Ang bata ay madalas na may sakit sa colds: kung ano ang gagawin? Mga review ng mga doktor

Madalas may sakit mga bata - ang isang problema ay hindi lamang mga indibidwal na mga pamilya. Ito ay isang buong medikal at panlipunang kalamidad, dahil ang mga bata ay ina-weakened at mahina, madalas labagin ang iskedyul ng pagbabakuna, makaligtaan paaralan. Magulang din magdusa kung ang bata ay madalas na may sakit sa colds. Ano ang adult sa sitwasyong ito? Siyempre, mayroon sila upang humingi ng leave mula sa trabaho upang umupo sa isang bata na may isang mataas na lagnat o namamagang lalamunan di-wastong. Sila rin ay gastusin ng isang pulutong ng pera sa mga mamahaling gamot.

Madalas may sakit mga bata

Ang sitwasyon ay pinaka acute kapag ang sanggol sa unang pagkakataon napupunta sa preschool. Bagong kontak humantong sa ang katunayan na ang bata ay madalas na may sakit sa hardin. Ano ang dapat gawin sa sitwasyong ito, alam bawat batang ina. Ang pangunahing bagay - huwag biglang pagkatakot. Ito ay madalas na may sakit mga bata - hindi isang diagnosis, ngunit lamang ng isang pansamantalang kababalaghan. At ito ay kinakailangan upang simulan upang maunawaan kung ang iyong sanggol ay tumutukoy sa mga kategorya ng mga sakiting bata. Duktor sabihin na madalas na may sakit ay maaaring tinatawag na tulad sa mga bata:

• Mga Sanggol sa ilalim ng isang taon na magtiis sa panghinga impeksyon kaysa sa 4 na beses sa isang taon.
• Kids mula 1 hanggang 3 taon kung sila magkasakit higit sa 6 na beses sa loob ng 12 buwan.
• Preschoolers 3 hanggang 5 taong gulang na catches isang malamig na higit sa 5 beses sa panahon ng parehong panahon.
• Aaral paghihirap mula sa higit sa 4 na beses sa isang taon.

Sa karagdagan, kategoryang ito ay kabilang ang mga menor de edad na magdusa mula sa mga bihirang, ngunit para sa isang mahabang oras - ng higit sa dalawang linggo. Karaniwan, ang mga bata magreklamo ng ubo, namamagang lalamunan, ranni ilong. Sila ay patuloy na mabigat ang katawan at pagod. Kung ang bata ay hindi magkaroon ng mga palatandaan ng talamak panghinga impeksyon, ngunit ang temperatura rises, ito ay maaaring magpahiwatig ng hindi gumagaling na sakit o iba pang mga impeksyon.

Bakit ito nangyayari?

Ang isa sa mga kadahilanan - ay ang maling paraan ng pamumuhay sa pamilya. Halimbawa, kapag matatanda huwag ibigay ang sanggol sa isang sports club, hindi ituro mo sa mga gymnastics at umaga ehersisyo, huwag ibigay sa kanya ganap na kapangyarihan, sa normal na mode ng araw at ang sanitary kondisyon ng apartment. Ang lahat ng ito ay humantong sa ang katunayan na ang bata ay madalas na may sakit sa colds. Ano ang dapat gawin? Mga Review Pediatrician tungkol sa mga naturang pag-uugali, upang ilagay ito nang mahinahon negatibo. Malinaw na sila ay nakatutok sa ang katunayan na sa karamihan ng mga kaso ang mga magulang ay depende sa kung gaano kadalas ang kanilang mga sanggol ay makakakuha ng may sakit. Pagkatapos ng lahat, kung maayos na ayusin ang mga araw, ay tot palaguin bago ang aming mga mata. At, nang naaayon, ay magiging mas madaling kapitan sa impeksiyon.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng bagay ay depende sa mga magulang. Mayroong maraming iba pang mga kadahilanan na ay ipinapakita sa kalusugan ng mga bata. Una, ito ay nasa frequent contact na may ang source ng impeksyon - ang ibang mga bata sa paaralan o kindergarten. Pangalawa, mahirap na kapaligiran, na nag-aambag sa ang saklaw ng talamak panghinga impeksyon.

iba pang mga kadahilanan

Dapat silang unang isama ang tinatawag na passive sa paninigarilyo. Mga bata ay patuloy inhaling ang usok ay napapailalim sa brongkitis at hika. Mga Magulang, hindi kahit na alam ang kanyang pagkakasala, mga doktor ay madalas na magreklamo na ang mga bata ay madalas na may sakit sa colds. Kung ano ang kanilang sa kasong ito? Ito ay simpleng hindi kailanman manigarilyo sa apartment, kung saan doon ay isang sanggol, hindi pumasok na kasama niya ang mga rooms, kung saan ito ay pinapayagan, o lamang magbigay ng up ang ugali, na nagpapakita ng isang mawalan ng ulirat halimbawa ng tamang pamumuhay. Kailangan mo ring magbayad ng espesyal na pansin sa ang paggamit ng mga gamot. Matapos ang lahat, kung matanda hindi makatwirang mahaba o madalas na magbibigay sa mga sanggol antibiotics o antipyretics, ito ay maaaring dagdagan ang supling pagkamaramdamin sa sakit sa paghinga.

