Kumin: therapeutic properties at contraindications

Kumin - isa sa mga pinaka-tanyag sa mundo ng pampalasa. Ang kanyang iba pang mga pangalan - itim kumin, unsoy, itim. Nito buto ay ginagamit para sa baking, sauces, marinades, at inuming may alkohol. Ito ay may isang espesyal na lasa at aroma, ay may maraming mga kapaki-pakinabang na mga katangian. Mayroong ilang mga varieties ng mga halaman. Kabilang sa mga ito ang kanilang mga espesyal na katangian at natatanging katangian nakikilala sa itim na kumin. Ano ang mga nakapagpapagaling katangian ng kumin at application?

Ang komposisyon ng kumin

Dahil sa sinaunang beses, healers ay may kilala tungkol sa nakapagpapagaling na mga katangian ng halaman at ginagamit ito sa paggamot. Ang komposisyon ng kumin nagsasama ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang planta ay naglalaman ng:

• beta-karotina - isang makapangyarihang antioxidant na tumutulong sa paglaban sa impeksiyon sa katawan at strengthens panlaban ng katawan;
• Bitamina A, na kung saan ay nakakaimpluwensya sa pagbuo ng balat o mauhog membranes;
• bitamina B1, na may kakayahang pagpapatibay ng lamad ng mga cell na maiwasan ang pagtagos ng libreng radicals sa kanila;
• bitamina B2, tumatagal ng bahagi sa pagbuo ng pulang selula ng dugo, na naglalaman ng pula ng dugo at ay responsable para sa pagdadala ng oxygen sa mga cell;
• Bitamina B4, tumutulong upang alisin ang kolesterol mula sa katawan;
• Bitamina B6 ay kasangkot sa breakdown ng mga protina, taba at carbohydrates na nagbibigay sa katawan ng enerhiya na motor na aktibidad at paghinga;
• bitamina B9, na nagpapabuti sa gumagana ng atay;
• bitamina C, pagbibigay ng kontribusyon sa pagpapatibay sa paglaban sa mga virus at mga impeksiyon;
• Bitamina E binabawasan ang panganib ng kanser;
• bitamina PP, magagawang upang palawakin ang mga sasakyang-dagat utak ng dugo at mas mababang presyon ng dugo.

cumin ay naglalaman macro- at microelements, na kung saan ay tumutulong sa normal na kurso ng biochemical reaksyon sa katawan:

• calcium ay nagpapalakas sa mga buto at ngipin;
• Magnesium tumutulong sa normalize ang paggana ng mga kalamnan (sa pangingisay - binabawasan ang kanilang dalas);
• Potassium positibong epekto sa ang rate ng puso;
• Iron ay kasangkot sa pagbuo ng pula ng dugo;
• Sink ay ang batayan ng buto tissue;
• Copper ay nagpapabuti sa balat, paggawa ng mga ito malakas at nababanat;
• Siliniyum ay kasangkot sa pagbuo ng hormone testosterone na nakakaimpluwensya ang potency ng mga tao.

Sa kumin naglalaman ng wakas-6 at wakas-3.

Ang natatanging komposisyon ng mga halaman ay maaaring magamit sa folk at opisyal na gamot. Ano ang mga nakapagpapagaling katangian ng kumin buto?

Ang paggamit ng kumin

Dahil sa sinaunang beses, ang mga taong may alam tungkol sa kapaki-pakinabang katangian ng itim na kumin at ginagamit sa paggamot ng maraming sakit. Sa East kumin ginagamit para sa higit sa 3000 na taon, ito ay itinuturing na sagrado. Dito, residente ginagamit ang berdeng bahagi ng halaman at buto nito. Sa mga sinaunang Roma kababaihan triturated buto sa isang mortar upang ang kanilang aroma kumalat sa buong bahay. Ito ay nakatulong upang mapabuti ang ganang kumain sa mga bata. Lalo na mayaman sa nakapagpapagaling na mga katangian kumin na may itim na buto. Tulad ng spice ito ay ginagamit at sa sandaling ito, ang pagdaragdag sa mga inumin at pagkain.

Ang paggamit ng seasoning cumin

Sa kabila ng therapeutic properties ng kumin, ito ay din malawak na ginamit bilang isang spice sa pagluluto. Dapat ito ay nabanggit na ang mga buto ay idinagdag sa anyo ng isang buo, dahil sa mga tiyak na lasa ay hindi tulad ng maraming mga tao. Sa martilyo bilang binhi sa inihurnong kalakal, salads at chips ay nakikita na may kasiyahan at sabik na kinakain. Kapag pagluluto ng pinaasim na repolyo ginagamit bag na may kumin. Ilagay sa kanya sa panahon ng paghahanda at pagpayag na kumuha ng at ihalo ang repolyo. Sa kasong ito, ang mga rekado ay hindi nakakaapekto sa lasa ng mga pinggan, at ang nakakagamot katangian ng itim na kumin ay gagamitin upang ang buong.

