! Ito ay dahil sa ang mga takot na ang iba ay hindi nanginginig sa mga resulta ng mga operasyon nito, o, mas masahol pa, pagtawanan ng kanyang mga depekto at worthlessness. Sa yugtong ito, at doon ay isang salungatan sa pagitan ng pagtingin sa sarili at ng isang pakiramdam ng kababaan ng uri, takot ng pagiging gusot, at ang pagnanais na ipakita ang kanilang mga sarili, ang kanilang mga kakayahan.

Madalas astenik karakter na manifests mismo sa panahon ng pagkapagod o pagkabigo sa hysterical anyo nang mabilis "sumabog", nagsisisi at humihingi ng tawad. Kadalasan ang gayong kilos malinaw sa mga pamilya. Malakas at marahas na silakbo ng damdamin ay may kinalaman sa isang pagnanais na ipahayag ang kanilang mga posisyon, o "makipag-posisyon." Ang mga ito ay konektado sa ang kawalan ng kakayahan upang maranasan ang iyong sarili sa kaguluhan at kahirapan. Astenik matatagalan gilid ng bangketa ang kakulangan sa ginhawa at negatibong emosyon, lalo na para sa isang mahabang panahon naipon.

Kaya astenik - ay isang tao na ay mas katangian ng isang tahimik na init ng ulo, masyadong mababa ang pagtingin sa sarili at isang unwillingness upang pigilan ang loob ng kakulangan sa ginhawa at negatibong damdamin.

uri ng katawan

Ang bawat uri ng katawan ay may natatanging sa kaniya pagkakaiba. Astenik - isang tao na may isang espesyal na katawan konstitusyon. Bilang isang panuntunan, manipis build katabi ng matangkad at angular form. Ang ganitong mga tao ay hindi sa feed kabayo. Happy mga tao! Maaari silang kumain ng kahit ano at hindi makakuha ng timbang. Metabolismo naturang tao sapat na mabilis, na tumutulong sa kanila upang mabawi at hindi rendahan ang iyong diyeta. Ngunit upang bumuo ng kalamnan ay maaaring maging mahirap. Para astenik ito ay may upang i-load ang sarili sa kapangyarihan sports.

Astenik - ito ay hindi lamang ang uri ng hugis. Mayroon ding mga normostenik at hypersthenics. Ang mukhang unang upang maging mas siksik, ngunit hindi sa kapinsalaan ng katawan taba at kalamnan mass. Upang mapanatili ang hugis ay normal, upang ang mga tao ay may ilang mga limitasyon ang iyong sarili sa pagkain, hindi nakakapagod, gayunpaman, ang isang mahigpit na diyeta, ngunit pa rin ang nagbabayad ng isang pulutong ng pansin sa pagkain. Hypersthenics karaniwang may isang "malaking buto" , at bilugan hugis. Sila ay makakuha ng timbang mabilis, sa kabila ng kanyang regular na diyeta at ehersisyo.

Astenik, normostenik, hypersthenics! Paano mo matukoy kung anong uri ng tao? Ang pinaka-karaniwang paraan - upang maabot ang pulso. Babae: hanggang sa 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, higit sa 18 cm - hypersthenics. Lalaki gaps Prontera - 17 at 20 cm.