Ang bata ay magkakasakit din madalas, at para sa ibang dahilan. Halimbawa, kung ito ay may isang genetic predisposition o ito Panganganak pinagdudusahan mula sa hypoxia na humantong sa pagkaputol ng pagbagay sa kapaligiran kondisyon. Mga virus ay madalas na sanhi ng maaaring maging iba pang mga sakit: allergy, rakitis, anemya, malnutrisyon, morphofunctional kahilawan.

Paano upang palakasin ang immune system?

Kadalasan ina nagkamali sa tingin na ang mga sanggol ay ipinanganak na may mababa at immunocompromised. O kaya magsimula sa pakiramdam may kasalanan para sa pagiging masama ang nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis, ang isang maliit na lakad sa sariwang hangin, patuloy na kinakabahan at pag-iyak. Ngunit ito rin ay maling pagpapalagay. Sa katunayan, ang mga bata na mahina sa pamamagitan ng likas na katangian proteksiyon function ng katawan, ay napakaliit. Samakatuwid, ang katotohanan na ito ay ka ipinanganak ang isang sanggol, doon ay halos walang pagkakataon. Tandaan, immune deficiency - isang nakamamatay na sakit. Samakatuwid, hindi namin dapat magbigay ng kanilang anak ay isang malubhang paglihis.

Doktor naniniwala na ito ay ang pangalawang immune system, nakuha sa loob ng isang panghabang buhay na, ang pinaka-paghihirap mula sa depression. Ito ay lumiliko out na karaniwang ang mga bata ay ipinanganak ganap na malusog. Mahina at mahina ang kanilang ginagawa sa isang iba't ibang mga kadahilanan, ang mga pagkilos ng kung saan ang mga ito ay madaling kapitan. Bilang isang resulta, ang bata ay madalas na may sakit sa colds. Ano ang dapat gawin? Mga review ng mga doktor iminumungkahi na ito mabilog maliit na batang lalaki ay dapat ibigay immune-pagpapalakas ng mga bawal na gamot, "Bronhoimmunal", "Anaferon" "Echinacea Dr. Theis". Ang mga gamot ay maaaring gumawa ng kahit na ang pinakamaliit pasyente. Gayundin huwag kalimutan ang tungkol sa isang malusog na paraan ng pamumuhay at ang tamang mode ng araw.

pagkain

Ito ay isang napaka-mahalagang kadahilanan sa kalusugan ng isang tao, ang kanyang hitsura at kahit na emosyonal na estado. Kung ang inyong anak ay may madalas colds, ano ang gagawin, sabihin sa iyo ng isang karanasan na nutrisyunista. siya ay maging isang indibidwal na card ng tamang pagkain para sa iyong sanggol. Bilang karagdagan, ito ay nagbibigay ng pangkalahatang payo. Kung mayroon kang isang sanggol, magrerekomenda ang pagpapakain sa kanya para sa hangga't hangga't maaari upang gatas ng ina. Dito ang mga protina, taba at carbohydrates ay ganap na balanse. Bilang karagdagan, dibdib ng gatas ay naglalaman din ng iba't-ibang mga antibodies, immunoglobulins, bitamina at trace elemento.

Ang araw-araw na menu para sa mga bata mas lumang mga pagkaing pagawaan ng gatas ay dapat na naroroon (cottage cheese, sa partikular), pati na rin ang karne, cereal, gulay at prutas. Kung ang sanggol ay nasa kindergarten, pagkain na kung saan ay mahirap, subukan sa feed sa kanya malusog na almusal at hapunan sa bahay. At ang pangunahing panuntunan - hindi na fast food. Sa ilalim ng ban, hindi lamang mga hamburger at French fries, kundi pati na rin ng iba't-ibang mga chips, crackers, matamis inumin at iba pa. Hindi lamang iyon tulad ng pagkain ay hindi naglalaman ng anumang mga nutrients, ito pa rin ang nagiging sanhi ng pagtunaw disorder at ay humantong sa labis na katabaan.

