Ang kailangan pangarap. Of course, maraming mga woke up sa umaga, hindi maaaring muling buuin ang pangarap sa kanyang memorya. Subalit, may mga tao na pagpunta sa pamamagitan ng isang napaka-maliwanag na pangarap. Ang ilan ay magagawang upang sabay na magkaroon ng kamalayan na pagtulog. Matino pangangarap - isang kalagayan kung kung saan ang isang tao realizes na siya ay natutulog, at sa ilang mga kaso ay magagawang upang maka-impluwensya sa mga kaganapan sa isang panaginip. pangkaraniwang bagay na ito ay hindi isang pagtuklas ng modernong agham. Kontrolin ang kanilang mga pangarap, mga taong natutunan mula sa sinaunang beses. Ang unang pagbanggit ng naturang pagtatangka sa nakasulat na mga mapagkukunan petsa pabalik sa VIII siglo. Ang isang tagapanguna sa pag-aaral ng matino pangarap sa mga siyentipiko ng XX siglo ay naging isang physiologist S. LaBerge. Matino pangangarap nag-aral siya sa panonood ng mata kilusan pagtulog. Kasunod, ang posibilidad ng kamalayan sa estado panaginip, at ito ay paulit-ulit na nakumpirma na sa pamamagitan ng iba pang mga siyentipiko.
Bakit gusto ng mga tao upang mapagtanto isang panaginip?
Mayroong maraming mga tao na hindi maunawaan ang kanilang mga sarili nang pana-panahon sa panahon ng sleep. ito ay naglalarawan sa matino pangangarap tulad ng isang kahanga-hangang karanasan, di malilimutang mga personal na karanasan. Gayundin, ang paksang ito ay masyadong malapit na kasangkot sa iba't-ibang mga pribado paaralan sa buong mundo. May mga pag-aaral kakayahan ng tao, ang kakayahan upang pumasok sa binago estado ng malay. Interesado sa impluwensya ng pagtulog sa sikolohiya ng tao. Ito ay pinaniniwalaan na sa pamamagitan ng panonood ang kanilang mga pagkilos sa panaginip, ang tao na natatanggap ng walang kasinghalaga impormasyon tungkol sa sarili. Ito ay tumutulong sa mga ito upang umangkop mas mahusay sa mga kaganapan sa totoong buhay. Pinapayagan nito para sa pinaka-tumpak na simulation ng hinaharap. Matino pangangarap ay maaaring makatulong upang iwasto ang pag-iisip, upang i-save ang mga tao mula complexes at phobias. Maraming mga dreamers din magtaltalan na pagtulog ay nagbibigay-daan sa iyo upang makuha ang mga kasanayan na sila ay nagkaroon sa katotohanan. Halimbawa, ang mga kasanayan ng mga tula o painting.
Paano upang makakuha ng sa pagtulog?
Ang naipon na karanasan ng mga mananaliksik nagsasabi na ang entrance sa matino managinip ay posible alinman mula sa estado ng kawalan ng tulog, o direkta mula sa panaginip mismo. ang unang kaso, ang isang tao ay hindi mawalan ng kontrol sa kung ano ang nangyayari at nagiging isang saksi sa estado ng malay mga pagbabago sa proseso ng bumabagsak na tulog sa katawan. Sa pangalawang kaso, ang mga taong mapangarapin ni pagkilos ay naglalayong sa pagtukoy ng mga palatandaan ng pagtulog. Siya ay bumaba tulog sa isang maginoo paraan sa pamamagitan ng pagsasaayos ng kanilang sarili upang mapansin ang anumang di-pangkaraniwang pangyayari sa isang panaginip. Maaari itong makaakit ng pansin ng lahat: ang estado ng baybayin, ang mga di-pangkaraniwang kapaligiran, kakaibang hayop o halaman. Sa puntong ito ang isa realizes na isang panaginip. Of course, tulad ng mga gawi nangangailangan ng ilang pagsasanay. Ito ay kinakailangan na magtrabaho sa kanilang emosyonal na estado, upang maalis mula sa buhay ng lahat ng mga kadahilanan na humahantong sa mawalan ng panimbang ang psyche. regular ka dapat magsagawa ng pagsasanay upang mapabuti ang concentration. Aalisin din nito maging kapaki-pakinabang sa pag-aaral ng panitikan na naglalarawan matino pangangarap. entry diskarte sa panaginip at payo practitioner ngayon ay malawak na iniulat sa maraming mga mapagkukunan. Ang pangunahing bagay - tandaan na upang makamit ang kamalayan sa isang panaginip ang lakas ng bawat lalaki!