Ang paggamit ng kumin bilang isang rekado para sa karne, isda, kanin, salad at para sa pag-aatsara herring. Sa Indya ito ay pinirito o dry pan Pagprito sa halaman ng langis. Sa stews kumin idinagdag sa kitchens sa Germany at Austria.

Fine timpla para sa pampasarap lahat ng mga uri ng keso ay maaaring gawin ang mga sumusunod: Paghaluin ang asin, kumin, itim na paminta. Kumin idinagdag sa lutong kalakal, at alak makers gamitin ito sa sa paghahanda ng ilang mga inuming may alkohol. Dish, kung saan doon ay isang condiment, sa sandaling ito ng maraming at mayroon silang isang malawak na pamamahagi.

Paano upang pumili at mag-imbak cumin

Ang pagkain at ang paggamot ay dapat gamitin itim na kumin. Siya ay mula sa Asya. Minsan na sinasangguni na itim kumin reyna ng pampalasa. Mahalaga na ito ay sariwa at nakolekta sa ecologically malinis na rehiyon. Mas mahusay na upang bumili ng kumin sa pinasadyang mga tindahan kagawaran o parmasya. Ang aroma mula sa buto ay dapat na tiyak, ang isang maliit na nakapagpapaalaala ng duguan at paminta. Ang lasa ay maayang, madilim na kulay. Kumin ay may isang tatsulok, bahagyang pahabang hugis.

I-imbak ang mga buto ay maaaring maging kasama ang iba pang mga seasonings. Pagkatapos ng pagbili ng ito ay dapat na ibuhos sa isang hiwalay na jar at isara ang talukap ng mata. I-imbak ang mga ito sa direktang liwanag ng araw ay hindi inirerekomenda - bitamina ay nawasak, at ang nakapagpapagaling na mga katangian ng kumin nabawasan. Thyme napanatili ng 3 taon.

Ang nakapagpapagaling na mga katangian ng kumin

Sa nakakagaling na mga katangian at contraindications, kumin malawakang ginagamit sa pagpapagamot ng maraming sakit. Ang pangunahing kapaki-pakinabang katangian ng buto:

1. Pagpapalakas ng immune system. Dahil sa pagiging Kalidad cumin ay tumutulong sa mapalakas ang panlaban ng katawan, kaya gamitin sa paglaban laban sa mga virus at bakterya. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga tao na may undergone pagtitistis o malalang sakit.
2. Seeds mapabuti ang mood, nagpapabuti sa pagganap at tibay. Kailangan nila ang mga tao ay nakikibahagi sa mabigat na pisikal na paggawa.
3. Gamitin kumin inirerekomenda para sa hindi pagkakatulog, nerbiyos igting at nadagdagan excitability. Ito ay may antidepressant properties, binabawasan ang manifestations tantrums at pagkamayamutin.
4. Kumin ay magagawang upang linisin vessels, mabawasan ang kolesterol. Ang planta pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis at barikos veins at tumutulong sa kanilang paggamot.
5. Seeds ay magagawang sa luwag ang kalagayan sa menopos kababaihan, mabawasan ang sakit sa panahon ng regla. Tulong sa mga iba't-ibang mga problema na nagmula sa genital area ng mga kalalakihan at kababaihan. Admission kumin male sex ay isang mahusay na pag-iwas ng prostatitis.
6. Ang planta ay tumutulong sa bawasan ang presyon ng dugo at mapabuti ang puso function.
7. Dahil sa kanyang nakapagpapagaling katangian, kumin cleanses ang bato, nagpapabuti sa kanilang aktibidad. Ang planta ay may isang ilaw diuretiko epekto.
8. Ang kakayahan ng kumin upang madagdagan ang pula ng dugo sa dugo.
9. Tmin, bahagi ng patak para sa mata, mata kondisyon ay nagpapabuti at binabawasan ang luha produksyon.
10. Tulungan epektibo buto para sa mga alergi, kasama na may allergy pamumula ng mata at rhinitis, bronchial hika.
11. Salamat sa mga kapaki-pakinabang na mga katangian at mga buto ay maaaring taasan ang produksyon ng gatas sa lactating kababaihan.
12. Ang buto ng halaman ay maaaring gamutin ang ubo at talamak brongkitis at hika.
13. Kumin ay may anti-tumor epekto.
14. Kapaki-pakinabang na mga buto para sa anemia at kabag na may mababang kaasiman.
15. Ito ay nakakatulong na mabawasan ang sakit ng ulo at sakit ng tainga.
16. Dahil therapeutic properties, itim kumin nagpapabuti ng hitsura ng mamantika balat.
17. Seeds magbigay ng kontribusyon sa healing ng sugat, sutures at tissue pagkumpuni. Sila ay ginagamit sa postoperative panahon, ngunit hindi sa organ paglipat.
18. Kumin ay magagawang upang pasariwain hininga.
19. Ang mga buto ay maaaring makatulong sa paglaban sa bulating parasito.