hardening

Anumang ina nagtatanong sa kanyang sarili ang tanong na ito kung ang kanyang mga anak ay madalas na may sakit sa colds, "Ano ang dapat kong gawin?" Mga Review Pediatrician tungkol sa hardening ang sanggol ay katulad na katulad: paglubog ng sanggol sa nagyeyelo tubig ay hindi katumbas ng halaga - simulan ang maliit. Halimbawa, mula nang unang araw ng kapanganakan ay hindi Kuta kanya sarsa bilang isang singkamas. May Gabay sa pamamagitan ng kanilang sariling mga damdamin: mo mainit-init - at alisin ang cap mula sa sanggol. Hindi, hindi siya sipunin mula dito. Sa kabilang banda, karamihan sa may sakit, pagpapawis. Gayundin, abangan ang mikroklima sa apartment. Ang ideal na temperatura ay nasa hanay mula 18 hanggang 22ºC. Sa halumigmig ito ay hindi dapat lumampas sa 40%.

Paano kung ang bata ay madalas na may sakit sipon? Una, mas madalas lumakad na kasama niya - anuman ang panahon. Dahil sa snow at ulan huwag sumuko ng promenade. Magsuot ng kapote - at pasulong. Mula sa hangin, maaari mong itago sa bakuran gusali mga bahay mahusay na proteksyon laban sa mga draft. Pagkuha ng isang lakad sa anumang panahon, ang sanggol mabilis na inangkop sa agresibo kapaligiran kondisyon. Pangalawa, huwag kalimutan sa parehong oras sa paglalaro ng mga sanggol sa mga aktibong laro sa playground o sa stadium. Ikatlo, magpalinis ng silid kung saan nakatira ang bata, hindi bababa sa 3 beses sa isang araw. Sa panahon maiinit na buwan, ang bentilador ay dapat na bukas sa isang permanenteng batayan.

Water treatment

Isa sa mga pinaka-popular na mga pamamaraan ng hardening. Muli, itapon ang kid sa butas ay hindi kinakailangan. May mga mas malambot at mas madaling paraan. Sa alinmang kaso, siguraduhin na kumunsulta sa iyong doktor sa iba't-ibang mga pamamaraan, ang kanilang tagal at dalas. Kapag ang isang bata ay madalas na may sakit sa colds, na dapat gawin upang malunasan ang sitwasyon? Ito ay simple. Spend oras sa iyong sanggol regular na paliligo, na nililinis at pagbuhos. Magsimula sa mainit-init na tubig, unti-unting pagbagal ng degree.

Ang temperatura ng tubig ay dapat na hindi 32-33ºC unang antas. Linisan kanyang sanggol para sa tungkol sa isang linggo, at pagkatapos ay bawasan ang iyong mga antas sa pamamagitan ng isa unit. Sa parehong ugat, magpatuloy sa bawat pitong araw, unti-unting nagdadala ng tubig sa room temperatura. Ang mga batang higit sa 2 taon, maaari mong simulan upang gawin dousing - ang parehong pattern. Admission paliguan - isang mahusay na pamamaraan para sa hardening. Bilang karagdagan, ito ay nagdudulot ng kagalakan sa kid, ang pagpapabuti ng kanyang emosyonal na estado. Maligo anak sa 35ºC, at pagkatapos ay magsabon ng tubig, na kung saan ay ilang degrees mas cool.

air paliguan

Paano kung ang bata ay madalas na may sakit sipon? Bilang karagdagan sa paggamot ng tubig, air paliguan gastusin sa kanya. Upang simulan ang proseso, maaari mong halos mula sa unang araw ng pangyayari grudnichka ipinanganak. Una, mag-iwan ng mga mumo ng hubad para sa isang minuto. Nagtatampok ang mga naka temperatura sa kuwarto ay dapat na hindi 20ºC na antas. Unti-unti dagdagan ang tagal ng air paliguan: isang taon ng buhay ng bata, dapat silang magpatuloy para sa 15 minuto.

Kapag ang bata ay naging anim na taong gulang, ay maaaring natupad ang mga pamamaraan out sa 18 degrees, at pagkatapos ng 3 taon - sa 16ºC. Sa ganitong sanggol sa oras na ito ay hindi dapat umupo pa rin: ipaalam jumping, masaya, pag-play. Isang napakahusay na paraan ng hardening - paglalakad barefoot sa hindi pantay na ibabaw: latagan ng alpombra sa pile, o rug espesyal na mga bata. Sa isang mangkok maaari mong ibuhos ng isang maliit na maliit na bato o bean - para sa mga ito ay din tunay na kapaki-pakinabang na upang patakbuhin. Kapag ang isang bata ay lumalaki up ng isang bit, magturo sa kanya sa tag-araw para sa ilang oras upang tumakbo tapak sa damo malapit sa bahay. Siyempre, bago na huwag kalimutan na siyasatin ang mga ito sa pagliligtas: linisin ang mga matutulis na bato, basag na salamin at mapanganib na mga sanga.

