Paano upang maayos na pumunta sa solarium?

Tanning ngayon ay naging medyo pamilyar na bahagi ng araw-araw na buhay. Light tan sa gitna ng taglamig ay naka-tiyak ay hindi nakakagulat. Pangungulti ilalim artificial sun makatwirang - isang kaaya-aya at kapaki-pakinabang na pamamaraan. Ngunit kung lumampas ang luto mo ito sa tagal at dalas ng mga session, tanning ay maaaring maging isang kalusugan ipagsapalaran. Paano upang pumunta sa solarium? Maaari ba akong pumunta sa isang tanning salon araw-araw? Ano ang dapat kong hanapin para sa kapag bumibisita sa isang solarium?

Pumunta sa solarium maaaring ang lahat ng malusog na tao. Subalit, may mga contraindications sa kaso ng mga tiyak na sakit ng balat at laman-loob. Samakatuwid, bago tanning session ay pinakamahusay na kumunsulta sa iyong doktor.

Ito ay hindi inirerekomenda upang sunbathe sa solarium para sa mga tao na may napaka-liwanag at sensitibong balat, buntis na kababaihan, at mga kabataan hanggang sa 16 taon.

Paano upang pumunta sa solarium?

Solarium kailangang ganap na pag-aalis ng makeup at pabango flush na may katawan. Well bago ang session na kumuha ng isang shower sa bahay. Pagaganahin nito at maayos linisin ang balat at alisin ang dead cells mula sa mga ito, upang ang mga ito at pagkatapos ay hindi pumunta kasama ang isang sunog ng araw.

Imposibleng sunbathe sa mga baso at contact lenses. Ito ay hindi kinakailangan upang bisitahin ang solarium pagkatapos lamang ng pag-alis ng buhok dahil ang pamamaraan na ito ay nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng balat sa ilang mga beses.

Paano upang pumunta sa solarium? Ano cosmetic paggamit?

Sa panahon ng session, kailangan mo upang maprotektahan ang iyong balat. Upang gawin ito, gamitin ang mga espesyal na mga pampaganda para sa tanning. Ito ay mahalaga upang laging gumamit ng isang mukha cream na pinoprotektahan laban photoaging.

Body cream ay dapat na pinili batay sa uri ng balat. Mga taong bumuo ng mga probisyon sa kung paano maayos na pumunta sa solarium, ay pinapayuhan na maging masigasig sa cosmetics, na kung saan ay dapat kinakailangang sadyang ginawa para gamitin sa solarium, at hindi lamang para sa sunbathing sa beach. Sa pagitan ng mga ito doon ay isang makabuluhang pagkakaiba.

Eyes panahon tanning ay dapat na protektado ng mga espesyal na baso. Buhok ay takot sa draining din, kaya ito ay inirerekomenda upang isara ang kanilang mga cap.

Maraming mga tao ang ginustong sunbathe walang bikini. Sa kasong ito, ito ay mahalaga na tandaan na UV ay mapanganib para sa mga suso ng isang babae. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa hindi kasiya-siya kahihinatnan, ito ay kinakailangan upang gamitin ang Stikine, na protektahan ang mga suso. Ito ay hindi katanggap-tanggap na sa ilalim ng impluwensiya ng artificial sun got tattoos, edad spots at kitang-kitang balat - tanning ay mapanganib sa kanila.

Gaano katagal ako dapat pumunta sa isang tanning salon?

Para sa bawat tao ng pagbisita sa solarium mode ay naiiba. Ito lahat ay depende muli sa uri ng balat, ang kanyang sensitivity, ang antas ng pagiging handa pamamaraan sunog ng araw.

May apat na mga uri ng balat: isang napaka-maliwanag na ilaw (sensitibo species), gitna at madilim pigmentation (magandang sa pagkuha ng ginagamit sa araw). unang sesyon ng tagal ay hindi dapat lumampas 3-4 minuto para sa mga may-ari ng sensitibong balat. Sa hinaharap, ito ay pinahihintulutan na humantong oras ng 5-7 minuto. Kung ang iyong balat ay tumugon na rin sa araw, at hindi madaling kapitan ng sakit na magsunog, pagkatapos ay maaari mong simulan sunbathing kahit 7-10 minuto, habang may lamang ng ilang mga session.

Upang makakuha ng isang magandang tono tanso balat sapat na 6-8 session na may isang agwat ng 1-3 araw. Labis na masigasig hindi katumbas ng halaga, dahil ang labis tan mukhang natural. Bilang karagdagan, ito ay mapanganib sa kalusugan.

Ano ang dapat mong bigyang-pansin

Ang pinaka-kahit tan magbigay ng isang vertical solarium. Kung ang patakaran ng pamahalaan pahalang, mas mahusay na upang pumili ng isa na kung saan ay ergonomically ininhinyero ibaba surface. Session sa vertical tanning solariums kinakailangang tagal mas mababa kaysa sa pahalang na upang makamit ang parehong epekto.

solarium ay dapat palaging magiging ang kalusugan propesyonal kung kanino mo maaaring talakayin ang mga iskedyul ng mga pagbisita na magiging ligtas para sa iyo. Siya ay dapat payuhan sa iyo kung paano upang maglakad nang maayos sa solarium.

  Pumili solarium lamp na may isang mababang presyon ng tunnel-hugis. Bilang isang patakaran, ang lahat ng mga pinakabagong modelo ay may tiyak na tulad ng lamp. Ang mga ito ay angkop para sa lahat ng uri ng balat, dahil sa kanila ay minimal panganib ng Burns. Lamp ay dapat na bago, dahil ang lumang lamp hindi lamang magkaroon ang nais na epekto, ngunit ang kakayahan na isang masamang impluwensiya sa kalusugan. Ang mga aparato ay dapat na magandang bentilasyon.

Mas mahusay na hindi gamitin ang tanning kama na may pink na ilaw na dinisenyo para sa isang intensive tan ng mukha at leeg. Ito ay mas mahusay na upang pumunta sa isang beses pa sa regular na solarium - ito ay mas ligtas at ay makakatulong upang maiwasan ang Burns.