Ang halaman ay ginagamit para sa pag-iwas sa sakit sa gilagid, balat, at buhok pagkawala. Kahit na sa sinaunang beses, marami sa mga kababaihan ay may ginagamit ito sa pag-aalaga ng katawan at balat. Sa pagpapaganda nilikha ng isang pulutong ng mga gamot ayon sa mga kumin.

Nakapagpapagaling katangian kumin prutas na ginagamit sa paggamot ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Upang mapabuti ang ganang kumain bago ang isang pagkain na kailangan mo upang ngumunguya kalahating kutsarita ng tuyo buto. Kumin ay tumutulong sa paggamot ng utot, paninigas ng dumi at kolaitis.

Sa kasalukuyan, ang mga siyentipiko na isinasagawa pananaliksik di-napatutunayang na spice inhibits ang paglago ng mga cell kanser at tumutulong sa autoimmune sakit.

Mga Tampok essential oils

Ang langis nahango mula kumin, ay isang mataas na kalidad na produkto na may mga natatanging katangian. Ito ay may isang rich aroma at bahagyang mapait na lasa. Langis ay ginawa mula sa raw buto ng malamig na-pipi, na nagpapahintulot sa iyo upang panatilihin ang karamihan ng kanyang magandang katangian.

Bilang bahagi ng kasalukuyan oil mataba acid, maaari gamutin ang mga sakit. Ito ay naglalaman ng bitamina A, E & D, nutrients na nag-iimpluwensya positibo sa maraming mga sistema ng katawan. Mayaman sa essential oils:

• polysaccharides;
• tannin;
• amino acids;
• alkaloids;
• enzymes.

Dahil therapeutic properties, kumin langis ay malawak na ginagamit para sa pag-iwas sa iba't-ibang mga sakit.

Maraming mga tagagawa sa produksyon ng buhok pag-aalaga at balat isama ang langis ng kumin. Laganap na ang paggamit nito ay nakuha sa cellulite massage creams, pati na rin sa mixtures para sa wrapping.

Minsan kumin langis ay ginagamit bilang isang independiyenteng ibig sabihin nito, ang pagdaragdag ng shampoo o balsam. Sa kasong ito, dapat mong gawin pag-iingat, dahil ang produkto ay puro at maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat.

Nakapagpapagaling katangian ng itim na kumin langis

Espesyal na mga pag-aaral ay natagpuan na ang mga mahahalagang langis ay maaaring:

• mapabuti ang gastrointestinal;
• kamutin sa anus, almuranas at talamak tibi;
• palakasin ang panlaban ng katawan;
• ito ay pinoprotektahan laban sa pagbuo ng cellulite at ng edema dahil sa ang katunayan na humahantong sa normal na daloy ng mga lymph at dugo sirkulasyon;
• epektibong binabawasan ang presyon, kung gagawin mo ito sa umaga at gabi sa isang walang laman ang tiyan 1 kutsarita;
• langis ay maaaring i-refresh at palambutin ang balat;
• palakasin ang buhok, bawasan ang buhok pagkawala at maiwasan ang paglitaw ng puting buhok;
• dagdagan ang gana sa pagkain;
• pabagalin napaaga Pagtanda ng balat ng mukha at maprotektahan laban sa UV pinsala;
• alisin ang balakubak at magkaroon ng isang positibong epekto sa anit;
• bawasan ang expression ng utot;
• mapabuti ang metabolismo;
• protektahan ang balat mula sa pagbabalat at drying;
• linisin ang katawan laban sa free radicals.

Ito ay may magandang langis at choleretic epekto. Properties kumin medicinally ginagamit hindi lamang sa Asya kundi pati na rin sa Europa.

Mga tagubilin para sa paggamit kumin langis

halaman ng langis ay ginagamit hindi lamang para sa mga panlabas na paggamit, ngunit din para sa domestic.

Panlabas ito ay ginagamit sa paggamot sa brongkitis, talamak ubo at hika. kumin langis maaaring mixed sa olive sa isang ratio ng 1: 5. Dapat ito ay mahusay na kuskusin likod at dibdib kasabay ng procedure inhalation sa langis para sa 15 minuto.

Epektibong panatilihin 1/2 kutsarita ibig sabihin nito sa bibig: kung ang ubo ay higit sa. Prodelyvat kailangan ito procedure hanggang sa paglaho ng mga sintomas.

Sa paggamot ng soryasis langis lubricates ang mga pantal sa katawan upang mabawasan ang pangangati at iritasyon.