Kapaki-pakinabang na banlawan

Huwag magulat. Ito pangkaraniwan at kahit na isang maliit na palasak na pamamaraan ay isa pang hakbang sa hardening. Sabihin nating ang isang bata ay madalas na may sakit sa hardin. Ano ang ibig mong itanong sa isang pedyatrisyan. Sa anumang kaso siya ay payuhan ang iyong mabilog maliit na batang lalaki magmumog, lalo na kung ito ay nakararanas ng pananakit ng lalamunan, tonsilitis at paringitis. Ang pamamaraan ay isang preventive sukatan para sa grupong ito ng mga sakit, na nagpapahintulot sa lalamunan nang paunti-unti masanay sa mababang temperatura.
Kung ang isang bata 2-3 taon, at pagkatapos ay banlawan na may dapat na natupad sa pinakuluang tubig sa kuwarto temperatura. Kasabay nito hanggang sa sanggol lang banlawan ang bibig matapos ang 4 na taon na siya ay pinahihintulutan upang mahawakan at lalamunan. Sa malamig na panahon, kapag may isang malakas na pag-akyat ng SARS, kinakailangan na kailangan upang ilapat para sa layuning kapaki-pakinabang na bawang solusyon. Maghanda sa kanya ay simple. Kakailanganin mo ng isang sibuyas ng bawang. Nito pinakuluang tubig at ipilit pinaghalong mga tungkol sa 2 oras matapos na kung saan ang solusyon ay handa na para sa paggamit.

Gymnastics at self-massage

Ang mga hakbang na ilalapat din sa mga pamamaraan ng asero. Sa kanilang tulong, sanggol katawan ay nagsisimula upang i-activate panlaban ng katawan upang labanan ang virus. Bilang karagdagan, taasan nila ang tono at magkaroon ng isang kapaki-pakinabang epekto sa nervous system. Gamit ang pinakamaliit na sanggol simulan upang gawin ang mga pagsasanay mula sa unang araw ng buhay. Halimbawa, sa panahon ng bawat lampin pagbabago ng salit-sip panulat at sanggol binti bukod, yumuko ang mga ito. Huwag kalimutan na massage ang ulo, likod at tiyan - isang pabilog na galaw clockwise. Sa mas lumang mga bata, maaari ka na aktibong magkagulo sa laro: makabuo ng isang hanay ng mga pagsasanay na may mga elemento ng laro at gawin ang isang pagsingil sa buong pamilya.

Kapag ang isang bata ay madalas na may sakit sa colds, ano ang gagawin, alam mo na. Idagdag pa rito ang massage. Unang sesyon ginagastos mo, at pagkatapos ay turuan ang mga bata upang gawin ito sa iyong sarili. Hayaan kanya pagkatapos ng umaga paggising ay magdadala ito ng isang panuntunan upang mabatak ang kanyang mga kamay, paa at leeg. Maaari kang makatulong sa isang mawalan ng ulirat, masahe kanyang likod at balikat. Ito ay hindi lamang nag-aambag sa hardening, ngunit nagbibigay-daan din sa iyo upang mapanatili ang kalusugan ng musculoskeletal system.

phytotherapy

Ang mga regalo ng kalikasan ay makakatulong sa iyong mabilog maliit na batang lalaki upang maging mas malakas at mas nababanat. Autumn at taglamig magluto para sa kanya decoctions ng herbs: mint, balsamo, ash, rose hips, cranberries at cranberries. Ang mga taong ito ay mga prophylactic ahente, mababad sila sa katawan ng ascorbic acid at mineral na aktibong makipagkumpetensya sa mga virus at dagdagan ang paglaban sa iba't-ibang mga impeksyon. Para sa mga bata na may sakit, ito ay kapaki-pakinabang salad ng mani, honey, tuyo mga aprikot at limon.
ay dapat na natupad Herbal medicine courses out, halimbawa, dalawang beses sa isang taon. Ang itatagal ay maaaring saklaw mula sa tatlong linggo sa dalawang buwan. Break sa pagitan kurso ay hindi ang kanilang mga sarili ay dapat tatagal nang hindi lalampas sa dalawang linggo. Ngayon na alam mo kung ano ang gagawin kung ang isang bata ay patuloy na sakit sa colds. Aktibong pamumuhay, ehersisyo, physiotherapy at massage, kasama ang isang maayos na diyeta at normal na mode ng araw ay gagawing maliliit na bata malusog, masipag, masayahin at nagagalak.