Paano upang makalimutan ang kanyang kasintahan. payo ni sikologo

Mahal Pa Rin Kita ay tiyak na mangyayari, pati na rin ang tiyak na mangyayari na sakit na dulot nila. Dahil ito ay hindi madaling upang mahawakan ang isang pulutong ng mga tao para sa isang mahabang panahon ay hindi maaaring makakuha ng hold ng kanya, pagkakaroon ng nawala sa pamamagitan ng isang break sa relasyon.

Sa artikulong ito kami ay makipag-usap tungkol sa kung ano ang gagawin upang ang mga batang tao, kung iniwan niya sa kanya, at siya nararamdaman na ang kaluluwa rushes sa kanya, siya lamang ang pangangailangan nito. Ngunit sa parehong panahon ay dumating sa pag-unawa na ang mga paboritong at hindi bumabalik. At ito ay nananatiling ang nag-iisang pinaka-mahalagang isyu para sa kanya: kung paano kalimutan ang iyong mga paboritong batang babae?

Men sumasailalim sa paghihiwalay ay hindi mas masakit kaysa sa mga kababaihan, ngunit ang mahinang kasarian ay mas madaling makaya sa kanilang sakit. Batang babae ay maaaring lantaran ipakita ang kanilang mga damdamin - pag-iyak, pagrereklamo, at iniuugnay ay empathize sa kanila.

Lalaki ay madalas sapilitang upang panatilihin ang lahat ng bagay sa loob, hindi nagpapahintulot sa mga pighati sa pigsa sa paglipas ng.

Alalahanin kung paano itaas ang lalaki, "Huwag kang umiyak, ang taong ito ay hindi dapat iiyak! Huwag magreklamo! Ikaw ay isang tao "- ito ay lamang ng isang maliit na bahagi ng normal na mga tagubilin na samahan ang edukasyon. Mabuti o masama - mahirap sabihin. Gayunpaman, ang mga pag-install ay may upang mabuhay at malaman upang pamahalaan ang kanilang sarili. Sa isyu ng overcoming ang paghihirap ng walang paubaya pag-ibig para sa mga kalalakihan at kababaihan ay hindi ang parehong paraan.

Kapag ang binata sa despair paulit-ulit nagtatanong ang tanong ng kung paano upang makalimutan ang kanyang kasintahan, maaari mong ipaalam sa kanya na "itulak" sa kanyang sarili emosyon, lalo na alak. Sobrang pagpipigil ay lamang tustusan ang mga karanasan, at awa sa sarili ay gumawa ng buhay hindi mabata. Gayundin, hindi mo na kailangan upang dumura ang damdamin ng isang tao na sanhi ng sakit. Ito ay naka ay hindi makatulong sa iyo, ngunit upang pumipinsala sa buhay ng kanilang mga sarili at ex-lover maaari mo na rin.

Mga tanong tungkol sa kung paano kalimutan ang isang tao, sikolohiya Sinusuri sa mahusay na detalye, dahil ang mga ito ay walang hanggan at pangkaraniwan sa lahat ng mga tao.

Pagkahiwalay sa mga mahal sa buhay, psychologists ay naiuri bilang napakaseryosong stress, gaano kalaki ang epekto sa katawan at pag-iisip ay maihahambing sa mga karanasan ng kamatayan ng isang minamahal isa. Surviving ang breakup, maraming mga tao pakiramdam inabandunang, lipas na at walang kapangyarihan upang baguhin ang anumang bagay. Sakit na ito ay nagiging mas matalas kung ang paghihiwalay ay dahil sa ang pagtataksil. At ito ay magiging isang panahon kapag kailangan mo upang payagan ang iyong sarili upang magdalamhati, upang malaman kung ang mga negatibong damdamin at nakababahalang kalagayan ay nawala.

At pagkatapos ay kailangan mong bitawan ang nakaraan at buksan ang isang bagong buhay. Ngunit kung paano gawin ito, kung paano upang makalimutan ang kanyang kasintahan at magpatuloy upang mabuhay?

Narito ang ilang mga tip upang matulungan kang makakuha ng mapupuksa ang patuloy iniisip tungkol sa bagay ng pag-ibig at magsimula ng bagong buhay.

1. Huwag mangapahiya sa kanilang mga damdamin, ngunit ito ay hindi kinakailangan, at magpakasawa ang mga ito. Tanggapin na ang isang bagong yugto, at ang malata ay walang oras sa iyong buhay.
2. Hindi mahalaga kung paano mahirap kailangan mong mahanap ang lakas upang umamin na ang iyong alagang hayop ay may bawat karapatan na manirahan sa kanilang sariling paraan. Kapag siya ay nagpasya na mag-iwan, mayroon kang upang dalhin ito.
3. Surviving ang krisis yugto sa buhay, maging kami mas mature at makakuha ng mga bagong karanasan. Subukan upang maunawaan kung anong uri ng karanasan nagkamit.
4. Pahihirapan sa paghahanap ng isang sagot sa tanong na, kung paano kalimutan ang minamahal, huwag kalimutan ang tungkol sa iyong sarili. Mag-isip tungkol sa mga katotohanan na mayroon ka na ngayong ng pagkakataon na magsimula ng isa pang relasyon, rearranging ang mga ito tulad ng lagi kong pinangarap.
5. Ito ay maipapayo sa una na masira-off ang lahat ng contact na may ang kanyang ex-kasintahan. Hindi na kailangang mag habulin ang kanyang o tumawag sa kanyang patuloy. Hindi ito idagdag mo dangal sa kanyang mga mata, sa halip, ito ay itigil upang igalang ka.
6. Subukan sa ganitong sitwasyon na hindi mawalan ng respeto sa sarili. Bitawan ang mga paboritong ay ang pinaka-karapat-dapat sa gawa.
7. Alagaan ng mga mahalagang usapin, subukan hangga't maaari upang makipag-usap sa mga tao.
8. Upang pagtagumpayan apathy napakahusay na tulong ng isang detalyadong plano ng mga gawain sa araw. Mag-hang ito sa pader at sundan ang mga ito sa relihiyon.

Ang mga sagot sa tanong na, kung paano upang makalimutan ang kanyang kasintahan, sikolohiya ay nagbibigay ng isang pulutong. Ito ay mahalaga na maunawaan - kung ano ang tama sa iyong kaso. Gayon pa man, time heals ang lahat ng sugat, at unti-unting magsisimula na kayong makadama ng pasasalamat sa mga taong may kanino ikaw ay may na ginugol ng hindi malimot sandali at nagkamit mahalagang karanasan sa malapit contact.