Kumin langis ay may nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications ng kanikaniyang kaloob, ngunit menor de edad: halimbawa, upang gamitin ito ay hindi kinakailangan sa presensya ng hindi pagkakatulog: maaari itong dagdagan ang aktibidad ng organismo.

At upang linisin ang paraan na kinakailangan upang kumuha ng isang kutsarita 2 beses araw-araw sa isang walang laman ang tiyan. Sa pangkalahatan, ang paggamot ay patuloy para sa 3 buwan, na sinusundan ng isang break na ng 1.5-2 buwan. Pagkatapos matanggap ang langis ay maaaring patuloy na muli.

Infertility at prosteyt agent ingested. Ang dosis saklaw mula sa 1-2 sa 2-3 kutsarita tablespoons sa isang araw upang makuha ang epekto.

Upang mapabuti ang pantunaw, bawasan ang sakit at pamamaga ng langis na inumin gatas. Sa salamin kakailanganin 0.5 kutsarita ng pondo at isang kutsara ng pulot.

Ayon sa mga review, mga katangian ng nakakagamot ng kumin ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang ay kinabibilangan ng pagkain, hindi lamang sa langis, kundi pati na rin ang mga buto.

kumin slimming

Para sa mas higit na epekto, kasama ang langis para sa pagbaba ng timbang ay ginagamit ng sabaw ng kumin buto. Maaari mong ngumunguya ang buto ng isang planta sa isang walang laman ang tiyan para sa normalisasyon ng metabolismo, ang paglitaw ng isang diuretiko at isang uminom ng panunaw epekto.

Kumin ibigay ang bitamina katawan at mineral. Seeds epektibong sugpuin cravings. Kung kumain ka sa kanila sa lahat ng oras, at pagkatapos ay nawala ang pagnanais na kumain ng isang bagay matamis.

sabaw ay handa sa mga sumusunod ratio: 2 kutsarita per 0.5 litro ng tubig. Kailangan itong pakuluan para sa 10 minuto, pagkatapos ay upang itulak ng ilang oras. Uminom ng sabaw inirerekomenda 0.5 tasa tatlong beses sa isang araw para sa 30-40 minuto bago kumain.

Sa kabila ng therapeutic properties ng kumin, contraindications mayroon siyang. Samakatuwid, kailangan mong uminom ng sabaw na may pag-iingat.

Kapag gumagamit ng mga buto upang labanan ang sobra sa timbang, siguraduhin na obserbahan moderation sa pagkain. Kung taba at mataas calorie pagkain ay naroroon sa pagkain, ito ay magiging mahirap upang makamit ang mga resulta.

Contraindications para sa pagtanggap ng komino

Itim kumin ay nakakagamot katangian at contraindications. Limitasyon ay kinabibilangan ng:

• Pagbubuntis. Dahil sa pagkakaroon ng mga bio-stimulants kumin, isang babae ay maaaring magsimula preterm labor. Samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis ito ay mas mahusay na hindi gawin.
• Sa cholelithiasis kabag o colics ay maaaring mangyari sa apdo at tiyan kahirapan.
• Sakit sa puso, atake sa puso. Kapag tumatanggap ng komino nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, kaya doon ay isang load sa puso.
• Thrombophlebitis. Kapag gumagamit ng kumin buto ay maaaring maging malapot ang dugo, lalo na sa likas na hilig sa sakit.
• Katangi-tanging ugali. Sa kasong ito, bago simulan ang pagsubok na pamamaraan ay maaaring maging isang maliit na lugar ng balat para sa pagkakaroon ng allergic reaksyon.
• Paggagatas. Hindi inirerekomenda kumin kinuha sa panahon ng paggagatas, dahil sa kanyang kakayahan upang maging sanhi ang sanggol allergy.
• Diabetes mellitus. Ang mga pasyente na magdusa mula sa sakit na ito, hindi ito ay inirerekumenda na gumamit ng buto, dahil ang mga ito ay magagawang upang taasan ang mga antas ng asukal sa dugo.
• Ang mga taong may hika ay hindi dapat gamitin ng komino dahil sa ang panganib ng ubo.

Ang produktong ito, kasama ng iba pang spices ay isang aktibong alerdyen. Kaya pagdagdag nito sa pagkain mas mahusay sa mga limitadong dami, halo-halong sa iba pang mga sangkap. Huwag paghaluin at gamitin tim na may pinya, bayabas at citrus, na kung saan ay maaaring makabuluhang mapahusay ang pagtatago ng o ukol sa sikmura juice.

Itim kumin ay may isang rich komposisyon at maaaring magamit sa paggamot sa maraming mga sakit, ngunit ito ay maraming contraindications na kailangan upang maging kinuha sa pagsasaalang-alang bago ito ay consumed!