Mabilis at mahusay na: maiwasan ang colds sa pamamagitan ng isang hakbang-up kaligtasan sa sakit gamot na pampalakas

Stress, polusyon at hindi matatag na kondisyon ng panahon magkaroon ng negatibong epekto sa katawan, na nagiging sanhi ng maraming sakit, kabilang ang sipon at. Ano ang dapat gawin at kung paano upang labanan para sa kanilang kalusugan sa ang paraan ng isang kabuuang kakulangan ng oras?

Hindi mo na kailangang kaya magkano upang suportahan ang iyong immune system. Stock up sa luya, honey, turmerik at makatas mga dalandan magluto ng isang napakalakas na gamot na pampalakas.

Recipe inumin strengthens kaligtasan sa sakit

Kaya, kung gaano karaming mga ingredients na kailangan mong gawin? Kailangan namin:

• luya root - isang piraso ng 1.5 cm ang haba (dapat itong lagyan ng rehas);
• Manuka honey - 2 tablespoons;
• kurot ng lupa turmerik;
• sariwang kinatas juice ng isa kahel.

Ang lahat ng mga sangkap ay simpleng halo-halong magkasama sa isang lalagyan. Agad-agad matapos na, maaari mong tangkilikin ang maayang maanghang lasa ng mga inumin.

Kalusugan Benepisyo

Ang lahat ng mga sangkap ng gamot na pampalakas na ito ay kapaki-pakinabang sa kanilang sarili, ngunit ang kanilang mga kumbinasyon ay maaaring lumikha ng tunay na himala. Para sa kung ano nakakatugon sa bawat bahagi ng mga ito malusog na inumin?

Ginger ay kilala sa mga antimicrobial properties. Manuka Honey - isang mahusay na antiseptiko at isang mahusay na antioxidant. Turmerik - isang natural na pangpawala ng sakit at isang natural na antibyotiko, at orange juice ay mayaman sa bitamina at isang mahusay na panlasa.

Subukan ito inumin - at mapapansin mo ang isang pangkalahatang pagpapabuti sa kanilang kalusugan.